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기초적인 혈액검사표 읽는 법 2024.10.19해당카페글 미리보기
가진 여성에게서 상승함을 볼 수 있는데, 이러한 CA-125의 높은 상승은 다른 암에서도 나타나며, 암 소견상 음성 상태에서도 나타날 수 있습니다. O PSA (Prostate Specific Antigen) 검사: 전립선에서 생성되는 분해효소로 악성상태가 아닌 전립선 비대증...
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동지 별미 팥죽...'붉은 팥' 효능 2024.10.17해당카페글 미리보기
콜레스테롤 수치를 낮추고 중성지방이 생기는 것을 억제하여 혈행을 개선해 주기 때문에 고혈압 동맥경화 심근경색과 같은...되는것으로 알려져 있습니다 혈중 호모시스테인 농도를 정상으로 유지시켜 혈관벽의 손상을 방지하며 알츠하이머 예방에도 도움...
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아연의 모든 것: 효능, 결핍 증상, 권장량 및 주의사항 2024.10.17해당카페글 미리보기
유지: 정상적인 감각 기능을 지원합니다. ## 아연 결핍 증상 아연 결핍 시 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다: - 면역력...한국 영양학회에서 제시하는 아연의 하루 권장량은 다음과 같습니다: - 성인 남성: 10mg - 성인 여성: 8mg - 임산부: 11mg...
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최고의 혈관회춘제! *미꾸라지* 의 놀라운 효능 2024.10.16해당카페글 미리보기
조절합니다. 여성분들이 노화방지를 위해 콘드로이친 황산을 섭취하면 나이가 들면서 줄어드는 콘드로이친 황산을 보충할 수 있습니다. ● 미꾸라지 효능 4 : 암세포감소 콘드로이친 황산은 정상적인 세포를 손상시키는 암세포의 영양보급로를 차단하여...
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“살빼야 할 사람은 천하태평”... 저체중·정상체중은 체중감소에 집착, 왜? 2024.10.08해당카페글 미리보기
불량, 빈혈, 골다공증 등의 위험을 높이고, 임신‧출산 등에 부정적 영향을 미칠 수 있다는 점에서 우려를 낳고 있다. 건강을...에 불과했다. 이에 비해 체중 감량이 필요 없는 저체중 또는 정상체중의 체중감소 시도율이 여자 20대에서 높았다. 2019...
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실신[syncope , 失神 , <일>しっしん,かし,きぜつ] 2024.09.28해당카페글 미리보기
특히 여성, 노인, 심장 질환이 있는 사람의 경우 더 흔하게 경험할 수 있고 실신할 경우 낙상으로 인한 골절의 위험이 커집니다. ⓒ 국가건강정보포털 원인 실신을 일으키는 원인은 다양합니다. 대부분의 원인은 특별한 문제가 되지 않지만, 때로는 심각한...
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피검사 염증수치 종류와 정상 수치는? crp, esr, wbc 높은 이유와 낮추는 방법 2024.09.28해당카페글 미리보기
h, 여성 0 - 20 mm/h 높은 이유: 염증성 (류마티스 관절염, 크론병), 혈액 (빈혈, 다혈구증), 암 등 낮춘 방법: 원인 , 건강한 생활 습관 유지 (금연, 규칙적인 운동, 건강한 식단) ESR 혈액 검사 2.3 WBC (White Blood Cell) 종류: 백혈구로, 감염...
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젖산이란? 역치 LDH 정상수치 낮추는 법 2024.09.28해당카페글 미리보기
LDH(젖산탈수소효소)**는 젖산 대사와 관련된 효소입니다. 운동 후 근육 손상이 있거나 간 , 빈혈 등이 있을 경우 LDH 수치가 높아질 수 있습니다. LDH 정상 수치는 다음과 같습니다. 남성: 120~240 U/L 여성: 105~220 U/L LDH 수치를 낮추는 방법에는...
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CBC 검사 정상수치는? 혈액검사 종류 채혈보틀 2024.09.28해당카페글 미리보기
백혈구, 적혈구, 혈소판, 혈색소 등의 수치를 측정하는 일반 혈액 검사입니다. 빈혈, 감염, 염증, 혈액 등 다양한 을 진단하고...중요한 역할을 합니다. 2. CBC 검사 항목 및 정상 수치 검사 항목 단위 남성 여성 참고 사항 WBC (백혈구) /μL 4,000...
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빈혈 원인 증상 빈혈 좋은 음식 빈혈 정상수치 2024.09.27해당카페글 미리보기
우유, 요거트, 영양강화 시리얼 엽산이 풍부한 음식: 녹색 채소, 콩류, 렌즈콩, 견과류, 씨앗, 강화 시리얼 정상 수치 남성: 13~18 g/dL 여성: 12~15 g/dL 노인: 11~16 g/dL 빈혈 예방 및 관리 균형 잡힌 식단: 철분, 비타민 B12, 엽산이 풍부한 음식 섭취...