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●간추린 뉴스 및 운세● 2024.06.28해당카페글 미리보기
내놓았습니다. 여의도성모병원 임현국 교수팀은 다중 뇌영상 데이터베이스를 통해 근감소증과 관련한 진단 요소들이 뇌 백색질 변성, 뇌 위축 등 뇌에 영향을 미치고, 인지기능 장애와도 뚜렷한 상관관계를 보였다고 밝혔습니다. ● 식품의약품안전처와...
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靑松 건강칼럼 (941)... 걷기, 달리기, 자전거 타기 등 2024.04.04해당카페글 미리보기
출발해 여의도공원까지 산뜻한 봄바람을 맞으며 마라톤을 즐길 수 있다. 최근 젊은 세대를 중심으로 신체, 정신, 사회적 건강이...인기 스포츠로 자리 잡고 있다. <걷기 운동> 건강과 몸매 관리에 다양한 운동이 언급되지만, 걷기 운동을 제대로 꾸준히...
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3월28일 뉴스브리핑 2024.03.28해당카페글 미리보기
승부수' ◇여의도부터 주변까지 개발 확산 ◇충정권, 지역균형발전 중심으로 ◇서울-세종 '행정 비효율' 탈피 ◇공무원들, 이동 시간·비용 절약 ◇야당도 찬성…실현 가능성 높아 3. 이혼 후 양육비 1억 안준 ‘나쁜 아빠’ 징역형 → 실형선고는 처음...
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연예 스페셜 2021년 04월 05일 월요일 2021.04.06해당카페글 미리보기
서울 여의도 KBS별관에서 진행되는 '이슈 Pick, 쌤과 함께' 녹화에 참석하고 있다. 배누리, 우아한 손인사 [동아닷컴 국경원 기자 사진 제공 = 라이프타임]배우 배누리가 2일 오전 온라인으로 진행된 드라마 '드라마월드' 제작발표회에 참석해 포즈를...
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이 시각 주요뉴스 2017.02.28해당카페글 미리보기
말고 하체 비만은 괜찮은 이유 24. '이사·월세·주인 눈치 부담 없는' 난 이런 집에 산다 [밥&법] 진화하는 사회주택 주거복지의 대안, 사회주택의 의미있는 진화 청년주거 공유주택 허그 셰어하우스에서 나홀로 어르신 위한 맞춤형 공공원룸주택까지 25...
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한 층계 두 층계 오르는 동안 번뇌가 사라지고 2014.12.13해당카페글 미리보기
당뇨병을 관리하는 김모(70)씨는 항상 진료 예약 시각보다 한 시간 정도 빨리 병원에 도착한다. 그리고는 병원 로비 왼쪽부터 시작돼 주사실이 있는 6층까지 연결된 계단을 부지런히 오르내린다. 김씨가 이곳에서 굳이 계단 운동을 하는 이유는 계단마다...
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건강한 삶 9988(99세까지 팔팔하게 삽시다) 프로젝트 - 허리둘레 5cm 줄이자 [1][2][3][4] 2014.02.07해당카페글 미리보기
마른 비만 상태에서 발생한다. 근육은 혈당 조절을 적절히 해주는 촉매제 역할을 하지만, 근육량이 적으면 혈당 분해를 원활히...쉽게 뺄 수 있다. SK텔레콤 임직원의 뱃살 집중 관리 프로젝트에서도 전반적으로 체중은 평균 5.3㎏이 줄었지만, 감량 체중...
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말초동맥질환/뱀독의 효능 2014.01.24해당카페글 미리보기
말했다. 여의도성모병원 가정의학과 옥선명 교수는 “우리나라 수족냉증의 유병률은 약 12%다. 이 중 60~70%는 말초동맥질환으로...동맥질환을 의심하고 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환 관리를 철저히 한다. 다른 병으로 혼동하기 쉽다 말초동맥...
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집에서 즐기는 홈 스파 팁 & 입소문난 스파 핫 플레이스 2013.12.18해당카페글 미리보기
진 하체의 기운을 계속 유지할 수 있기 때문. 입욕하는 동안에 많은 에너지를 소모했으므로 반드시 20~30분 정도는 휴식을 취할 것. 1 케이트 서머빌 ‘더말퀀치 산소 부스터’. 75ml, 14만8천원. 2 비쉬 ‘오 떼르말’. 150ml, 1만6천원대. 3 아베다...
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최광태의 500자 칼럼(568-557) 2013.11.05해당카페글 미리보기
스트레스, 비만... 물론 30대 남자는 흡연과 고위험 음주, 신체 활동부족이 여성 20대보다 더 높은 수준입니다. 바쁜 시간에도...자기 시간을 만들어 운동을 하거나 취미생활을 해 스트레스를 관리하고, 규칙적인 식사 습관을 들여야 겠죠. 40대. 50...