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하면 좋은 자기관리 종류들.txt 2024.09.13해당카페글 미리보기
C가 사과의 20배라고 한다. - 토마토는 위대하다 (저칼로리, 비타민과 무기질공급, 각종 성인병예방, 혈당 저하 등) - 웅담라든...보지말고 획 무시해버리기 - 식사끝나자마자 눕지 않기, 누운 상태에서 음식먹지 말기 (역류성 식도염에 걸릴 확률 높음) 8...
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위,식도 역류성 질환 2024.09.12해당카페글 미리보기
통해 식도염의 정도 및 범위를 직접 확인할 수 있고, 이와 동반된 합병증의 유무를 확인할 수 있습니다. 또한 식도 점막의 조직학적 진단이 가능합니다. 치료 위식도 역류성 질환의 치료 기본 원칙은 생활 습관을 변화시키는 것입니다. 이러한 생활 습관을...
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야채, 과일 효능 부작용 정리 2 2024.09.09해당카페글 미리보기
방울토마토 ★ 효능 1 피로감 많이 느끼는 사람에게 좋음 2 스트레스 감소, 피로회복 (비타민B 풍부) 3 신장 기능 좋게하는 효과, 신진대사 영향, 방광기능 상승, 이뇨작용 개선 4 항암작용, 항산화작용 (라이코펜) 5 골다공증 예방 (비타민K) 6 나쁜...
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빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지 2024.08.31해당카페글 미리보기
초래한다. 토마토를 빈 속에 먹을 경우, 위산과 결합해 화학반응을 일으키게 되고 융해가 잘 안 되는 덩어리로 변해 위장을 막을 수 있으며, 위의 내부 압력이 증가해 위장이 팽창하여 통증을 유발할 수 있다. 08. 술 공복에 술을 마시면 체내 혈당 농도가...
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공복에 먹어면 나쁜 음식 2024.08.28해당카페글 미리보기
고구마나 토마토 주스를 먹으면 속 쓰림이 생길 수 있다. 특히 당뇨병 환자의 경우, 삶거나 구운 고구마를 빈속에 먹으면 혈당이 급격히 증가할 수 있어 주의해야 한다. ◇바나나 바나나는 휴대가 간편하고 칼로리가 낮아 공복 섭취용 식사로 인기다...
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찌릿한 속쓰림 역류성식도염 원인, 증상, 약, 좋은음식까지~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
탄산음료: 하부식도괄약근을 이완시켜 역류를 유발합니다. 토마토, 오렌지 주스: 산성 성분이 위산 분비를 자극합니다. 민트...괄약근의 압력을 감소시켜 역류를 유발합니다. 마지막으로 역류성 식도염은 생활습관 개선과 약물 를 통해 충분히 조절할 수...
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역류성식도염 증상 신물 올라올 때 대처법 2024.08.25해당카페글 미리보기
괴로운 경험입니다. 이러한 을 완화하고 역류성 식도염을 관리하기 위한 다양한 방법들이 있습니다. 완화를 위한 즉각적인 대처...을 악화시킬 수 있습니다. 자극적인 음식 피하기: 신맛이 강한 과일, 토마토, 오렌지 주스 등은 위산 분비를 자극하므로...
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식도염 약 보다 역류성식도염 증상 완화를 위한 식습관 개선 2024.08.25해당카페글 미리보기
유발합니다. 토마토, 오렌지 등 신 과일: 신 과일은 위산 분비를 자극하고 식도를 자극할 수 있습니다. 양파, 마늘: 양파와 마늘은 위산 분비를 촉진하고 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 박하: 박하는 하부식도괄약근의 기능을 약화시켜 역류를 조장할 수...
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토마토 이야기 2024.08.24해당카페글 미리보기
좋지 않다. 알러지가 있는 사람(비염, 코막힘, 천식, 두드러기)은 히스타민 성분함량이 많아 좋지 않다. 속쓰림, 역류성 식도염이 있는 사람은 위산분비를 촉진하니 금해야 한다. 덜 익은 푸른 토마토는 솔라닌이라는 독성물질이 있으니 먹지마라 흠집난...
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전남대박상철교수의 노화에대한 연구// 필독 건강정보 //체내 염분이 부족할 때 초기에 나타나는 증상들 2024.08.17해당카페글 미리보기
ㅡ 토마토 09. 피부암 ㅡ ㅡ 늙은 호박..ㅈ 10. 혈액암 ㅡ ㅡ 녹차 건강정보 참고하셔서 건강하고 행복하세요! ♪💕 만사형통👍👍👍 짧은 인생 행복하게 건강하게 사는 법❤️ 사랑이 명약입니다 항상 건강 하시고 행복 하시길 기원합니다 퍼온글...