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좋은 습관 (일찍알았으면 좋았을 것들)공유하는 달글🥳 2024.08.29해당카페글 미리보기
놀아서 역류성식도염이 도지긴했으나 또 관리하면되죠뭐 하하🫠 다음에 돌아올때까지 또 세가지를 지켜볼게유 1. 아침챙겨먹기(양배추, 삶은달걀, 미지근한물 등) 2. 좋은 대화를 위해 먼저 듣는사람이되기 3. 주2회 운동(필라테스+산책이나달리기) 🙏🏽 2022...
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치아건강이 무너지면 생기는 질환들 2024.08.27해당카페글 미리보기
잘 안 될 가능성은 6배 높아진다는 연구도 있다. 2. 혈관질환 세균이 심장·뇌에 들어가면 염증 유발! 잇몸병을 일으키는 입속 세균은 혈관 건강에도 영향을 준다. 입속 세균은 말초혈관을 타고 몸속으로 들어가 혈류를 따라 온몸을 돌아다닌다. 심장...
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공감 및 이런저런 댓글들0823...건강을 위해 딱 하나 끊어야 한다면 2024.08.27해당카페글 미리보기
지금까지도 식도염으로 고생중이고 치료중이긴하지만 과자빵라면 딱 끊고 양배추만 먹고 있습니다.저는 술담배커피,고기도 안...생각합니다. 이제 마트가면 과자코너 거들떠도 안봅니다.선생님 같은 양심적인 분들이 사람을 살리고 세상을 밝게 만듭니다...
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빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지 2024.08.26해당카페글 미리보기
몸에 좋은 음식으로만 보이는 토마토도 공복에 섭취할 경우 좋지 않은 결과를 초래한다. 토마토를 빈 속에 먹을 경우, 위산과 결합해 화학반응을 일으키게 되고 융해가 잘 안 되는 덩어리로 변해 위장을 막을 수 있으며, 위의 내부 압력이 증가해 위장이...
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역류성 식도염 증상 및 좋은 음식에 대한 자세한 안내 2024.08.25해당카페글 미리보기
환자들에게 좋은 선택이 될 수 있습니다. 멜론은 수분이 많아 체내 수분 교환에도 도움이 됩니다. 그 외에도 사과와 배 같은...채소는 일반적으로 적은 양의 지방과 당을 함유하고 있어 역류성 식도염에 좋습니다. 특히 브로콜리, 케일, 시금치 등의 다크...
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찌릿한 속쓰림 역류성식도염 원인, 증상, 약, 좋은음식까지~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
체중을 유지해야 합니다. 머리를 높여 자기: 침대 머리 부분을 15~20cm 정도 높여 자면 역류를 줄일 수 있습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식은? 채소: 브로콜리, 양배추, 시금치 등은 위산 분비를 억제하고 소화를 돕습니다. 과일: 바나나, 사과, 배 등은...
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역류성식도염에 좋은 음식 위산과다 증상과 저하 증상 구분 2024.08.25해당카페글 미리보기
opengov.seoul.go.kr/mediahub/22105366 배우 이민정도 괴롭힌 위산 역류에 좋은 음식 - 광양사랑병원: http://.gysarang.com/Module/News/Lecture.asp?MODE=V&SRNO=4136 [키워드] 역류성식도염, 좋은 음식, 위산 과다, 위산 저하, , 식단 관리, 건강 정보
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아침 공복 사과 효능 섭취시간 부작용 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
위궤양, 역류성 식도염 등 위장 이 있는 경우에는 주의해야 합니다. 당뇨병 환자는 사과의 당 함량을 고려하여 섭취해야 합니다...사과도 독이 된다고?! 사과 건강하게 먹는 방법! 1일 1사과 하세요] 오징어약사TV 유튜브 채널: 아침 공복에 보약보다 좋은...
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역류성식도염 증상 신물 올라올 때 대처법 2024.08.25해당카페글 미리보기
진료를 대체할 수 없습니다. 키워드: 역류성식도염, 신물, 대처법, , 관리, 식습관, 생활습관, 약물 관련 정보: 역류성 식도염의 원인과 역류성 식도염에 좋은 음식, 나쁜 음식 역류성 식도염 방법 추가적으로 알고 싶은 점이 있다면 언제든지 질문해...
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식도염 약 보다 역류성식도염 증상 완화를 위한 식습관 개선 2024.08.25해당카페글 미리보기
의료적인 조언을 대체할 수 없습니다. 에 대한 한 진단과 는 반드시 의사와 상담해야 합니다. [ 첨부] (역류성식도염에 좋은 음식, 피해야 할 음식, 식습관 개선을 위한 그림 등) [관련 키워드] 역류성식도염, 식도염, 식습관 개선, 건강, 소화, 위산...