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강남 자곡 세곡 입주민센터(약 700세대규모) 오후코치 또는 총괄책임자 구인합니다. 2024.10.19해당카페글 미리보기
시설 투자 및 운영을 전문적으로 하고있는 회사입니다. 강남을 기반으로, 전국적으로 아파트 피트니스센터, 필라테스샵, pt샵, 대형 연예인 기획사 피트니스 등 20곳 이상을 운영중에 있으며 지속적으로 확장하고 있습니다. 앞으로 저희와 함께 성장하실...
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10월 11일(금) 이번 주말에 '민둥산 억새 축제'에 다녀 오시면 좋을 듯. 2024.10.11해당카페글 미리보기
많은 연예인도 자신의 SNS에 인증사진을 올릴 정도로 돌리네는 인기 장소로 자리 잡은 건, 산의 정상 부근에 있어, 한라산의 백록담을 닮았기 때문이다. 이 산은 하루에도 여러 번 옷을 갈아 입는다. 해 뜨는 아침엔 황금빛, 한낮엔 은빛, 해지는 석양엔...
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클라이밍. 악력이 약해도, 상체힘이 없어도, 몸이 무거워도 할 수 있습니다. 츄라이 츄라이~ 2024.10.09해당카페글 미리보기
헬스나 필라테스같은 정적인 운동이 정말 안맞는다고 느끼는 분들은 특히 더 재밌게 할 수 있을거라고 생각합니다.. 저는 헬스를 꽤 재밌게 했는데도 불구하고 헬스에서 느껴지는 성취감과 클라이밍에서 느껴지는 성취감은 차원이 달랐습니다.. 또 제가...
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[코드엠] 연수 능허대 문화축제 2024.09.26해당카페글 미리보기
있다. 특히 처음 선보이는 '웰니스 프로그램'은 EDM 공연, 필라테스, 피트니스 등 스포테인먼트 콘텐츠, 푸드트럭 및 야장 조성...대축제, 건축모형 만들기대회, 구민의 날 시상식, 연예인 축하공연 및 불꽃놀이 등 다양한 연계행사와 체험부스는 능허대...
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ㅅㅍㅈㅇ 흑백요리사 평가단 정리 ㅅㅍㅈㅇ 2024.09.24해당카페글 미리보기
연예인: 테이, 이국주, 임라라, 손민수 유튜버: 입짧은햇님, 흑백리뷰, 정육왕, 오사카에사는사람들TV, 히밥, 만리, 홍사운드, 쏘영, 상해기, 주호다 그외: 김동은 (필라테스 원장), 안드레 러쉬 (백악관 셰프)
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외국어 2024.09.18해당카페글 미리보기
그것을 학습 지도 방법에 효과적으로 반영하는 일. 수정 필라테스 = 요가, 발레, 헬스 등의 장점만을 살려서 만든 최신 운동...상대방에게 유혹이나 교제를 목적으로 다가가는 행동 까르마 : 업보 샤우팅 : 갈채, 외침 엔터테이너 : 연예인, 엔터테이너
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무슨 운동을 해도 잡념이 사라지지 않던 자의 운동 찾기 체험기 2024.09.17해당카페글 미리보기
모두들 한다는 그 운동! 필라테스! #가보자고 2회 나가고 더이상은 무리라는 생각에 포기함 필라테스 하다가 분명 죽은 사람...분명 필라테스 하다가 죽은 사람 있을 것 진짜 무슨 연예인들 방송 나와서 땀 하나 안 흘리고 숨 고르게 쉬면서 거꾸로 걷기...
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필라테스 하시는 분 잠시 봐주세요. 2024.09.12해당카페글 미리보기
어제 선생님이 이 자세를 선보이시길래 연예인이 하는거 많이 봤다면서 도즈언하려고 했는데 어머 웬일 대체 제 가녀린 팔이 무겁고 두터운 몸띵이를 견뎌내질 못하겠는거에요. 한 번 도전해 봤음에 만족하고 잠시 보류 아니 중단기 보류해야겠더라구요...
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난ㅊ지금까지 한 운동중에 제일 만족스러웠던것 헬스임 2024.09.07해당카페글 미리보기
기구 필라테스 한달에 20~30만원주고 하는데 한달에 1만원~3만원 헬스장다니는 나보다 운동능력 근력 유연성부족하더라.. 필테도 당연히 좋은 운동이지만 그 가격으로 향후 몇년간 연속적으로 할수 있을까? 십년이십년 나도 폴댄스 필테 발레 등등 앵간한...
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연예인도 하는 필라테스! 몸매 관리는 필라테스365정관점에서💛 2024.09.04해당카페글 미리보기
필라테스 여자 연예인뿐만 아니라 남자 연예인도 필라테스를 즐겨 하고 있어요!! 요새는 대중매체에서도 다양한 연예인분들이 필라테스 하는 것을 많이 볼 수 있는데요!!! 필라테스는 속근육 강화 뿐 아니라 운동시 몸의 선을 잡아주어 아름다운 몸매를...