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연꽃 홍련(Nelumbo nucifera) 2024.08.15해당카페글 미리보기
연밥은 연자육(蓮子肉)이라고도 부른다. 말린 것을 그냥 먹기도 하는데 과거에는 간식 삼아서도 먹었다. 연자죽이라고 해서 연밥을 갈아서 죽처럼 만들어 먹는다. 인터넷에서 잘 찾아보면 간단하게 타먹을 수 있는 연자죽 가루를 판다. 다만 좀 가격이...
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연자육 먹는법 연자육차 끓이기 방법 연꽃 씨앗 2024.07.17해당카페글 미리보기
kr 피부 미용: 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를 방지하고 피부 미용에 도움을 줍니다. .newsam.co.kr 2. 연자육 먹는 방법 연자육은 다양한 방법으로 섭취할 수 있습니다. 생으로 먹기: 깨끗이 씻은 연자육을 그대로 씹어 먹거나, 으깨서 요거트나...
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연자육 먹는법 (차, 밥, 가루) 2024.07.17해당카페글 미리보기
연자육 과 다양한 맛있는 섭취법 (차, 밥, 가루) 연자육은 연꽃의 씨앗으로, 오랜 옛날부터 왕의 보약이라고 불릴 만큼 건강에 좋은 식재료입니다. 혈관 건강, 피로 회복, 피부 미용 등 다양한 이 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 연자육은...
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연자육 효능 연자육 먹는 방법 연자육 밥 연자육 차 2024.07.17해당카페글 미리보기
알레르기 반응: 일부 사람들은 연자육에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 연자육 섭취 후 가려움증, 발진, 호흡곤란 등의...연자육 맛있게 먹는 방법 연자육은 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 연자육밥: 연자육밥은 가장 대표적인 연자육 요리...
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당뇨에 특효인 씨앗을 알고계신가요? 2024.06.13해당카페글 미리보기
에서 소개된 바 있습니다. '천기누설' 소개에 따르면 연자육은 뇌 건강은 물론, 혈액을 맑게 해서 혈관 건강에 도움을 준다고...많이 만들었다고 해요. 이처럼 밥에 넣어 먹거나 죽을 끓여 먹는 방법 등으로 드실 수 있습니다. 늘 건강한 삶을 응원...
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연자육 2023.12.01해당카페글 미리보기
섭취할 시에는 배뇨에 이상이 생길 수 있고, 복통이나 설사를 유발할 수 있다. °연자육 효능/ 연자육 부작용/ 연자육 먹는법° 안녕하세요 한의사 미스터휘입니다^^ 연자육이란 약재를 아시나요?조금 생소하실 수도 있으실 텐데요~ 연자육은 연꽃 씨앗...
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12. [약선요리] 두충·계내금죽, 아이의 키가 잘 자라게 하는 방법 2023.09.01해당카페글 미리보기
원기를 보강해줄 필요가 있다.계내금(닭모이주머니) 맥아 연자육 등의 약재로 만들어지는 이 한약은 비위계를 보호해 식욕을...산사 등을 넣어서 만든 죽을 매일 아침 저녁 두번씩 간식으로 먹는 방법이다. 두충은 간장과 신장을 보호해 주고 근육과 뼈...
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동의보감요약정리 ㅡ158편 2023.07.15해당카페글 미리보기
보통 먹는 방법대로 손질하여 생강, 말린 입쌀밥(米 ), 사탕덩어리 작은 것 1개와 함께 소금과 장(醬)은 넣지 않고 국을 잘 끓여서 1-2사발을 먹었는데 3일 만에 병이 나았다고 한다. 대체로 자라라는 것은 개충(介蟲)으로서 금(金)에 속하므로 폐(肺)와...
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산야초-연자육(蓮子肉) 2023.07.07해당카페글 미리보기
있는 녹색의 배아인 연자심은 번민(煩悶)이 많고 불안하며 헛꿈을 꾸고 구갈과 유정 토혈 안구출혈 등에 사용한다. 연자육을 먹는법으로는 맑은 물에 헹군 뒤 물 2L에 연자육 10알을 넣고 3~40분 이상 끓여 차로 마시면 좋다. 그외에도 연자육 밥과 연자육...
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연근 효능과 맛있게 즐기기 2023.06.17해당카페글 미리보기
연잎이나 연자육이 훌륭한 건강식품으로 알려져 있는 것에 비해서 연근은 반찬거리로 인식하는 경향이 강한데요 사실 연근 역시 흙속에 진주라 불리울 만큼 훌륭한 건강식품입니다 연근 최근 농촌진흥청에서는 10월에 숱한 식재료 중에서도 제철 음식으로...