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알아두어야할 한약에 대한 상식 2024.08.20해당카페글 미리보기
조절과 감기 풍한(風寒)을 다스리는 약효가 있기 때문이다. 2.한약 복용 시간 질병이 가슴이상 즉 상초(上焦)에 있으면 어떠한 약이라도 식후 1시간에 복용할 것이며 소화기 계통의 병처럼 가슴부위와 배꼽 사이인 중초(中焦)에 이상이 있을 때는 식전...
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서해안을 따라서- 도보여행기 (목포→강화)이찬웅 2024.08.20해당카페글 미리보기
머리감기 편하도록 짧게 깎은 건데, 머리 한 복판이 휑하다. 머리를 깎은 또 다른 이유는 더 이상 머뭇거리지 말고, 어서 떠나라는 스스로의 독촉이었다. 2009. 4. 29. 맑음 (첫날) 지금은 도로가 되어버린, 옛날 우리 집이 있던 곳. 할아버지와 아버지가...
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환삼덩굴의 효능 2024.08.20해당카페글 미리보기
기관지염이나 감기, 천식을 개선하는 데에 도움이 되며 폐결핵,폐렴에도 도움이 되어, 미세먼지나 황사등으로 인해 기관지 걱정이 되는 요즘에 섭취하시면 좋을 것 같다. 3. 항염 작용 환삼덩굴에는 플라보노이드 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 염증을...
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[김용] 녹정기 鹿鼎記(110) 말괄량이 건녕공주 2024.08.20해당카페글 미리보기
말 열 필을 뽑아 와야겠 소. 내일 내기를 하는 것이 어떻겠소?] 오응웅은 시합에서 져 주려고 작정하고 있었기 때문에 오늘 시합을 하 나 내일 시합을 하나 관계가 없어 승낙을 했다. 위소보는 부마의 저택 에서 술을 먹고 창극을 들었으며 다시는 말 시합...
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※약 대신 먹는 천연 소화제 12가지※ 2024.08.20해당카페글 미리보기
한국 음식에 많이 사용하는 대표적인 식재료인 양파는 겨울철 차가워진 몸을 따뜻하게 해주며 소화가 안되거나 헛배가 부른 사람...막아 위장을 튼튼하게 만들어주는 효과까지 있다. ◆ 생강차 감기에 걸렸을 때 자주 마시는 생강차는 겨울철 차가워진 몸...
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허브 24가지 2024.08.20해당카페글 미리보기
사용된다. 음식에는 거의 사용되지 않지만 목욕·마사지, 팩 등 미용 재료로 효과적인 허브이다. 늦봄부터 작은 흰색의 꽃이 핀다. 잎은 은회색이 감도는 녹색으로 작은 털로 덮여 있어 만지면 부드러운 느낌이 든다. Catnib 캐트닙 캐트닙은 이름처럼...
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야생 돌복숭아 효능◈─―☞☞ 2024.08.20해당카페글 미리보기
약이다. 감기가 걸리면 열을 내리거나 폐에 쌓인 균을 밖으로 내보내기 위해 기침을 하게 된다. 다만 기침이 심한 상태가 되면 병리현상을 일으키게 된다. 기침의 종류는 천식, 해수, 백일해 등이 있으며 간장, 신장, 폐의 기능이 사기의 침습을 약화됐을...
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목 발 과 안 경 2024.08.19해당카페글 미리보기
닿으면 음식요리를 배워보고 싶다. 그래서 집안 살림살이에 보탬이 되었으면 한다. 우리들은 열두 마리의 개를 기른다. 두 세 마리씩 오리와 토끼도 기른다. 가까이 에 있는 초등학교에서 아이들에게 점심급식을 하는데, 그 밥 찌꺼기를 가져다가 개를...
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가을 환절기 건강관리 2024.08.19해당카페글 미리보기
소모하고 열을 발생시켜 몸을 더욱 건조하게 만들 수 있습니다. 따라서 가을 초입에 감기, 알레르기성 비염, 천식, 피부건조증 등, 이들 질환을 다스려 놓지 못하면 겨울이 끝 날 때까지도 고생할 수 있으므로 대비할 필요가 있습니다. 이 무렵에 가장...
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제목 (539) 좋은 글을 품고 살면 마음에 평화가 옵니다. 2024년 8월 19일 월요일 아침입니다. 2024.08.19해당카페글 미리보기
중요하다. 음식을 먹으면 증상이 더 심해질 수 있으므로 대신 수분을 섭취하도록 한다. 특히 보리차나 이온 음료가 좋다. 보리차...가능성이 높다. 가벼운 천식은 민간요법이 유효할 수 있다. 천식에 좋은 식품으로는 배. 무. 살구 씨. 도라지. 등이 있다...