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여름되면 줄 서서 먹는 콩국수, 먹으면 안 되는 사람은? 2024.08.11해당카페글 미리보기
풍부한 열무김치와 함께 먹는 것도 좋은 방법입니다. 또 콩국수에 깨를 넣으면 깨의 비타민E도 함께 섭취할 수 있어 일석이조라는 점! 식중독 주의하기 콩국수는 단백질이 풍부해 세균이 부패하기 쉬우므로 여름철 식중독에 주의해야 합니다. 상온에 2시간...
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도리원 2024년08월 식단표 2024.07.31해당카페글 미리보기
부추무침 두부조림 돈육불고기 크래미샐러드 김무침 무장아찌 열무물김치 무생채 애배추무침 양배추찜 무장아찌 김치 김치 김치...초코파이,두유 계란토스트,쿨피스 감자샐러드,요구르트 비빔국수 일자/요일 25(일) 26(월) 27(화) 28(수) 29(목) 30(금) 31...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
메밀국수등도 좋으리라 봅니다. ◎암환자를 위한 계절자연식품 #2 ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ < 암 치료 식단 > 예로부터 '질병 치료는 음식에서 비롯된다' 해서 '의식동원'이란 말이 있다. 암 역시 항암...
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열무가 생각나는 시기, 어떻게 먹을까… 몸에 변화가? 2024.06.18해당카페글 미리보기
사진=게티이미지] 무더위가 기승을 부리면 열무가 생각난다. 칼로리가 매우 낮아 살 찔 걱정을 덜 수 있는 채소다. 소금 등 양념...된다. 시원한 열무 물김치는 아삭한 식감이 일품이다. 열무김치는 냉면, 비빔밥, 비빔국수 등과 잘 어울린다. 요즘 주목...
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도리원 2024년06월 식단표 2024.05.31해당카페글 미리보기
쑥갓두부무침 오징어젓갈무침 콩나물무침 무장아찌 부추무침 열무된장무침 무생채 콩나물무침 숙주나물무침 애배추무침 김치...생강차 두유 유자차 매실차 두유 레몬차 매실차 오후간식 비빔국수 감자샐러드,요구르트 핫케이크,두유 순대,감귤주스 롤케익...
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편지하나❄️ 2024.05.10해당카페글 미리보기
해도 칼로리 대박이지 근데 그만큼 맛있더라... 언니랑 맞춘것도 아닌데 둘다 옷을 똑같이 입고ㅠ나와서 웃겨 죽는줄 알았답니다🤣🤣 어케 그러지? 그랴서 걍 쌍둥이마냥 입고 다녓댱ㅎㅎㅎ🫶🏻 언니랑 고기 먹고 사진도 찍고 잼게 놀았답니다 내 기억은 여기...
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도리원 2024년05월 식단표 2024.04.30해당카페글 미리보기
무침 콩나물무침 오이무침 부추무침 콩나물무침 무나물볶음 열무나물무침 김치 김치 김치 김치 김치 김치 김치 저녁칼로리(Kcal...쉐이크 두유 레몬차 생강차 유자차 두유 오후간식 비빔국수 감자샐러드, 주스 치킨, 콜라 카스테라, 두유 오렌지, 청포도...
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로빈 નુલુંગ 2024.04.03해당카페글 미리보기
음식 칼로리 내가 대신 흡수함! 그니까 맘놓고 간장게장 족발 수육 잔치국수 탕수육 술떡 물냉면 비빔냉면 차돌된장찌개 짜장면 월남쌈 짬뽕 잡탕밥 돼지갈비 유부 소갈비 참치김치찌개 보리밥 호박떡 육개장 팔보채 벌집삼겹살 버블티 평양냉면 알밥 대패...
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치매로부터의 자유/ 알츠하이머, 세르자이 솔루션(1) 2024.03.15해당카페글 미리보기
총각무, 열무, 배추, 갓, 케일 등 (유리기에 의한 산화 피해를 회복) 5) 커피(카페인이 뇌 신경 보호물질 아세틸콜린 생산함) 6) 다크 초콜릿(동맥을 이완 시켜 뇌에 산소와 영양공급을 도움) 7) 올리브 오일 8) 아마씨(염증 완화, 혈관보호) 9) 허브티...
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70억의 선택 당뇨병 합병증 혈당유산균 2024.02.25해당카페글 미리보기
배추, 열무, 유채, 시금치 등 각종 나물 조개류, 대게, 꽃게 등 갑각류, 닭가슴살, 오리육 메밀, 현미, 보리, 호밀, 카무트 등...우유보다 순두유를 먹어라. 2. 해로운 음식 쌀밥, 떡, 빵, (칼)국수, 밀가루, 삽겹살 등 기름진 고기류, 커피, 콜라, 사이다...