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이곳이 건강하면 뇌도 건강해진다? 2024.10.15해당카페글 미리보기
도움을 준다. 비피더스균을 강화한 요거트는 우유를 소화하지 못하는 유당 불내증을 완화하는 데 효과적이다. 유산균을 강화한 요거트는 염증성 장 질환 환자에게 도움이 되는 것으로 보고되고 있다. 단, 설탕이 많이 든 가공 요거트는 피하는 것이 좋다...
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대상포진은 왜? 생기나요? 2024.10.09해당카페글 미리보기
각종바이러스몽속침투하면,염증발생 (위염,식도염,관절염등) 염증성질환유발원인 ***면역력떨어질때,관리가 중요^ 꼭,퇴근후...1.비지찌개,콩자반등. 2.고등어조림(가을무와함께) 3.면역유산균(와이셜러) 어느 날 악마처럼 찾아오는 대상포진!! 출처...
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대장암 걱정된다면 감자를 드세요. 2024.10.03해당카페글 미리보기
지방산이라 불리는 유익한 분자를 만들어 내기 위해 장내 유산균에 의해서 발효된다. 한편, 대장암은 대장에 생긴 암세포로...섭취 부족, 칼슘, 비타민D의 부족, 굽거나 튀기는 조리방법, 운동부족, 염증성 장 질환, 대장 용종 등이 있다. 대부분 대장암...
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■10월40萬福來★금요일■ ■양배추는신이내린선물 2024.10.02해당카페글 미리보기
만성적인 염증성 질환을 예방하는 데에도 유익합니다. ④ 피부 및 눈 건강 보호 양배추에 함유된 베타카로틴은 눈 건강을 보호하는 중요한 영양소입니다. 또한 비타민 K와 안토시아닌은 피부 건강에 좋은 영향을 미치며, 노화를 방지하고 피부의 탄력을...
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행복해야 합니다 - 장건강을 지켜줄 수호신 2024.09.29해당카페글 미리보기
장내 세균을 억제한다. 비피더스균을 강화한 요거트는 우유를 소화하지 못하는 유당 불내증을 완화 한다. 유산균을 강화한 요거트는 염증성 장 질환 환자에게 도움이 되는 것으로 보고됐다. 단, 설탕이 많이 든 가공 요거트는 피하는 게 좋다. 4...
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계속 설사할때 원인 정리 2024.09.26해당카페글 미리보기
질환: 염증성 장 질환 (크론병, 궤양성 대장염) 갑상선 기능 항진증 기타: 음식 알레르기, 음식 중독, 스트레스, 암 등 m.post.naver.com 설사의 다양한 원인 지속적인 설사, 언제 병원을 가야 할까요? 설사와 함께 고열, 혈변, 심한 복통이 동반될 때...
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고비나물 5가지 먹으면 효능 무엇일까 2024.09.26해당카페글 미리보기
등 염증성 질환의 예방과 완화에 도움을 줍니다. 또한, 혈관 건강을 개선하고 혈압을 조절하는 데에도 효과적입니다. 3. 혈액 순환 개선 및 콜레스테롤 감소 고비나물은 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움이 됩니다. 고비나물에...
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감기에 좋은 약초들!! 2024.09.14해당카페글 미리보기
기계의 염증성인 질환을 말한다. 그 원인에 대해서는 여러 설이 있는데 아직 해결되지 않고 있으나, 바이러스혼합세균감염, 알레르기 반응 등에 의한 것으로 알려져 있다. 급성 코감기, 미열, 오한, 전신불쾌감 등을 특징으로 하는 것도 있다. 감기엔 어떤...
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장 건강을 위한 최고의 음식 VS 최악의 음식 2024.09.07해당카페글 미리보기
이런 유산균들은 유익균의 훌륭한 공급원이 된다. 바나나=바나나는 유익균이 자라는 데 도움이 되는 섬유질의 일종인 이눌린을 장에 공급한다. 녹색 잎채소=장내 박테리아에 도움이 되는 섬유질과 특수 탄수화물이 풍부하다. 통곡물=우리 몸은 스스로...
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장 건강에 좋은 음식 7가지 2024.09.06해당카페글 미리보기
장내 유산균 중 비피더스균의 먹이가 돼 비피더스 균을 증가시키므로 장의 연동운동을 활발하게 해줘 변비를 완화와 체중을 감소시키는 데 도움을 준다. 4. 배변량을 늘리는 ‘무’ 실험 결과에 의하면 변비 유발 물질을 계속 섭취함에도 불구하고 무즙을...