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장안의 화제 땅콩버터의 놀라운 효능 2024.10.23해당카페글 미리보기
버터의 효능을 알아봅시다. 1. 당뇨개선 먼저 땅콩버터는 혈당과 당뇨를 개선하는데 도움이 된다. 탄수화물 흡수 속도를 낮춰 혈당이 높아지는 속도를 늦춘다. 특히, 아침 공복 혈당은 쉽고 빠르게 높아질 수 있는데, 식전에 땅콩버터 한 수저를 섭취하면...
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120세 건강상식 2024.10.22해당카페글 미리보기
B군 엽산, 나이아신, 피리독신, 판토텐산, 보플라빈, 티아민 등이 에너지 대사를 활성화 시키고 손톱과 발톱, 머리카락을 재생시키는 역할을 하며 신경계와 호르몬 생성에 관여합니다. 그 외에도 비타민 A와 K도 풍부하게 들어있으며, 칼슘과 마그네슘...
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2024 청각 건청각 말린청각 완도 최상품 판매 2024.10.22해당카페글 미리보기
청령한 맛을 유지할수 있게 합니다. ◼청각의 다양한 효능 1)다이어트 열량이 거의 없고, 섬유질 다량 함유되어 적은 섭취...세균에 강력한 항생작용을 합니다 3)빈혈예방 비타민A와 C, 엽산,칼슘,인,철분들이 풍부하게 함유되어 헤모글로빈 생성...
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코오롱 루테인 2024.10.22해당카페글 미리보기
보강 - 엽산 아연등 기능성 보강 - 황반 백내장등 가격보강 - 인터넷 난매 없는 새로운 출발 (시작가격 5만원으로 -) --당분간 가격 유지를 위하여 구매자 체크하고 - 총판 공장직발 시스템으로 운영 (추정컨데 내년 구정전까지는 5만원 가격유지 예상...
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검은콩이 몸에 좋은 이유 2024.10.22해당카페글 미리보기
Bl2와.엽산, 베타카로틴, 육류의 4배나 되는 유기철 등도 매우 많아 저혈압환자에게 특히 좋다. 대사 능력이 떨어지거나 미네랄류가 부족한 경우 저혈압이 생기기 쉽기 때문이다. 2.백발과 탈모 증세에 좋다. 다른 병을 치료할 목적으로 검은콩을 먹던...
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약초 궁합 과 효능 2024.10.22해당카페글 미리보기
B12와 엽산이 들어 있습니다. 대개 당귀의 줄기 부분은 보혈작용을 하고, 곁뿌리는 지혈작용을 하며 뿌리 끝은 청혈작용을 한다고 알려져 있습니다. 뼈가 가늘고 근육이 많은 여성에게도 좋지만 뼈가 굵고 근육이 적은 여성의 경우에 더 좋습니다. * 당귀...
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혈압 확실히 낮추는 음식 7가지 2024.10.21해당카페글 미리보기
칼륨, 엽산, 마그네슘과 같은 심장건강에 좋은 영양소가 가득 들어있다. 이런 성분들은 혈압을 낮추며 혈압 수치를 안정적으로 유지시킨다. 3. 해바라기 씨 마그네슘이 풍부한 해바라기 씨는 간식용으로 좋다. 하루에 4분의 1컵 정도의 양만 먹으면 된다...
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생강이 여자에게 보약인 이유 2024.10.21해당카페글 미리보기
억제하는 효능이 있어 임신부에게도 좋다. 유럽의 산부인과 학회지에 따르면, 입덧이 심한 30명의 임신부에게 매일 1g의 생강 분말을 먹게 했더니 매스꺼움이 사라졌다고 한다. 속이 안 좋거나 멀미, 입덧을 할 경우 생강을 잊지 말자. ◆ '여자' 그리고...
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백개자(白芥子)의 효능 2024.10.20해당카페글 미리보기
산화 손상을 예방하는데 도움이 되므로 비타민이 풍부하게 들어있는 비빔밥을 해서 함께 먹으면 좋다. ♦ 성장쑥쑥, 엽산 엽산의 효능이 대대적으로 알려진 것은 1990년, 불과 20년 밖에 되지 않았지만 지금은 세계적 으로 주목받고 있는 영양소이다. 엽산...
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[권오길이 쓰는 ‘생명의 비밀’] 설거지 끝판대장 수세미 2024.10.20해당카페글 미리보기
피부병에 효능 늦 봄에 심은 수세미가 길길이 자라 밭가의 뽕나무 우듬지까지 슬금슬금 기어올라 지금은 팔뚝만한 수세미(열매) 대여섯 개를 뒤룽뒤룽 매달고 있다. 수세미는 호박·오이·여주·박과 함께 박과의 한해살이 덩굴식물로 세계적으로 7...