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9월에 먹으면 좋은 대표적인 해산물 4가지 2024.09.04해당카페글 미리보기
[9월에 먹으면 좋은 대표적인 해산물 4가지] 1. 굴 굴은 ‘바다의 우유’라고 불린 정도로 영양이 풍부한 음식이다. 아연과 인, 철분, 칼슘, 아미노산, 비타민, 단백질 등 우리 몸에 좋은 유익한 성분들이 많이 함유되어 있다. 특히, 아연은 면역력 증진에...
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수박--->(박) 2024.09.04해당카페글 미리보기
1. 토마토보다 많은 리코펜 리코펜은 토마토를 전 세계인의 슈퍼푸드로 올려놓은 영양성분으로 세포의 젊음을 유지하는 데에 도움을 준다. 뿐만 아니라 암세포 성장을 촉진하는 주요 조절 인자를 강력하게 억제해 암 예방에도 도움이 된다. 특히 남성의...
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음료로 챙기는 건강, 면역력 강화 돕는 5가지 음료 2024.09.04해당카페글 미리보기
없다. ‘영양 균형 챙기기’를 보다 수월하게 하기 위해, 음료를 적극적으로 활용하면 어떨까. 미국 건강전문 미디어 ‘헬스라인’에서 추천하는 ‘면역력 강화에 도움이 되는 음료’를 소개한다. 오렌지 주스 오렌지 주스는 비타민 C의 훌륭한 공급원이다...
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선선한 9월, 식욕을 자극하는 9월 제철음식 2024.09.04해당카페글 미리보기
환절기 영양섭취에 좋은 9월 제철음식에는 전복, 고등어, 굴, 게, 새우, 전어, 고구마, 배, 은행, 석류 등이 있다. 01. 전복 전복은 단백질과 비타민이 풍부하여, 예부터 고급 수산물로 취급되었는데, 피부미용, 자양강장, 산후조리, 허약체질 등에 탁월한...
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리치웨이 바이오매트 온열 요법 시도와 횟수에 관하여 2024.09.04해당카페글 미리보기
체중과 영양 상태에 따라 시도하는 시간과 횟수를 조절하여야 합니다, 통상적으로 정상 체중을 잘 유지하는 경우에는 무리가 없지만 저체중 상태인 경우에는 개인의 컨디션에 따라 시간과 시도 횟수를 조절하여 부담이 없도록 하여야 합니다 그리고 병원...
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자구생산 이쁜 환엽만들기 2024.09.04해당카페글 미리보기
최상의 상태를 유지하여 주고 자구 만들 때 꼭 필요한 성분입니다) 🧊 종합 킬레이트 칼슘제 칼기산 1000ml -20.000원 🌸사 용 후...팽팽해집니다. 작년 4월 관리 못한 모습(왼쪽) 현재 3월 매월 1회 영양관리 모습 (오른쪽) 솜니엄 영양제 사용전 후 비교...
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수요 건강상식~ 2024.09.04해당카페글 미리보기
수차례.. "영양보충제" 이야기를 했습니다 "카페게시판" 에서 검색해보시고 참고하시면 좋겠습니다 시드니쌤이 올린 내용들은 시드니쌤 주변의 가방모찌들 중에서 "의학박사" 애덜에게 감수를 받은 내용들입니다 그러니, 밑줄 팍팍~^^ . . 오늘은, 종합...
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🍳계란으로 건강 지키는 10가지 방법🍳 2024.09.04해당카페글 미리보기
있어 약해진 간의 회복력을 높여준다. 9. 계란은 라이코펜 성분이 풍부한 토마토와 함께 먹으면 좋다. → 계란에 암을 예방하는...나트륨의 짠맛을 중화시켜준다. → 면을 먹을 때 계란을 같이 넣으면 부족한 영양을 보충해주고, 짠 맛을 중화시켜준다...
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항암효과가 뛰어난 황금가지, 겨우살이 2024.09.04해당카페글 미리보기
물과 영양을 빼앗으므로 당연히 숙주나무의 성질을 닮기 마련이다. 그러므로 아무 나무에서나 함부로 채취해서 약으로 쓰면 안 된다. 독이 있는 나무에서 자란 겨우살이를 잘못 먹으면 목숨을 잃을 수도 있다. 우리 나라에서 나는 겨우살이 중에서는...
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내 몸의 독소를 없애주는 믿고 먹는 식품 2024.09.04해당카페글 미리보기
있어 성인병 예방 및 변비 예방에 좋으며 혈압과 콜레스테롤의 수치를 저하시킨다. 19. 파프리카 비타민 A와 C, 철분 등 영양 성분이 다른 야채에 비해 월등히 많으며 캅사이신도 들어 있어 지방 분해 효과도 기대할 수 있다. 20. 유자 레몬의 3...