카페검색 본문
카페글 본문
-
연잎밥 : 2024.07.12해당카페글 미리보기
2CTItMowlI ● 연잎밥 : 연근요리, 요리비결, 찹쌀, 견과류, 단호박, 건대추, 집에서 만들기, 영양밥, 찰밥, 몸보신, 건강, 쉽고간편한, 연밥, 영양만점, 어르신, 오곡밥 https://youtu.be/upIsjlsbw-o ● 연잎밥 : 영양밥만들기 / 연잎향이 솔솔...
-
오곡 해물채소 볶음밥 맛있게 만들기 2024.07.12해당카페글 미리보기
오곡 해물채소 볶음밥 맛있게 만들기 <1인분 기준> 필수 재료 모둠해물(1컵), 오곡밥(1공기) 선택 재료 양파(¼개), 빨간 파프리카(¼개), 청피망(¼개) 양념 굴소스(1), 후춧가루(약간), 참기름(0.3) 1. 양파, 빨간 파프리카, 청피망은 잘게 사각 썰고, 2...
-
오곡밥 만드는법 정월대보름 오곡밥 만들기. 2024.07.07해당카페글 미리보기
정월대보름 오곡밥 만들기: 건강과 맛을 동시에! 소개 정월대보름에는 오곡밥을 먹는 풍습이 있습니다. 오곡밥은 찹쌀, 맵쌀, 수수, 조, 팥 다섯 가지 곡물로 만든 밥으로, 영양가가 풍부하고 맛도 좋습니다. 정월대보름에 오곡밥을 먹으면 한 해 동안...
-
간단하게 오곡밥 만들기 만드는법 (찜기) 2024.07.06해당카페글 미리보기
간단하게 오곡밥 만들기 만드는법 (찜기) 오늘은 찐 오곡밥 만드는 방법을 소개합니다. 찜기로 짓는 오곡밥은 밥솥으로 만드는 오곡밥보다 훨씬 더 고소하고 찰떡궁합이 좋아요. 건강에도 좋고 맛도 좋은 오곡밥, 한번 만들어 보세요! 재료 찹쌀 2컵 찰조...
-
정월대보름 오곡밥 맛있게 만드는법 찜기에 찌기 오곡밥재료 찌는시간 2024.07.06해당카페글 미리보기
첫물을 버린다. 다시 물을 넣고 30분 정도 팥이 70% 정도 익을 때까지 삶는다. 삶은 팥은 체에 밭쳐 물기를 뺀다. 찐 오곡밥 만들기 찜기에 찹쌀, 현미찹쌀, 흑미, 차조, 검은콩, 밤, 팥, 소금, 팥 삶은 물, 콩 불린 물을 넣고 40분 정도 찐다. 밥이...
-
오곡밥 간단히 만드는법 만들기 (압력밥솥) 2024.07.06해당카페글 미리보기
오곡밥 압력밥솥으로 간단하게 만들기! 와송 효능과 부작용까지 알아보자! 오늘은 압력밥솥으로 간단하게 오곡밥을 만드는 방법과 와송의 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 1. 오곡밥 압력밥솥으로 간단하게 만들기 재료 찹쌀 2컵 팥 1/2컵 검은콩 1...
-
정월대보름음식 모음 오곡밥 나물 레시피 오곡밥 팥찰밥 만들기 정월대보름나물 만들기 2024.07.05해당카페글 미리보기
순 100g 건나물 100g 마늘 3쪽 파 1대 참기름 2큰술 들깨 2큰술 식용유 適量 양념 (간장, 액젓, 설탕, 후추 등) 2. 오곡밥 만들기 찹쌀, 멥쌀, 검은콩, 팥, 수수, 차조를 깨끗이 씻어 물에 3시간 이상 불린다. 밥솥에 불린 곡식과 소금을 넣고 물을 2.5컵...
-
ITEM-신제품_매일유업, 샘표 2024.06.25해당카페글 미리보기
플러스', '오곡밥 플러스 미니', '고단백 플러스' 제품입니다. 3종 제품 모두 3대 영양소 및 25종의 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있도록 균형 있게 설계하고, 기존 제품 대비 셀레늄과 비타민B2 함량을 강화했습니다. 또한 '구수한맛 플러스'와 '고단백...
-
홍시. 대봉감으로 홍시 만들기. 김영희 2024.05.07해당카페글 미리보기
홍시만들기는 우리집에 1년 행사중에 하나다. 가을이 되면 대봉감이 많이 나온다. 이 때를 놓치지 않고. 대봉감을 10키로, 20키로 여러차례 사다가 양이 일정량이 모이면 큰 독에다 차근차근 넣는다. 그 독은 닷말짜리 독으로 간장 담그던 독인데, 이제는...
-
오곡밥 만들기 2024.03.27해당카페글 미리보기
기장반컵, 참기름2스푼, 팥물 밤은4등분으로 자르고 대추는 씨를 발라네모로 자르고 은행은 후라팬에 볶아 껍질을 벗긴다. 만들기 1. 팥은 한 번 삶아서 그물을 버리고 물로 한 번 행군후 팥을 물600미리넣고20분정도 삶아준다. 2. 팥은 터지지않게 고슬...