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9월 9일 국수봉-곤지암천(경기옛길 봉화길-3길=너른고을길) 2024.09.10해당카페글 미리보기
산행코스 = 경기광주역-경안천-(국수봉-뒤창개산)-곤지암천-곤지암역 산행시간 = 5시간10분 (7:30~1:10) (휴식시간 30분별도...16.3k 오늘 낮기온이 34도 백로가 이틀전에 지났는데 날씨가 뭐이래~ < 트랭글 운동 상세정보 > 낮기온이 34도 배지는 국수봉...
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일요라이딩 곤지암~주록리~이포~양평~분원리 2024.08.25해당카페글 미리보기
오늘도 무더운날씨입니다. 많은 회원님들이 참석하셨네요. 로드사이클 두분이 게스트로 참석하셨습니다. 회원님들 수고하셨습니다.
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당시唐詩 300수-119 2024.08.24해당카페글 미리보기
드러나고 날씨가 춥자 운몽택 더 깊어지네 양공의 비문이 여전히 남아 있어 읽고 나니 눈물이 옷깃을 적시네 -----♡----- 인사...양공비상재羊公碑尚在 독파루첨금讀罷淚沾襟 -----♡----- 오늘은 제76주년 제헌절制憲節이다. 말로는 헌법을 제정한다...
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앵자지맥 2구간(소티고개~삼합리고개)20240817 2024.08.17해당카페글 미리보기
3.날씨:맑음 (27~35도),바람약간, 많이더움 4.누가: 나홀로 5.산행거리 및 시간:17.5Km, 8시간 01분 - 지맥거리: 17.1Km, 접속거리:0.4Km .국사봉왕복 0.4Km - 06시47분~14시47분 6.산행 이모저모 - 엄청 덥다는 예보에 망설이다가 소나기예보에 우천 산행...
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속리산 테마파크 내 목탁봉-7.29 2024.07.30해당카페글 미리보기
데크길이 흡사 곤지암의 화담숲과 비교한다면 너무 과찬일까? 화담숲처럼 다양한 수목과 이벤트 시설, 정갈하게 꾸며진 정원의...쳐져있어 지나가는 우리 몸에 달라붙어 약간 불편함을 준다 그래도 지난 주 연 4일 연속 폭염 및 푹푹찌는 날씨에 비하면...
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일요라이딩, 곤지암~주록리~이포~상열미리 물탕 2024.07.28해당카페글 미리보기
오늘라이딩 비 내린후라 후덥지근하네요 역시 무더운 날씨는 물탕이 최곱니다^:^ 횐님들 오늘도 즐거운 라이딩였습니다 수고하셨습니다~
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모스크바의료봉사는 한의학외교의 架橋 2024.07.25해당카페글 미리보기
추운날씨를 잘 견뎌내려면 아무래도 야채나 곡류를 적게 먹게 되고 기름기 있는 육류를 많이 섭취하게 되는데 이것은 환경에 적응하기 위한 어쩔 수 없는 섭생방법이라고는 하지만 이로 인해서 이 지역에는 동맥경화나 고혈압 중풍 심장병 등의 심혈관질환...
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"'시산회'(詩山會) 245회 '설악산'(십이선녀탕) 산행기"<2014.10.26(일)> 2024.07.18해당카페글 미리보기
당도했던 오늘이라 다소 안심이 된다. 18:30분 양평 '해찬솔팬숀'에 도착하니 널직한 마당에 흐릿한 전기줄 조명을 등불삼아 270명의 대군단이 임시용 장의자에 앉아 부침개, 김치두부, 알타리무, 무우채를 안주삼아 막걸리를 마시고, 맛있는 밥과 시래기...
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울 이젤님들~ 2024.07.17해당카페글 미리보기
알고 계시겠지만 전 이번주 박미현선생님 노래교실 열심히 뛰고 있어요~ 요즘 진짜 가만히 있어도 땀이 줄줄나는데 오늘 성남에서 곤지암까지 버스타고 넘어 오셔서 땀 뻘뻘 흘리시며 슬로건 나눠주시고 열 응원해주신 황인재 수도권지역장님 너무 감사...
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경기광주태화산미역산후기 2024.07.14해당카페글 미리보기
정말 옆에 버스가 있는데 용인버스와 곤지암버스가 함게 사용하는 종점이었다 곤지암버스에올라 안나의집입구 정류장하차 곧바로...많았으며 어제까지 많은비가 내려 계곡물이 철철넘게 흘렀고 날씨또한 쾌청하여 대만족 태화산 산행을 마무리 하였 습니다...