카페검색 본문
카페글 본문
-
아몬드 효능 외 기타 2024.10.14해당카페글 미리보기
컨디션을 유지하는 데 도움이 됩니다. • 사과 식초 • 마늘 • 생강 • 양고추냉이 뿌리 • 양파 • 하바네로 고추 • 오레가노 오일 • 강황 • 생꿀 • 콜로이드 실버 중금속 해독 건강상의 이점. 비타민과 미네랄이 풍부한 브로콜리에는 항산화제가...
-
음식에 말린 ‘이것’ 넣으면 혈당 조절 효과 2024.10.12해당카페글 미리보기
건강 성분은 생이든 말린 것이든 모두 누릴 수 있다. 다만 효능은 달라진다. 국제 저널 '농업과 식품 화학 저널'에 게재된 연구...효과가 있다고 알려진 대표적인 허브인 로즈메리와 오레가노를 대상으로 생것과 말린 것의 건강 활성 성분을 분석했다. 그...
-
오레가노 효능 오레가노 오일 효능 2024.09.27해당카페글 미리보기
오레가노: 향긋한 향과 놀라운 건강 1. 오레가노 소개 오레가노 오레가노는 지중해 연안 지역이 원산지인 다년생 허브로, 샐러드, 피자, 파스타 등 다양한 요리에 풍미를 더해주는 향신료로 널리 사용됩니다. 또한 오랜 역사를 가진 약초로서 다양한 건강...
-
허브 24가지 2024.08.20해당카페글 미리보기
등에 효능이 뛰어나며 지성피부에 탄력을 더해주는 효과가 있다. Pineapplemint 파인애플민트 생육 초기에는 파인애플항이 나지만 자랄수록 민트항으로 변하는 달콤한 향의 민트로 잎을 스치기만 해도 상쾌하고 청량감이 느껴지는 향기가 난다. 생육이...
-
고수의 효능 향신료 고수 비누맛 왜 날까 2024.07.20해당카페글 미리보기
양부터 시작: 처음에는 고수를 조금씩 넣어 맛을 보면서 익숙해지는 것이 좋습니다. 다른 허브와 함께 사용: 파슬리, 바질, 오레가노 등 다른 허브와 함께 사용하면 고수의 강한 맛을 부드럽게 만들 수 있습니다. 요리에 늦게 넣기: 고수는 열에 약하기...
-
오레가노 오일 효능 오레가노 오일 사용법 2024.07.12해당카페글 미리보기
및 항염증 특성으로 유명하며, 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 오레가노 오일의 효능, 부작용, 사용법, 그리고 실제 리뷰를 자세히 살펴보겠습니다. 1. 오레가노 오일의 효능 오레가노 오일은 다음과...
-
토마토퓨레 만들기 항암에 좋은 음식 토마토소스 만드는법 토마토요리 2024.07.05해당카페글 미리보기
항암 효능까지 가진 건강한 토마토 요리법 토마토는 우리 식탁에서 가장 흔히 볼 수 있는 채소 중 하나입니다. 샐러드, 파스타, 피자 등 다양한 요리에 활용되는 토마토는 풍부한 영양과 맛으로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 특히 토마토에는...
-
(8탄) 만성염증러가 추천하는 각종 염증성 알레르기, 알러지 조절관리법 (항히스타민) (2부) 2024.06.16해당카페글 미리보기
커큐민, 오레가노 다 먹어봤지만 아묻따 제소퀘입니다,,💯💯 숙부는 퀘르세틴을 심각한 면역질환으로 고생할때 가정의학과 선생님으로부터 처음 알게되었고, 이후로 지금까지 몇 년째 매일 꾸준히 챙겨 먹으면서 병원에서도 고치기 힘들었던 히스타민 과민...
-
간 건강에 좋은 식품 2024.06.13해당카페글 미리보기
데 도움이 된다. 오레가노, 세이지 또는 로즈마리를 뿌려도 건강에 좋은 폴리페놀을 섭취할 수 있다. 많은 요리법에서 소금을...연구에 따르면, 두 성분은 간을 손상으로부터 보호하는 데 도움이 된다. 10. 포도 포도에는 다양한 효능이 있는 식물성...
-
2024년 6월 1일(토)_실습_1. 텃밭에 유용한 허브식물 2024.06.07해당카페글 미리보기
한국), 레몬밤(남유럽), 방아(=백초향 한국), 고수(지중해), 레몬그라스(인도), 바질(동남아), 딜(지중해 인도 아프리카), 오레가노(유럽 아시아) 보리지(지중해) 감초, 쏘팔메토 등 2. 허브식물의 원산지별 특징과 효능 3. 재배 및 번식 4. 허브 활용 1...