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오리고기 10가지 효능 2024.10.19해당카페글 미리보기
섭취 시 주의할 점을 알아보도록 하겠습니다. 우선 오리고기는 차가운 음식에 속하기 때문에 평소 몸이 찬 분이 과다섭취를 할...있다고 합니다. 이런 문제를 해결하기 위해서는 오리고기와 궁합이 잘 맞는 부추를 겉절이로 함께 먹으면 소화를 도와준다고...
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몸에 열이 내려가면서 코딱지도 덜 생기고 코 구멍도 촉촉해진다. 2024.10.05해당카페글 미리보기
이것도 맞는 말인데 조금은 수정을 하여야겠다. 이와 같은 내용은 몸이 아플 때는 맞는데 몸이 어느 정도 정상 체온으로...열이 많지도 차갑지도 않는 중간 열을 가진 사림도 있듯이 음식도 열이 많지도 차갑지도 않는 중간 열을 내는 음식도 있을 것이다...
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계란 : 💜 달걀의 모든 것 2024.08.16해당카페글 미리보기
계란과 궁합이 잘 맞는 음식으로는 토마토가 유명한데,[11] 계란에 비교적 적게 들어있는 비타민 C/K를 토마토가 대량으로 함유하고 있고, 토마토의 라이코펜(리코펜) 성분은 지용성 영양소이므로 계란 노른자에 섞여 흡수될 때 영양이 배가된다. 기사...
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육류와 야채의 궁합 2024.06.24해당카페글 미리보기
잘 맞는 먹거리가 있다. 육류와 야채를 잘 모아 먹으면 건강에도 좋고 다이어트에도 좋아 많은 사람들의 인기를 받는다. (사진설명: 쇠고기 감자 찜) 1. 쇠고기 + 감자 영양분이 많이 들어 있는 쇠고기는 비장과 위장을 든든하게 해준다. 특히 겨울에...
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건강과 재미 다 가진 K-전통 체험에 반하다, 한국전통문화체험관 2024.06.17해당카페글 미리보기
재료의 궁합 그리고 내 몸에 맞는 음식에 대해 꼼꼼히 배우고, 전통음식을 직접 만들어 본다. 떡갈비, 한방삼계탕, 규아상, 우엉부추잡채, 개성주악, 안동찜닭 등 계절에 따라 다양한 음식 체험이 이루어진다. 인기 메뉴는 오픈과 동시에 예약이 마감되기...
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벼르고 별렀던 설악산 대청봉 산행을 친구의 버킷리스트와 연계해 1박 2일로 다녀왔다! 2024.06.05해당카페글 미리보기
설악산과는 궁합이 잘 안 맞는 듯하다. 그런데, 이번에는 비록 우중 산행을 하는 한이 있어도 강행할 예정이다. 다만, 오색으로 올라, 구곡담으로 하산할 예정인데, 비 때문에 구곡담이 통제되는 일이 없기를 빌 뿐이다. 1박 2일 산행이라, 당연히 짐이...
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음식 궁합 2024.05.24해당카페글 미리보기
따라 궁합이 맞는 다른 요리재료와 함게 먹으면 맛과 효과가 극대화된다. 돼지고기는 단백질과 비타민B가 풍부한 반면 콜레스테롤이 문제다. 성인병 걱정을 줄이려면 반드시 표고버섯과 같이 먹어야 한다. 표고버섯에 들어 있는 비타민D와 E, 레시틴...
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오이 자주 먹었더니, 피부·위에 변화가? 2024.04.20해당카페글 미리보기
음식 궁합이 맞는다. 건강효과에 대해 다시 알아보자. ◆ 종류에 따라 쓰임새 달라… 생채, 샐러드에 사용하는 오이는? 오이는...가시오이는 씹히는 맛이 좋아서 비빔면, 샐러드 등에 넣으면 좋다(국립농업과학원). 오리를 생으로 먹을 때는 굵은 소금으로...
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창포원 도봉산자락 (3월 17일 ) 2024.03.18해당카페글 미리보기
알땅콩. 음식 궁합은 맞는걸까,,, 바나나 고거이, 꼭 내 무우통다리와 비스무리 ㅋㅋ 그냥 입가심 해 보는거지, 뭐~~~ㅜㅜ 우리들의 다짐은 오롯이,,, "길목 카페의 비상을 원하는 것"이니 큰 목소리로 <<< "위하여" "위하여"__ 여자 욕심은 없답니다...
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[봄철 기운(氣運) 북돋는 '찰떡궁합' 음식(飮食) 조합(調合)] 2024.03.11해당카페글 미리보기
주는 것이다. 4. 된장+부추 된장과 부추는 영양학적으로 궁합이 잘 맞는 음식이다. 부추가 된장의 짠맛을 줄이고 된장에 부족한...먹을 땐 부추와 함께 먹는 것이 좋다. 5. 도라지+오리고기 사포닌이 풍부해 면역력 증강에 도움이 되는 도라지는 오리고기...