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9월 2주 급식사진 2024.09.13해당카페글 미리보기
9일 월요일 잡곡밥 아욱된장국(염도0.5%) 오리훈제*무쌈 상추겉절이 배추김치 엔요요구르트 9월 10일 화요일 잡곡밥 순살동태국...목요일 쌀밥 안매운김치찌개(염도0.5%) 메추리알볼어묵조림 오이무침 배추김치 버터쿠키 9월 13일 금요일 잡곡밥 닭곰탕...
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[금강홈] 9월2주차 식단표 1차 수정본 제출합니다. 2024.09.12해당카페글 미리보기
9월12일 점심 제육덮밥- 혼합잡곡밥 햄감자볶음- 비엔나소세지 볶음 옛날소시지전- 계란말이 9월13일 점심 해물동그랑땡 – 해물완자전 9월15일 오이무침- 멸치볶음 9월16일 저녁- 김치전- 일미무침 깍두기- 배추김치 9월18일 점심 상추겉절이- 일미무침
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상추에 관한 모든 정보, 상추 섭취하면 좋은점 2024.09.07해당카페글 미리보기
베리류ㆍ오이ㆍ키위를 꼽았다. 우리말인 ‘상추’란 이름도 생으로 먹는 채소란 의미인 ‘생채’(生彩)에서 유래했다. 상추는 동서고금으로 사랑받은 채소다. 기원전 4500년께 고대 이집트의 피라미드에 상추에 대한 최초의 기록이 남아 있다. 한반도에선...
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8월 식단표 공지 2024.09.06해당카페글 미리보기
감자고추장찌개 합박스테이크조림 마카로니샐러드 상추겉절이 배추김치 잡곡밥 수제비국 훈제오리야채볶음 도토리묵/양념장...고구마샐러드 콩나물무침 배추김치 쌀밥 미역국 멘치카츠 두부조림 도라지오이무침 배추김치 잡곡밥 쇠고기버섯매운탕 고등어...
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24-17 09월 도시락 식단 안내 2024.09.03해당카페글 미리보기
정 상추쌈 콩가루쌈장 부추오이무침/김치 13 찰흑미밥 닭곰탕 떡갈비구이 생선까스 감자햄조림 고구마순볶음 간장깻잎/김치 16 추석연휴 17 추석 18 추석연휴 19 율무밥 시락국 돼지고추장불고기 치즈핫도그 명엽채아몬드조림 단호박달걀찜 무생채/김치 20...
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방구석 햄버거 2024.09.03해당카페글 미리보기
마늘, 파 깔고 재워놓은 불고기 덮고 완성된 불고기 파, 상추 겉절이 불고기 한쌈 드실래요? 남은 고기는 다져서 햄버거 패티용...털, 얼린 치즈가 부숴졌는데 맛은 조아요~ 양배추절임은 감초(오이피클보다 개운해요.) 캐찹, 허니머스타드 뿌리고 살짝...
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8월4주 식단 2024.09.01해당카페글 미리보기
조림 오이나물,깍두기 오후간식 - 부추전,우유(두유) 8/27(화) 오전간식 - 단호박죽 점심 - 차조밥,소고기뭇국,참치채소볶음...오후간식 - 찐옥수수,미숫가루우유(두유) 8/30(금) 오전간식 - 토마토 점심 - 찹쌀현미밥,된장찌개,소불고기 상추겉절이,배추...
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2024.09 월 식단표 2024.09.01해당카페글 미리보기
찜/김 자반구이 한식잡채 열무김치 (선호음식) 모밀국수 육수/김가루 부추겉절이 단무지채 열무김치 쌀밥 소불고기 무채국/상추 과일샐러드 부추무침 배추김치 쌀밥 오므라이스 유부국/케찹 콩나물무침 무생채 배추김치 저 녁 잡곡밥 북어계란국 안심햄...
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[ 1000여가지 다이어트 요리레시피] 2024.09.01해당카페글 미리보기
치즈오이김밥 치즈김밥 취나물쌈밥 취나물볶음밥 충무김밥 초밥케이크 초고추장과 회덮밥 초간단 참치회덮밥 청포묵국밥 채소오징어덮밥 채소볶음 주먹밥 찹쌀구이주먹밥 참치회덮밥 참치회덮밥2 참치사각김초밥 참치김치밥 참마흑임자 차조밥 조갯살얹은...
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소곱창 맛집 BEST 5 2024.08.29해당카페글 미리보기
미역오이 냉국이 곱창의 느끼함을 덜어준다. ✔위치 서울 영등포구 당산로45길 9 ✔영업시간 매일 13:00~23:00 LO 22:10 ✔가격 모듬곱창(250g) 26,000원, 대창(250g) 25,000원, 막창(250g) 25,000원 연예인들의 핫플!, 서울 잠원동 ‘먹거리양곱창...