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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]. 2024.07.21해당카페글 미리보기
월달?오이,수박, 09.월달?호박,당근,마늘,고구마,방울토마토, ~~배,석류,은행,포도,샤인머스켓, 10.월달?양배추,당근,호박,양파, 11.월달?굴,무우,늙은호박,꼬막,홍합,배추,유자,과배기, 12.월달?굴,황태,무우,배추,홍합,시래기...
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보양식, 누구나 좋은 것 아니다..체질별 맞춤 필요 2024.07.21해당카페글 미리보기
재료의 효능을 복합적으로 상승시키면서 빈혈을 예방한다. 그러나 삼계탕을 먹어도 별로 효과가 없거나 몸상태가 더 나빠지는...먹었다하면 체중이 증가하는 사람, 인삼 등의 열성 한약재에 부작용도 있는 경우라면 삼계탕을 보양식으로 먹는 것은 적합...
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여 주 2024.07.19해당카페글 미리보기
비타민C, 모모르데신, 베타칼로틴 [효능] 1,카란틴은 식물성 인슐린으로 부작용이 거의 없는 인체의 인슐린과 비슷하며 체내...것을 막아준다. 2,비타민C가 여주 100g당 120mg 함유되어 오이의 20배, 래몬의 5배가 더 많다. 비타민C는 항산화작용을 하여...
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제목 (512) 오늘만큼은 행복 하자 2024년 7월 19일 금요일 아침입니다. 2024.07.19해당카페글 미리보기
탁월한 효능을 발휘합니다. 시중의 1.000원하는 과산화수소수를 10배의 물에 타서 반 컵 용량 만들어 마시면 됩니다. 약간의 첨가물이 있긴 하지만 큰 해는 없어요. 원액을 산다면 100배의 물을 타야 합니다. 여기에 소금을 조금 넣으면 더 흡수율이...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
인한 부작용을 방지하기 위해 필수적입니다. ◎암환자를 위한 조리법 - 양념과 조미료 ♥. 기본 맛내기 양념 짠맛 -볶은소금, 죽염, 집에서 만든 간장과 된장 단맛 -현미오곡조청, 꿀, 감초, 황설탕 신맛 -감식초, 현미식초, 매실식초, 레몬, 매육엑기스...
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7월17일 뉴스브리핑 2024.07.17해당카페글 미리보기
하면 오이 자체에서 아스코르비나제가 나오므로 되도록 썰지 않고 생으로 먹는 것이 좋다. 2. 대두 갱년기 증상을 완화한다. 대두에 함유된 이소플라본은 체내에서 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 역할을 하는데, 여성 호르몬이 풍부하면 피부가...
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곤약 냉채 곤약닭가슴살냉채 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
맛과 영양을 즐길 수 있습니다. 오늘은 곤약 냉채와 닭가슴살 냉채의 간단하고 맛있는 레시피를 소개하고, 와송의 효능과 부작용까지 알아보도록 하겠습니다. 1. 곤약 냉채 레시피 재료 곤약 500g 오이 2개 당근 1개 햄 100g 계란 2개 참기름 1큰술 식초 3...
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사천식 비빔냉면 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
헹궈 물기를 제거합니다. 양념장 재료를 모두 섞어 만듭니다. 오이는 송송 썰고, 계란은 삶아 반숙 상태로 준비합니다. 접시에...계란, 참치, 김 가루, 깨를 올려 완성합니다. 2. 와송 효능 및 부작용 와송은 갓과 비슷한 채소로, 최근 건강에 좋은 식품...
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봄나물 방풍나물무침 방풍나물 만들기 2024.07.16해당카페글 미리보기
섞어 방풍나물에 버무립니다. 당근과 오이는 채 썰어 넣고 함께 버무립니다. 마지막으로 깨를 뿌려 마무리합니다. 와송 효능과 부작용 방풍나물은 와송이라고도 불리며, 다음과 같은 다양한 효능을 가지고 있습니다. 피부 건강: 와송에 함유된 비타민 C는...
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오이 칼로리 오이물 알레르기 오이무침 2024.07.16해당카페글 미리보기
오이: 칼로리, 효능, 부작용, 오이물 알레르기, 오이무침까지! 오이는 여름철 대표 과일로서 샐러드, 무침 등 다양한 요리에 활용되며, 상큼한 맛과 칼로리가 낮아 건강 식품으로도 인기가 많습니다. 오늘은 오이의 칼로리, 효능, 부작용, 오이물 알레르기...