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빠르게 30일치 비상 식량를 구축하는 방법. 2023.02.18해당카페글 미리보기
보고 “오, 나는 이것을 살 여유가 없어.”라고 말할지도 모릅니다. 그러나 기억해야 할 것은 이것이 한 달 동안 충분한 음식이라는 것입니다. $150이면 하루에 음식에 $3만 지출한다는 의미입니다. 솔직히 그것보다 훨씬 저렴하지는 않습니다. 아래에는...
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오늘 야간 간식-오!그래놀라시리얼,우유,참외,뻥튀기 2022.06.15해당카페글 미리보기
오!그래놀라는 딸기, 단호박, 검은콩을 모두 섞은 시리얼 우유는 아이들이 참 재밌다는 소화가 잘되는 배안아픈 우유 참외는 1/4쪽 크게 뻥튀기는 더 먹고 싶어도 오늘은 딱 알맞게 옛날 뻥튀기
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[좌담회] 5897. 시리얼 취식 관련 좌담회 (2월11일 여자 25세-45세) 2022.01.24해당카페글 미리보기
최근 3개월이내 본인 직접구입후 취식한 시리얼브랜드명 상세히 기록(예: 켈로그프로틴그래놀라 요거트큐브 & 베리 ,포스트그래놀라블루베리,오그래놀라검은콩 등으로 기재/ 현재 본인 직접구입후 취식하고 있는 시리얼브랜드명 상세히 기록 (예: 켈로그...
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[좌담회] 4975. 시리얼 관련 좌담회 (7월26일 여자 30세-49세) 2021.07.12해당카페글 미리보기
자녀나이-성별, 미혼)// 본인 3개월이내 직접 구매하여 취식한 시리얼 브랜드명 (예:포스트콘푸라이트, 켈로그리얼그래놀라,오그래놀라검은콩)/ 본인 현재 취식중인 시리얼 브랜드명(예:켈로그첵스초코,포스트오레오오즈,오트그래놀라골드넛츠 )/ 본인...
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삶의질, 가성비에 돌은 여시의 식단일기 & 그릭요거트 영업글 2021.01.01해당카페글 미리보기
섭취 검은콩가루 - 요즘 머리가 좀 신경쓰여서.. 얘는 추가해서 먹은지 오래되지는 않았어 프락토 올리고당 - 요거트에 있는 유산균이 몸에 잘 흡수되려면 먹이가 필요한데, 그게 프락토래! 치아씨드 - 배도 부르고 터지는맛?! 나는 이거 원래 좋아해...
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입맛 없을 때 먹으면 딱 일듯 ㅎㅎ 2020.03.18해당카페글 미리보기
거 언니한테 물어봤더니 그냥 씨리얼 보다는 그래놀라가 낫다길래 마켓컬리서 오그래놀라 3종세트 시켜봄 ㅋㅋ 혼자 먹는데 대충...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원래 할미 입맛이긴 한데 엄청 고소하고 진짜 검은콩 볶은 거 씹히는 게 넘나 고소함 밥맛 없을 때 후루룩...
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맛있게 먹는 다이어트(?) 식단입니다 하하하(수정) 2014.06.27해당카페글 미리보기
에그+그레놀라+우유 스크럼블에그+검은콩(간안한거야!)+딸기+버섯구이 바나나딸기스무디+버섯구이+스크럼블에그 사과+스크럼블에그+검은콩+자몽 버섯구이+스크럼블에그+사과주스(사과1개+물+바나나1/4개) 비슷.. 버섯구이+오이+스크럼블에그에 스위트콘...
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다욧 53일째- 2012.03.28해당카페글 미리보기
성 공? 성 공? 결과 : 50.1kg 결과: 결과: 2. 식이요법을 했는가? 오 늘 의 식 단 ▶ 아침 8:00 무지방우유 Kcal 간식 Kcal 점심...고등어조림, 순두부찌개, 감자채볶음 Kcal 간식 16:00 검은콩두유, 빈츠 1, 아몬드빼빼로 3 Kcal 저녁 18:30 무지방우유...