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10월16일 수요일 2024.10.16해당카페글 미리보기
무지방 우유 생딸기 한 컵 분량 차 또는 커피와 물 ※ 점심 구운 닭가슴살 조금 (55g)과 겨자를 얹은 밀전병 식초, 드레싱과 올리브, 오일을 곁들인 샐러드, 무지방 우유 ※ 간식 한 컵 분량의 체리 물 또는 우려낸 차 한잔 ※ 저녁 구운 연어 1인분 55g...
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위암에 좋다는 양배추 효능 2024.10.13해당카페글 미리보기
손실이 일어나며, 냄새는 식초를 가하면 없어진다. 4) 양배추를 샐러드로 드실 때!! 드레싱으로 올리브오일이나 요구르트를 사용하시면 좋다. ♧요구르트 드레싱 : 마요네즈 2큰술, 요구르트 2큰술, 소금·후추 적당량 ♧프 렌 치 드레싱 : 올리브유 4큰술...
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대추의 효능과 건강하게 섭취하는 방법 2024.10.10해당카페글 미리보기
두부샐러드 (1인분) 재료 : 생대추 5알, 두부 160g(1/2모), 베이비 채소 등 여러 가지 샐러드 채소 [샐러드드레싱] 간장 1큰술, 올리브오일 2Ts, 발사믹 식초 1.5Ts, 다진 양파 1Ts, 다진 마늘 1ts, 레몬즙 1/2ts, 올리고당 1Ts ① 베이비 채소 등 여러...
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24년 10월 21일 동발 9일(W트립) 2024.10.08해당카페글 미리보기
고객님들께서 인솔자를 통한 재구매율도 높고 효능도 좋다고 후기평이 좋더라구요.. 9-3. 크로아티아(자그레브) - 올리브오일, 발사믹 식초, 천연비누, 와인, 송로버섯(트러플) 제품등 9-4. 헝가리 부다페스트- 이노 레우마크림 (악마의 발톱 - 류마티스...
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가을 버섯 2024.10.08해당카페글 미리보기
드셔보셔요~ 찜기에 쪄서 간장소스 곁들어 드시면 좋아요 집에있는 야채 두가지정도 같이쪄서 드셔요 소스: (간장.다진마늘. 발사믹식초.생들기름) 넘~넘~~간단하죠? 생들기름 없으면 올리브오일 대체 간장1물1비율로 섞으시면 슴슴합니다~ 소스양은 재료...
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세싱편한 낮잠~ 2024.10.01해당카페글 미리보기
관광객에 지친건지 이력이 난건지 불러도 대답없고 지나가는 사람들 모두 사진 찍어대도 미동도 없이 낮잠 삼매경이예요. 아마도 쥔장의 오토바이인거 같은데...ㅎ 트로기르 사진 몇장 .. 발사믹식초. 올리브오일. 후추소금만 넣으면 땡~ 만사쉬운 샐러드~ㅋ
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이탈리아 여행 피렌체 가볼만한곳 두오모 베키오다리 2024.09.27해당카페글 미리보기
벗어나면 더 저렴한 숙소를 찾을 수 있습니다. 식사: 트라토리아에서 현지인처럼 파스타와 스테이크를 즐기거나, 올리브 오일과 발사믹 식초를 맛볼 수 있는 식료품점을 방문해 보세요. 피렌체는 역사와 예술, 그리고 낭만이 가득한 도시입니다. 두오모와...
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깔라만시 깔라만시 효능 깔라만시 칼로리 먹는법 2024.09.27해당카페글 미리보기
뜨거운 물에 깔라만시즙이나 껍질을 넣고 우려낸다. 식사 전에 마시면 포만감을 느낄 수 있다. 깔라만시 샐러드 드레싱: 올리브 오일, 식초, 꿀, 소금, 후추 등을 섞어 만든 드레싱에 깔라만시즙을 첨가한다. 샐러드에 뿌려 먹으면 건강하고 맛있게...
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부라타치즈 샐러드 만들기 부라타치즈샐러드드레싱 발사믹 2024.09.27해당카페글 미리보기
발사믹 식초: 드레싱의 기본! 좋은 품질의 발사믹 식초를 사용하면 더욱 풍미가 좋습니다. 올리브 오일: 발사믹 식초와 함께...맞추기 위한 소금과 후추입니다. 꿀 또는 메이플 시럽: 드레싱에 단맛을 더해줄 꿀 또는 메이플 시럽입니다. 레시피 채소...
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완숙토마토 요리 토마토샐러드 토마토찜 토마토보양숙 2024.09.27해당카페글 미리보기
1. 상큼하고 가벼운 토마토 샐러드 .10000recipe.com 토마토 샐러드 재료: 토마토, 양상추, 모짜렐라 치즈, 발사믹 식초, 올리브 오일, 소금, 후추 만드는 법: 토마토는 먹기 좋게 썰고, 양상추는 씻어 물기를 제거합니다. 모짜렐라 치즈는 찢어 준비...