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궁핍과 장인 그 어디쯤 ~ 2024.10.21해당카페글 미리보기
할코의 AS는 나몰라라... 근처 수선집에서 각자 알아서 수선하라는 어이없는 대답에 직섭 장인이 되어보기로 합니다. 못쓰는 가죽 쪼가리를 구멍에 맞게 잘라서 삭 바느질 ~~~ 먹기도 비싼 올리브 오일을 아낌없이 발라주고 내년 여름을 위해 보관합니다...
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잘 먹으면 약 된다고 의사들도 추천하는 OO오일 2024.10.19해당카페글 미리보기
있다. 올리브 오일은 포화 지방이 적으며, 쉽게 산패되지 않아 트랜스 지방도 적다. 올리브유에 함유된 토코페롤과 각종 항산화 물질은 그리스인의 장수의 비결로도 여겨진다. 이탈리아 요리, 프랑스 요리 등지에 폭넓게 사용된다. 아보카도 오일 아보카도...
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100세건강 2024.10.16해당카페글 미리보기
나눠보관하여 먹기 쉽게 계획한 것임. 1. 소금섭취 : 이뮤니프소금 2. abc쥬스 양배추 브로콜리 즙 부추즙 토마토즙 두유 흑마늘즙 자색양파즙 여주즙 구기자즙 흑염소진액 장어즙 키위100%쥬스 석류100%쥬스 레몬즙 퀴노아 약콩두유100% 미슬토(겨우살이...
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당뇨병 환자들을 위한 식사 관리 팁 2024.10.16해당카페글 미리보기
영양소로, 당뇨병 대표 합병증인 심혈관질환 예방을 돕는다. 불포화지방산은 견과류, 아보카도, 올리브 오일 등에 풍부하다. ◇채소 썰어서 보관해두고 시금치, 양상추 등 각종 채소를 썰어 밀폐 용기에 보관해두자. 꺼내서 요리 재료로 활용하기에도 편리...
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위암에 좋다는 양배추 효능 2024.10.13해당카페글 미리보기
가하면 없어진다. 4) 양배추를 샐러드로 드실 때!! 드레싱으로 올리브오일이나 요구르트를 사용하시면 좋다. ♧요구르트 드레싱...마늘 2큰술 또는 양파즙 3큰술 좋은 양배추 고르는 법과 보관법 1) 고르는 법 녹색 잎 부분이 확실하고 광택 있는 것이...
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크기도 효능도 10배, 요즘 대세 '코끼리마늘' 바로 알기 2024.10.12해당카페글 미리보기
가열한 에어프라이어에 꼭지를 잘라낸 후 올리브오일을 충분히 뿌린 코끼리 오일을 넣고 30~35분간 구우면 로스트 갈릭이 완성...코끼리 마늘을 동량의 꿀에 재워 2~3일 간은 실온에, 일주일 간은 냉장고에 보관한 후 섭취하면 된다. 일반 마늘로 꿀절임...
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김나영의 '바질김밥' 인기...올리브오일·바질 효능은? 2024.10.08해당카페글 미리보기
열량은 매우 높기 때문에 과량 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수도 있다는 점도 주의해야 한다"라고 설명했다. 또한 올리브오일은 빛과 산소에 노출되면 풍미가 떨어지고 폴리페놀 함량이 줄어들 수 있으므로, 직사광선을 피해 보관하며 작은 용기로 구입...
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[사단법인 조각보] 2024년 9월의 소식을 전합니다! 2024.10.04해당카페글 미리보기
계란후라이, 햄등을 구워 함께 드셔도 좋습니다. 올리브오일에 발사믹을 몇 방울 떨어뜨려 찍어드시는 것이 좋습니다. 킴파뉴는...피어납니다. 받으신 즉시 지퍼백에 하나하나 넣어 냉동실에 보관하시고 드시기 두시간 전에 꺼내어 말랑해지면 구워드...
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미쉐린이 고른 유럽 최고의 와이너리 호텔 12 (1) 2024.09.29해당카페글 미리보기
버진 올리브 오일과 와인, 꿀 등 호텔에서 직접 생산한 농산물을 직접 맛보고 구매도 할 수 있다. 최소 3박 이상을 해야하고 매년 3월부터 11월 초까지만 문을 연다. 「프랑스」 ④ 레 수르스 드 코달리 Les Sources de Caudalie Chemin de Smith Haut...
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올리브오일 유통기한 소비기한 알아봐요 2024.09.28해당카페글 미리보기
납니다. 맛 변화: 쓴맛이나 떫은맛이 강해지고, 신선한 맛이 사라집니다. 올리브오일을 오래도록 신선하게 보관하는 방법 서늘하고 어두운 곳에 보관: 직사광선을 피하고, 냉장 보관하면 더욱 좋습니다. 공기와의 접촉 최소화: 사용 후에는 뚜껑을 꼭 닫아...