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그 누가 감자를 싫어할까…뚝딱 감자 요리 1탄 2024.10.12해당카페글 미리보기
문어 감자샐러드 재료 = 삶은 문어 다리·감자(큰 것)·청고추·홍고추 1개씩, 송송 썬 쪽파 1큰술, 드레싱(간장·올리브유 2큰술씩, 레몬즙·꿀 1큰술씩, 소금·후춧가루 조금씩) 1 삶은 문어 다리는 2~3cm 길이로 썰고 감자는 삶아서 식힌 다음 2×2...
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대추의 효능과 건강하게 섭취하는 방법 2024.10.10해당카페글 미리보기
등 여러 가지 샐러드 채소 [샐러드드레싱] 간장 1큰술, 올리브오일 2Ts, 발사믹 식초 1.5Ts, 다진 양파 1Ts, 다진 마늘 1ts, 레몬즙 1/2ts, 올리고당 1Ts ① 베이비 채소 등 여러 가지 샐러드 채소를 깨끗하게 씻어 물기를 제거해 줍니다. ② 생대추 씨앗...
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3년근 직접키운 더덕 판매합니다 2024.10.10해당카페글 미리보기
3. 올리브유와 식초로 만든 드레싱을 뿌려 섞어준다. 4. 터덕 스프 재료: 터덕, 야채 (양파, 감자, 당근 등), 육수, 소금, 후추 방법: 1. 야채를 큼직하게 썬다. 2. 육수와 함께 야채를 끓이다가 터덕을 추가한다. 3. 소금과 후추로 간을 맞추고 끓인다. 5...
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흡연자라면 꼭 먹어야 하는 음식 / 물 2024.10.09해당카페글 미리보기
양이 레몬의 5~8배에 달하므로 담배 피우는 사람에게 꼭 필요하다. 이뇨 작용까지 하니 일석이조. -커피 대신 녹차를 수시로 마신다. -녹차 잎을 나물로 무쳐서, 밥에 비벼서 먹는다. -녹차 가루를 좋아하는 음식에 뿌려서 먹는다. 당근 담배를 많이...
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밀프랩 완 2024.10.01해당카페글 미리보기
오이 파프리카 방토 올리브 넣고 소금 레몬즙 후추 마늘간거 올리브유 뿌려서 섞섞 치즈 바질 토핑으로 마무리 이렇게 밀프랩 해둔거에 푸실리 삶아둔거 집어넣어서 드레싱 뿌려먹으면 한끼완
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올리브유 먹는법 올리브유 종류 및 보관하는 방법까지 2024.09.26해당카페글 미리보기
2. 올리브 오일 먹는 방법 올리브 오일은 다양한 방법으로 즐길 수 있습니다. 샐러드 드레싱: 엑스트라 버진 올리브 오일, 레몬즙, 소금, 후추를 섞어 간단한 드레싱을 만들 수 있습니다. .10000recipe.com 올리브 오일 샐러드 드레싱 소스: 올리브 오일...
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대상 포진에 좋은 음식 2024.09.15해당카페글 미리보기
귤, 레몬, 오렌지에 함유된 풍부한 비타민은 면역력을 향상시켜서 대상포진 예방 및 치료에 좋습니다. 하루에 2개에서 3개정도 드시면 적합합니다. 또는 쥬스를 사셔서 드셔도 대상포진 예방에 좋습니다. 2. 딸기 일반적으로 대상포진은 면연력이 떨어질때...
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엑스트라 버진 올리브유' (Extra Virgin Olive Oil) 2024.09.06해당카페글 미리보기
버진 올리브유는 산도가 낮고, 영양소와 향이 풍부해 건강에 더 좋습니다. ★ 샐러드 드레싱으로 활용하기 올리브유는 샐러드 드레싱의 기본이 됩니다. 신선한 허브, 레몬즙, 소금, 후추와 함께 혼합해 사용하면, 간단하면서도 맛있는 드레싱을 만들 수...
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참외의 몫 2024.09.05해당카페글 미리보기
같아 보였다. 달큰하고 부드러운 참외 즙을 모아 올리브유, 레몬즙, 허브솔트, 후추 조금, 단맛을 살릴 수 있는 설탕이나...비건인 나를 배려해 올리고당을 넣었다)을 섞어 드레싱을 만든다. 그리고 속을 비워낸 남은 참외는 반절 잘린 평평한 면을 바닥...
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흑미샐러드 만들기 송훈 마늘오일 샐러드소스 레시피 2024.08.25해당카페글 미리보기
으깨어 기름에 넣고 약불에서 20분간 끓입니다. 소금으로 간을 맞추면 마늘오일 완성! 샐러드 드레싱 만들기 마늘오일 올리브유 간장 식초 참기름 레몬즙 알룰로스(또는 올리고당) 후추 위 재료들을 섞어 드레싱을 만들어줍니다. 샐러드 만들기 검은콩...