카페검색 본문
카페글 본문
-
환절기비염,알레르기,축농증, 재채기증상 완화에 좋아요!! 2024.08.19해당카페글 미리보기
보관법 마 씨앗은 얼면 상하게 됩니다 ! 신선한 곳에 보관하면 되며 냉장고 보관시 4도씨 가 적당합니다!! *마씨앗의 효능이 뛰어난 이유는요... 마보다 폴리페놀이 12배가 높고, 폴라보노이드 함량은 3-4배가 높기 때문이라고 합니다. *마씨앗만 잘 활용...
-
명태 회무침&포천이동소갈비&오리 양념주물럭&국내산 양념 닭발!!!! 2024.08.18해당카페글 미리보기
제조법에 따라 숙성해서 고소하고 쫀득한 식감을 자랑합니다. 명태회무침 1KG만 하나 있으면 5명이 냉면 고명으로 올려먹고도 반통이나 남아서 입맛을 잃은 여름에 밥 반찬으로 드시기에도 좋답니다. 🎉 명태회무침은 이럴때 필요해요! * 입맛 없어, 새콤...
-
*[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]* 2024.08.11해당카페글 미리보기
요리?(올리브유와 마늘볶아서),몸속,염증&몸속, 독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘...채소용,주방,세척용을사용!! 세척,하시길~~ *당근+사과~갈아서(믹서기)드시길~!! ※두부 얼어서(보관),요리하며? 두부...
-
3. 7일 코스 양배추수프 다이어트 2024.08.09해당카페글 미리보기
만드는 법 양배추 1/2통, 셀러리 1대, 피망 2개, 양파 3개, 토마토 4개, 생닭, 카레가루를 준비한다. 닭을 우려낸 국물에 먹기 좋은 크기로 썬 채소들을 넣고 끓인다(닭 육수 대신 간편하게 치킨스톡을 활용해도 무방하다). 1일 수프와 과일(바나나 제외...
-
오렌지 드레싱 쇠고기 롤 2024.08.06해당카페글 미리보기
1개. 올리브유. 후추조금. 소금. 찹쌀가루. 오렌지1개 . 야채양념 파메르산치즈가루. 다진마늘1t. 참치액1t. 소금약간. 후추조금 소고기양념 참기름1 T. 소금. 후추 드레싱 오렌지. 오렌지주스1/2컵. 맛술 1. 식초3T. 설탕3T. 레몬즙2T. 소금조금...
-
몰라보게 예뻐지는 미용법 2024.08.01해당카페글 미리보기
하는 법 입술이 건조해서 바짝 마르면 나중에 피까지 나고 너무 아프잖아요. 그럴 땐 스팀타월을 몇 분 입술에 대준 다음 영양크림이나 아이크림을 발라주면 한결 촉촉해 진답니다. 약국에서 파는 입술 보호제도 좋지만, 오래바르면 불편하고 입술 상태 도...
-
위암에 좋다는 양배추 효능 2024.07.29해당카페글 미리보기
프 렌 치 드레싱 : 올리브유 4큰술, 설탕 2큰술, 소금 ½큰술, 마늘 2큰술 또는 양파즙 3큰술 좋은 양배추 고르는 법과 보관법 1) 고르는 법 녹색 잎 부분이 확실하고 광택 있는 것이 신선하며 손으로 들어 보아 묵직한 느낌이 드는 것이 좋다. 2) 양배추...
-
📌구연산 : 구연산 활용으로 실현하는 지속 가능한 삶 2024.07.21해당카페글 미리보기
편리하지만 보관 기간이 상대적으로 *짧다는 단점이 있습니다. ㆍ구연산 활용에 사용되는 스프레이 *타입은 청소용으로 특히 편리하며, 대상물에 직접 분사하여 쉽게 얼룩을 제거할 수 있지만 *식용으로는 적합하지 않습니다. 사용 목적에 맞게 모양을...
-
◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
기름, 올리브유, 현미유, 콩기름) ♥천연조미료 다시마, 미역, 표고버섯, 말린 새우, 말린 홍합, 멸치 등을 말려서 가루로 내었다가 나물을 무칠 대나 국이나 찌개 등 국물이 있는 요리를 할 때 넣으면 훨씬 풍미있는 맛을 즐길 수 있다. 재료 - 다시마...
-
올리브유 먹는법 올리브오일 한스푼 먹으면 좋은점 무엇일까 2024.07.18해당카페글 미리보기
신선한 올리브 오일을 선택하기 위해 유통기한을 확인하세요. 올리브 오일은 직사광선, 고온을 피해 시원하고 어두운 곳에 보관하세요. 4. 실제 리뷰 저는 매일 아침 공복에 한 숟가락 올리브 오일을 마시고 있습니다. 처음에는 낯설었지만, 이제는 익숙해...