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2024 구례 아이언맨 후기 2024.10.08해당카페글 미리보기
익산 올림픽코스 경기까지 90일간 수영 38회, 사이클 19회, 런닝 36회 훈련을 소화했고 9월 29일 구례 아이언맨경기까지 30일간 추가로 수영 7회, 사이클 6회, 런닝 8회 훈련을 했습니다. 그중 수영은 3km 이상 3회 사이클은 150km 이상 1회 런닝은 20...
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아시아의 물개 고(故) 조오련 2024.10.02해당카페글 미리보기
100m와 평영 100m, 200m 등 세 종목을 제외한 모든 종목에서 무려 50차례나 한국기록을 갈아치웠다. 현역에서 물러난 조씨는 1980년 8월11일 사상 최초로 대한해협을 13시간16분 만에 횡단했다. 5·18 광주항쟁 직후였지만 금남로에선 대대적인 시민...
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수영의용어정리 2024.09.24해당카페글 미리보기
국제 올림픽 위원회 International Olympic Committee Isokinetic Exercise (아이소키네틱 엑서사이즈) 강한 부하를 가지고 속도...육상 트레이닝 방법. 미니짐, 스윔 벤치등을사용하여 수영 동작과 동일하게 실시한다. Isotonic Exercise (아이소토닉...
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‘2024 파리 패럴림픽’ 12일간 열전 마감‧‧한국 종합 22위 기록 2024.09.09해당카페글 미리보기
차지했던 수영 조기성은 평영 50m(스포츠등급 SB3)에서 3위 선수에게 0.21초, 개인혼영 150m(스포츠등급 SM4)에선 3위 선수에게 0.16초 차로 뒤져 모두 4위에 그쳤다. 김옥금과 조기성은 이번 대회를 끝으로 국가대표 은퇴를 선언해 더욱 아쉬움이...
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팀 대한민국 파리올림픽 결산 2024.08.15해당카페글 미리보기
수도 있겠지만 그간 대한민국 수영 수준을 보면 충분히 납득된다고 생각함. 기대에 못미쳤을 뿐 전체를 보면 이렇게 고른 활약을...대회가 없었음. 김우민 동메달과 계영800 결선진출 배영, 평영, 접영 준결선 진출 등등 이전에 없었던 성과를 낸것은...
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"다이어터에게 추천"… 올림픽 종목 중 '칼로리 소모' 가장 큰 운동은? 2024.08.14해당카페글 미리보기
가장 효과적인 올림픽 종목 5가지를 알아본다. ◇수영, 전신 유산소 운동의 최강자 수영은 전신을 사용하는 대표적 유산소 운동...소모가 높다. 자유형은 하체 근육 단련에 유리하고, 평영은 허벅지 안쪽 내전근 강화에 효과적이다. 배영은 코어 근육을...
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분당 올림픽스포츠센터 8/16 금요일 어린이 수영 대직 구합니다 2024.08.11해당카페글 미리보기
8월 16일 금요일 오후 4~7시 총 3타임 대직 구합니다. 4시-평영킥 5시-평영손 6시-배영손 이렇게 3개반 해주시면 됩니다. 시급은...총 3타임 해서 78,000원입니다. 장소는 분당올림픽스포츠센터 5층 수영장이고 서현역에서 가깝습니다. 어린이 수영 수업...
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코로나 📁 진단키트 - 수젠텍, 셀리드, 랩지노믹스, 진매트릭스, 진시스템, 씨젠 2024.08.07해당카페글 미리보기
20배 더 많이 유행하고 있을 것이라고 설명했다. 이어 "현재 올림픽에서도 최소 40명의 선수가 양성 판정을 받았다"며, 코로나19...노력하고 있다고 덧붙였다. 앞서 영국 수영선수 애덤 피티는 100m 평영에서 은메달을 딴 지 24시간도 지나지 않아 코로나...
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금주의 월드 보도사진: 로봇 말(개회식), 열기구 올림픽 성화대, 베를린 그네 2024.08.05해당카페글 미리보기
올림픽의 수영과 체조, 콜로라도주와 캘리포니아주의 산불, 필리핀의 참혹한 기름 유출, 러시아에서 새로 풀려나 귀환한 미국인들, 논쟁의 여지가 있는 베네수엘라 대통령 선거 후 시위 등등. Swimming and gymnastics at the 2024 Summer Olympics...
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올림픽 단체전 11연패에 실패한 미국수영 2024.08.05해당카페글 미리보기
수영 남자 혼계영 400m 배영,평영,접영,자유형 순서로 4명의 선수가 100m씩 역영 이번 파리 올림픽까지 11연패가 유력하던 미국인데 중국 마지막 자유형 100m 남겨둔 상황 3위로 터치 판잔러가 이걸 역전 시켜버리고 1위로 들어옴 11연패 좌절 이로써...