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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통)] 1:1 맞춤 운동 처방 전문 2024.08.12해당카페글 미리보기
인공뼈 또는 허리 디스크 고정 핀(스크류, Screw) 삽입 수술을 해야 된다는 판정을 받고 그래도 수술만은 하지 않기 위해 통영...때 마다 허리에 주사만 17대 이상 맞는 치료를 받아 보고(통증이 심할 경우 20대 이상 맞기도) 3년을 넘게 다녔었지만...
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2024.5.22. 피해일지 2024.08.12해당카페글 미리보기
계속 왼쪽 무릎이 꺽이고 다리가 머리 공격에 따라 용수철을 꽉 누르듯이 머리가 눌리면서 다리까지 눌리는데 평소 다리가 바닥...으스러질 것 같고 무엇보다도 다리 특히 무릎이 꺽이는 듯한 통증이 있으면서 다리가 계속 공격 파동에 따라 회전하면서...
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알프스 산맥에서 한 남자의 시신이 발견됐다. 그런데... 2024.08.11해당카페글 미리보기
추정됨. 골반, 대퇴골, 무릎 등의 손상정도가 매우 심해 장시간 이동이 잦았던 것으로 보임. 외치의 소지품에서 발견된 가죽으로 만든 옷이나 밀알 등은 농경문화에서 보여지는 특성인데 농경 생활을 했던 사람이라기엔 손상 정도가 심해서 이동이 잦은...
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짧아진 근육을 늘여라, 통증이 사라진다 2024.08.06해당카페글 미리보기
기립근)=척추기립근이 위축돼 있으면 허리 통증이 잘 생긴다. 척추기립근은 척추뼈를 따라 양쪽으로 길게 이어진 근육이다. 이...댄다. 이때 어깨, 골반, 무릎은 지면과 수직 각도를 유지한다. 왼쪽 다리를 뒤로 뻗으면서 편다. 높이는 골반과 같게 유지...
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아사나를 통한 입문수행법 2024.07.30해당카페글 미리보기
하면서 왼쪽 자세를 되풀이한다. 【효과】 이 아사나는 넓적다리, 종아리, 오금의 근육을 유연하고 강하게 한다. 척추와 등의...많이 해주기 때문이다. 가슴이 활짝 펴지게 됨으로써 등의 통증을 경감시키고, 복부 기관을 원활히 해주고 엉덩이의 근육을...
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통증 부위로 알아보는 건강 적신호 9가지 2024.07.29해당카페글 미리보기
횡격막 왼쪽 목 부위 또는 어깨에 통증이 있다면 기관지가 좋지 않다는 징후다. 마사지 치료사들은 해당 부위가 계속 아플 경우 호흡을 불규칙적으로 할 수도 있다고 경고했다. ③ 간과 쓸개 간이나 쓸개에 문제가 생긴다면 가슴의 아랫부분이나 어깨 쪽이...
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(83)달 착륙 순간 뺨치는 360만년 전 ‘첫발자국’ 이기환 역사 스토리텔러 문화&과학 2023.05.22ㅣ주간경향 1528호 2024.07.27해당카페글 미리보기
채웠다(왼쪽). 1만7000년 전 프랑스 라스코 동굴벽화는 동물 한마리 한마리가 살아서 튀어나올 것 같다(가운데). 1만7000년 전 스페인 알타미라 동굴은 미켈란젤로가 바티칸 시스타나 성당 천장에 그린 ‘천지창조’에 견줘 ‘구석기판 시스타나 성당...
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통증 부위로 알아보는 건강 적신호★ 2024.07.27해당카페글 미리보기
횡격막 왼쪽 목 부위 또는 어깨에 통증이 있다면 기관지가 좋지 않다는 징후다. 마사지 치료사들은 해당 부위가 계속 아플 경우 호흡을 불규칙적으로 할 수도 있다고 경고했다. 4. 배꼽 - 소장 배꼽 주변의 통증은 소장에 염증이나 경련이 생겼다는 징후다...
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단월드 기체조로 코어근육 만들어보세요! 2024.07.19해당카페글 미리보기
척추, 골반질환의 예방도 가능하다고 합니다. 반대로 코어근육이 약해지면 모든 운동기능이 저하되면서 통증이 나타나고 각종 질환의 위험도 높아진다고 하네요. 근육 1도 없는 저는 어쩌죠....ㅠㅠ 우선 척추 건강부터 무너져 내린다고 해요. 제가 코어...
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특종!!!!!!! 연 76,000명이 참석하고 수많은 기적이 일어나며 역대 최대인 26,000명이 결신한 부룬디 부줌부라 치유전도대성회 2024.07.18해당카페글 미리보기
없이 걸을 수 없었습니다. 그런데 오늘 뼈가 붙는다는 선포를 들은 후 즉시 골반의 통증이 사라졌고 골절된 부위도 완전히 치유...전에 낙상사고로 왼쪽 다리가 부러졌습니다. 그런데 뼈가 제대로 붙지 않았고 극심한 통증이 계속되었습니다. 또한 이로...