카페검색 본문
카페글 본문
-
귀를 당기면 모든 질병이 사라진다 2024.08.14해당카페글 미리보기
하고 배에 가스가 잔뜩 차 더부룩하다면 당연히 장이 안좋은 것이다 대장, 소장, 십이지장의 반사구는 귓구멍 위 꼬리처럼 생긴...어깨 결림이나 요통은 건강 상태를 깨뜨리는 원인. 이럴 때 귀를 통해 통증을 해소할 수 있다. 어깨, 허리의 반사구는...
-
담적(談績)병, 식적(食積)병--오래된 소화장애, 고질적인 소화장애(설사, 변비) 위장병의 원인과 치료 2024.08.12해당카페글 미리보기
장애의 원인중 식적, 담적을 별도로 보는분들도 있다. 다르게 설명을 하지면 위가 염증등으로 정상보다 부어 있는 상태로 위에 과부하가 걸려 음식물 소화 기능 능력을 초과해버리고 그러한 증상이 누적되어 위장이 점점 딱딱하게 되며 과식, 폭식, 야식...
-
*[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※]* 2024.08.11해당카페글 미리보기
하고,배는따뜻하게한다. 몸이 안정이 되기 때문에,잠이 잘 옵니다.. ※)마늘요리?(올리브유와 마늘볶아서),몸속,염증&몸속, 독소(예방) *마늘,안좋은요리및식품?①마늘장아치,②흑마늘 ③마늘빵,④튀긴마늘.(당뇨,혈압, 위염,장염등, *이미,질환있는,분들...
-
23기-1차시(8월 13일 용) 2024.08.11해당카페글 미리보기
바퀴 /배정순1 1. 패션 잡지 엘르는 표지 모델로 배우 윤여정을 선정했다. 화보 촬영 후 기자가 미국에서 살았던 경험이 배우 활동에 어떤 영향을 미쳤느냐는 질문에 그녀는 “딱 9년 살았다. 지금 생각해 보니 내 삶에 도움이 되었구나 싶다."라고 했다...
-
배스트 명상 효과를 배가시키는 7가지 명상 방법과 핸드프린트! 2024.08.10해당카페글 미리보기
중요한 원인과 결과를 찾을 것이라는 것, 즉 몸의 감정이 우리로 하여금 생각하고 말하고 행동하도록 몰아가고 있다는 것이다. 당신이 불안감을 느끼기 때문에 세상이 안전하지 않다는 생각은 사실이 아니다. 방법론: 당신의 여가 시간에 매일, 당신의 몸...
-
허리 통증, 요실금에 좋은 코어근육 강화운동 2024.08.08해당카페글 미리보기
요실금의 원인이 되고 노화와 함께 요실금 발병률을 높입니다. 오늘은 척추를 지탱하는 힘을 만들어주고 허리 통증과 부상을 예방해주는 코어 근육 단련법, 코어 근육 운동법을 소개해드리도록 하겠습니다. 데드 버그 기본 코어 근육 강화운동이며 복근...
-
선수행을 위한 입문수행 - 호흡 2024.08.02해당카페글 미리보기
주요 원인 중 하나는 넓적다리와 관련이 있다. 넓적다리가 뻐근하거나 앞뒤 근육, 안팎의 근육이 긴장하게 되면 복부내장의 혈액순환이 나빠져 근육이 뻣뻣해지는 것이다. 그러므로 복식호흡을 위해 넓적다리 늘이기 호흡법을 앞뒤쪽, 안쪽, 바깥쪽으로...
-
【의림촬요(醫林撮要) 제1권】"중풍문 1 〔中風門 一〕 2024.07.29해당카페글 미리보기
그 원인을 말한 것이다. 비만한 사람은 그 형체는 크지만 몸의 기(氣)는 쇠약해서, 서방(西方)과 북방(北方)의 두 지역은 진중풍〔眞中〕이 발생한다. 반면 동방(東方)과 남방(南方) 사람들은 모두 그 지역의 습(濕)으로 인해 담(痰)이 생기고, 담에서 열...
-
벌침놓는 박사님 서영기 2024.07.26해당카페글 미리보기
후에는 왼쪽 하복부 직장 위에 단단한 것이 만져지고, 그곳을 누르면 아프고, 속으로는 둔통을 느끼게 되었다. 증세가 이상해서 병원 대장항문과를 찾아가서 2,3일 동안 검사를 하니 직장암이라는 진단이 나왔다. 어처구니없는 진단 결과로 마음에 상처를...
-
6주차(456~518, 2/19~2/24) 2024.07.23해당카페글 미리보기
박동은 왼쪽 가슴의 심장부위보다는 가슴 전체나 복부, 목주변, 얼굴주변 등 몸 전체를 통해 더 잘 느껴짐, -몸과 마음이 고요할수록 심장박동은 더 분명해짐. 몸 전체를 통해 전해지는 에너지를 느낌,, 장신경계를 통한 내부감각 훈련 -내장은 자율신경계...