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백패커 이번 시즌,,, 2024.06.16해당카페글 미리보기
멤버들 합이 너무 안맞는거같지않아?? 시즌 1은 이정돈 아니었는데,,, 찐으로 요리할줄 아는 사람이 백 밖에 없어서 그런가 뭔가 다들 열심히는 하는데 진도가 너무 안나가고 배식시간 촉박하게 우당탕탕,,, 결국엔 몇개 되지도 않는 메뉴중에 한개씩 빼...
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[2] 📖 존오브인터레스트 대본 해석 & 흥미로운점 (스압,스포,영화 본 사람만 읽기) 2024.06.16해당카페글 미리보기
가장 먼저 한건 중앙난방을 설치하는 거였어요. 겨울에 너무 추웠거든요." 모녀는 주방에 내려와 사람들이 일하고 요리하는 걸 지켜봐. (*그리고 저 개조하는 일은 당연히 다 수감자들이 했었고.) 21) 명령하는 회스 (라일락을 꺾지마라) '이해할 수 없는...
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岸壁の母 - 東 亜樹 [간페키 노 하하 - 아즈마 아키] 2024.06.16해당카페글 미리보기
十年 この祈り 비원 십 년 이 기도를 카미사마다케가 싯테이루 神様だけが 知っている 천지신명만이 알고 있네 나가레루 쿠모요리 카제요리모 流れる雲より 風よりも 흘러가는 구름보다 바람보다도 츠라이 사다메노 츠라이 사다메노 つらいさだめの つら...
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예린이네 2024.06.16해당카페글 미리보기
어쩌다보니 그릇으로 야바위(?)로 흘러가서 ㅋㅋ 재밌게 놀이 끝냈습니다. 엄마한테 요리도 만들어주고, 발음은 안되서 최대한 겸손한 느낌으로 인사합니다. 엄마랑 좋아하는 음식을 골라봐요~
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생활의 지혜 한 꾸러미 2024.06.16해당카페글 미리보기
우유병은 간장병으로 활용 쓸모 없어진 아기 우유병은 버리지 말고 간장, 참기름 같은 조미료 병으로 쓰면 계량 눈금이 있어 요리할 때 편리하다. ○ 검붉게 변색된 은제품은 검붉게 변색된 은제품은 우유에 10 분 정도 담갔다가 꺼내서 마른 천이나 치약...
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별님반 이하진 감자요리 2024.06.16해당카페글 미리보기
하진이가 캔 감자로 감자채 전을 만들었어요 와 덕분에 이걸로 저녁 해결입니다 치즈도 한장 올리고~ 평소 햄버거보단 감튀 선호하는지라 감자채전에서 감자튀김맛이 나는지 케찹에 콕 찍어 맛있게 먹었어요 혀가 먼저 마중나온거 보니 맛있게 먹은 것...
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7월 초부터 묵을 룸렌트 구합니다 (여성 1인) 2024.06.16해당카페글 미리보기
깔끔히 사용합니다:) 덴, 거실 🚫 제외하고 구합니다. 거실 쉐어 🚫 ⭐️ 여성분들만 계신 곳 연락 주세요 ⭐️ ✅️ 요리 가능한 곳 희망합니다(요리하면서 치우는 성격입니다.) ✅️ 희망 위치: 다운타운까지 대중교통 40분 이내 거리 (환승x) ✅️ 담배X 마약X 파티X 안...
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파이토케미컬이란? 효능 종류와 많은 음식 폴리페놀, 안토시아닌 2024.06.16해당카페글 미리보기
씨앗을 간식으로 섭취하십시오. 견과류와 씨앗은 건강한 지방과 파이토케미컬이 풍부한 간식입니다. 향신료를 사용하십시오. 요리에 생강, 마늘, 커리, 심황, 후추 등 다양한 향신료를 사용하십시오. 파이토케미컬의 건강상의 이점 파이토케미컬은 다음과...
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칼슘 말고도 뼈에 좋은 먹을거리 5| 2024.06.16해당카페글 미리보기
섭취하면 고관절 골절을 줄이고 골밀도를 향상시키는 것으로 나타났다. 시금치에는 이런 비타민 K가 풍부하게 들어있다. 요리한 시금치 반 컵 분량에는 하루 비타민K 권장량의 500?AC00 들어있다. 시금치는 칼슘이 풍부할 뿐만 아니라 마그네슘, 비타민 C...