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7.3~4. 소피아, 불가리아ㅡ 박물관, 온갖 건물 구경, 성당, 소피아몰 환전소, k ㅡ food. 2024.07.07해당카페글 미리보기
원 정도 했다. 나머지 생선과 계란은 마트에서 샀다. 사 먹는 거보다 돈은 더 들어도 맛은 ...넘사벽이다. 요플레의 나라답게 유제품의 종류가 다양하다. 뭐가 뭔지 몰라서 아무거나 집어들고 맛을 보고 있다. 가끔 가다가 아주 신맛이 나는게 있다. 숙소...
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데이비드 싱클레어 David A. Sinclair (하버드 의대)의 건강한 신체 유지 조건 2024.07.04해당카페글 미리보기
을 요플레에 타서 먹는다. 8. NMN과 메트포르민(당뇨 예방, 항노화 식품) 관련 건강 기능 식품을 섭취하고 있다. (NMN은 세포 내 NAD+로 변환시키는 역할. NMN 레스베라트롤 함께 먹으면 좀 더 효과가 크다고 함. 즉 장수 유전자 시르투인을 활성화하는...
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치매에 빨리 걸리는 3가지 악습 2024.07.03해당카페글 미리보기
요구르트요플레) 🔘치매 걸리기 싫으시면, 식사하시고 절대 바로 커피 드시지 마세요(야호) (하트)이러한 건강법도 있습니다(하트) "오선신의학"을 아주 짧게 간추려보면, "오선신의학에서" 바라보는 병명은 딱 하나 뿐입니다. "순환장애" 그들이 밝히길...
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2024년 06월 결산 및 통장 거래내역 2024.07.01해당카페글 미리보기
예금종류 KB국민ONE통장 출금가능금액 5,512,127 거래일시 적요 보낸분/받는분 송금메모 출금액 입금액 잔액 거래점 구분 2024.06.30 23:04:08 전자금융 다올 0 6,000 5,512,127 농협 2024.06.30 21:39:25 스마트입금 석바우 0 2,000 5,506,127 종로3...
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님들 라면 드시지 마세요 체질이란게 바뀝니다 2024.06.29해당카페글 미리보기
말고 요플레 적당히먹어라 그리고 막창,곱창 조금만 먹어라 그리고고기를 많이먹지마라 그리고 라면먹지마라 체질이바뀌니까 그리고 이온음료,탄산음료는 적당히 만먹고 우유는 흰우유마시지마라 딸기우유마셔라 그리고 남.여 는 흰우유마시면힘빠진다 흰...
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**********[6/29 총모음] 현재 진행중인 좌담회+설문 2024.06.29해당카페글 미리보기
자녀여부(자녀나이)/ 아래질문1-4 모두 응답기재해주세요 1. 현재 주 2회 이상 먹고있는 요거트, 섭취 빈도, 떠먹는 종류/ 마시는 종류 포함 ★ ★ 세부제품명 ★ ★ 자세히 적어주세요 예시_ 요플레 플레인 (떠먹는 요플레) 주 4회 or 풀무원 그릭요거트...
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꼭 읽어 보세요 - 치매에 빨리 걸리는 악습 3가지 2024.06.27해당카페글 미리보기
요구르트요플레) 치매 걸리기 싫으시면, 식사하시고 절대 바로 커피 드시지 마세요. 팁! 하나 더!!! 간단한 "목 운동입니다" 도리 도리입니다. 현대의학은 "도리도리"운동을 적극 권장하고 있다는거 아시죠! 그 이유는 "혈액 순환장애로" 인한 뇌 출혈, 뇌...
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간 기능과 혈소판 감소 회복에 도움되는 테라큐민 2024.06.22해당카페글 미리보기
힘들어서 요플레에 강황 가루를 넣고 올리브당을 한스푼 넣어서 먹었었습니다. 작년 한독약품에서 나오는 테라큐민을 먹기 시작 했는데 무엇보다도 먹기가 편했다. 아무 맛도 없어서 그냥 입안에 털어 넣으면 된다. 커큐민의 가장 큰 효능은 항암 항염...
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[생활] 천연재료 목욕 미용법.. 2024.06.20해당카페글 미리보기
후 뜨거운 물로 수건을 적셔 얼굴에 문지릅니다. 그리고 나서 요플레를 그냥 얼굴에 발라주고 10~15분 후에 닦아주세요. 그러면...좋겠네요.. 수박을 맛있게 먹는 방법으론.. 서로 다른 종류의 맛이라도 두가지 양념을 섞으면 맛의 상승효과가 일어납니다...
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■ 부적합한 식품 2024.06.05해당카페글 미리보기
청어, 꽁치, 김, 미역, 다시마, 파래, 회 종류, 채소류 : 오이. 깻잎, 미나리, 케일, 신선초, 어성초, 버섯류, 익모초, 가지...우유, 요구르트, 초콜릿, 찬물, 콜라, 햄버거, 피자, 중국음식, 튀긴 음식, 커피, 요플레, 간장, 흰 설탕, 흰 소금, 영지...