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제목 (493) 고난에 대처하는 7가지 해결 방법 2024년 10월 21일 월요일 아침입니다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
우리나라에서는 예부터 떡이나 국수를 먹고 체했을 때 민간요법으로 무를 먹었다. 무에 함유된 전분 분해 효소인 아밀라아제(디아스타아제)가 탄수화물의 소화를 돕기 때문이다. 속 쓰림. 위산과다. 숙취, 속이 더부룩할 때 등에도 효과가 있다. 무에는...
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10월20일 우리나라의 홀수 문화 2024.10.20해당카페글 미리보기
우리나라 땅을 마련해 준 삼신(三神)이 있다 하여 생명신으로 섬긴다. 삼재(三災)가 있는가 하면, 또 삼재(三才)가 있다. 현대에는 시위문화에서 삼보일배(三步一拜)라는 것이 새로 생겼다. 간절하고 지극한 정성의 극치다. 가까운 <이웃>을 일컬어 <삼...
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건강정보 2024.10.19해당카페글 미리보기
결과 우리나라 100세인들은 하루 평균 9시간 잠을 자며 절반 이상(76%)이 낮잠을 자는 것으로 나타났다. 매일 낮잠을 잔다 : 54%...걸릴 확률이 30%나 더 낮다는 등 낮잠이 심장 질환 발병률을 크게 낮춘다는 실험결과를 발표했다. 일본 국립정신 신경센터...
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고혈압 과 죽음을 부르는 5대 요소 2024.10.18해당카페글 미리보기
때문에 발병률이 더욱 높아진다. 혈당을 낮추는 슈퍼 처방전 ● 혈당을 자주 체크한다 가정용 간이 혈당계를 구비하자. 손끝에서 간단히 채혈하여 혈당을 알 수 있는 기기로 사용법이 간단한 편. ● 일주일에 3회 이상, 그중 꼭 한 번은 유산소 운동...
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[유방암]국내 발병률 증가 이유 및 예방, 재발 방지 방법 2024.10.17해당카페글 미리보기
최근 우리나라에서 유방암 발병률이 크게 증가하고 있습니다. 2021년 기준으로 유방암 신규 발생 환자가 3만4628명에 달하며, 이는 12년 전인 2009년의 1만5735명보다 두 배 이상 증가한 수치입니다. 특히 40대 여성에서 유방암이 가장 많이 발생하고...
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[자작] 보험이 어렵워? 암보험 알려줌 2024.10.17해당카페글 미리보기
우리나라는 중입자 치료기기 세브란스 병원에만 한 대 있어 자 암진단을 받았음 (그러면 안돼 다들 건강헤라 똥끼들아) 그럼 뭐해야할까 울지말고 치료해야지 걱정하지마 나을 수 있어. 병원 가야지 보통 한양으루 가겠지 우리 지역에 암병원 있는데요...
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어느 의사(醫師)가 말하는 커피와 건강 2024.10.15해당카페글 미리보기
우리 나라에서는 한국전쟁 이후 커피소비가 급속히 증가하였죠. 한때, 건강에 관심이 있는 사람들은 커피를 피해야 할 음료로 여기기도 했습니다만 카페인의 효과가 발견되면서 커피에 대한 열띤 토론이 시작되었습니다. 최근에는 과학적인 분석과 임상...
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갑상선이란? 갑상선의 기능 2024.10.15해당카페글 미리보기
다행히도 우리나라에서 발생하는 갑상선 암의 대부분은 유두암으로 잘 자라지도 않고 전이도 잘 일어나지 않아 가장 예후가 좋은...여성의 발병이 높은 것으로 미루어 여성호르몬이 발병에 관여하는 것으로 파악되고 있다고 합니다. 특히 최근 들어 발병률...
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낮잠 2024.10.13해당카페글 미리보기
결과 우리나라 100세인들은 하루 평균 9시간 잠을 자며 절반 이상(76%)이 낮잠을 자는 것으로 나타났다. 매일 낮잠을 잔다 : 54%...걸릴 확률이 30%나 더 낮다는 등 낮잠이 심장질환 발병률을 크게 낮춘다는 실험 결과를 발표했다. ●일본 국립정신신경...
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의사들이 말하는 40대 암 예방 법 2024.10.11해당카페글 미리보기
30% 발병률을 높인다는 점이다. ■ 간암 : 부패된 땅콩이나 옥수수도 발병의 원인 많은 사람들이 술을 많이 마시면 간암이...음주는 간암 전 단계인 간경화의 원인으로 밝혀졌다. 우리나라의 실제 모든 간암 호나자의 70%는 B형 간염 바이러스, 10%는 C형...