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우엉 효능이 듬뿍 담긴 우엉차 만들기 2024.10.14해당카페글 미리보기
2~4cm사이가 가장 좋다고 해요. 보관할땐 껍질을 벗기지 않은 상태로 신문지에 말아서 냉장고에 넣어주세요. 우엉차 만드는 법은 우엉을 깨끗한 물에 잘 씻어주세요. 껍질을 벗기지 않는 것이 좋아요. 또 씻은 후 잘게 썰어 햇볕에 말려주세요. 말린 우엉...
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알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 〉 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩 다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거...
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약보다 더 안전한 감기치료 음식 모음 2024.10.05해당카페글 미리보기
좋다. 만드는 방법은 먼저 배를 깨끗이 씻어서 1/3 정도 되는 윗부분을 도려내고 배의 씨가 들어 있는 심은 파내어 버린다. 그리고 나머지 속을 숟가락으로 긁어낸 뒤 꿀 3큰술을 빈 공간에 넣고 배의 위 뚜껑을 덮은 다음 찜통에 찐다. 거기에서...
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우엉 효능 더 건강해지는 우엉차 먹는법까지 2024.09.26해당카페글 미리보기
간편하게 집에서 만들 수 있습니다. 재료 우엉 뿌리 10g 물 500ml 만드는 방법 우엉 뿌리를 깨끗이 씻어 얇게 썰거나 갈아줍니다. 냄비에 물을 넣고 끓입니다. 끓는 물에 우엉 뿌리를 넣고 약 10분간 우려줍니다. 우엉 뿌리를 걸러내고 차를 마십니다. 팁...
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우엉 우엉차 임산부우엉차 우엉요리 2024.09.26해당카페글 미리보기
자라는 뿌리채소로, 독특한 향과 섬유질이 풍부한 식감으로 사랑받고 있습니다. 오늘은 우엉의 놀라운 부터 우엉차 만드는 법, 다양한 우엉 요리까지, 우엉의 모든 것을 알아보는 시간을 가져보세요! 1. 우엉의 건강 다이어트와 변비 해소: 우엉에는...
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몸을 따뜻하게 하는 음식 / 차게 하는 음식 2024.09.26해당카페글 미리보기
인삼, 우엉, 당근, 연근, 참마, 치즈, 누룽지 - 현미, 검정콩, 참깨, 사과, 딸기, 호박 ▶ 몸을 따뜻하게 만드는 방법 1. 하루 한 개의 당근은 의사보다 낫다. 아침에 당근과 사과 주스를 마시면 몸이 따뜻해 진다. 2. 만병의 묘약 당근주스 만들기. 당근...
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두릅장아찌 만드는법 두릅김밥 김밥 만들기 2024.09.26해당카페글 미리보기
김밥 만드는 법 밥 준비: 밥에 소금, 참기름을 넣어 간을 하고 고슬하게 짓습니다. 재료 준비: 달걀지단, 단무지, 우엉 등 김밥 재료를 준비하고, 두릅장아찌는 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다. 김밥 말기: 김 위에 밥을 얇게 펴고 준비한 재료들을 올려...
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우엉잡채 우엉채볶음 건강 우엉요리 2024.09.26해당카페글 미리보기
재료: 우엉, 간장, 참기름, 마늘, 고춧가루 만드는 법: 우엉을 채 썰어 식초물에 담가둡니다. 팬에 기름을 두르고 마늘을 볶다가...추천하는 메뉴입니다. 우엉 장아찌: 밥반찬이나 밑반찬으로 활용하기 좋습니다. 우엉 차: 따뜻하게 마시면 건강에도 좋고...
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김밥 어묵김밥 장아찌 김밥말아먹기 2024.09.26해당카페글 미리보기
김 만드는 법: 김밥용 밥에 참기름과 소금으로 간을 합니다. 김 위에 밥을 펴고 오이소박이, 깻잎장아찌, 무말랭이 등 좋아하는...따라 즐길 수 있습니다. 단짠의 조화: 단무지, 계란지단, 우엉 상큼한 맛: 오이, 깻잎 고소한 맛: 참치, 김치, 맛살 특별한...
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한국의 전통 과자 : 한과 2024.09.12해당카페글 미리보기
대개는 차와 함께 먹는다. 곡물이나 땅콩, 약초 등을 녹말과 함께 반죽해서 만든다. 다식을 조리할 때는 쌀가루와 꿀을 반죽한 다음에 다식판에 찍어서 모양을 낸다. 다식판은 여러 가지 전통 문양을 다식의 면에 찍어내는 도구로서 예쁜 모양을 낼 때...