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변비들아 이렇게만 해봐 2024.09.17해당카페글 미리보기
저녁에 키위 1개 먹고 자기전에 마그네슘 먹거 아침 빈속에 유산균 먹고 기다려봐 근데 신호 안오면 매실 한잔 진하게 타 마셔 요즘은 저당 이런거 나오니까 그래도 없으면 키위 1개 먹어 그리고 틈틈히 우엉차마셔 마그네슘 부작용이 설사임
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건강정보ㅡ 같이 먹으면 상극인 식품 23가지ㅡ 2024.09.16해당카페글 미리보기
방해하므로 설사를 일으킨다. 13)조개와 옥수수.. 조개류는 단백질과 당질은 풍부하지만 부패 되기 쉽고 산란기에는 적으로부터 자신을 보호하기 위해 독성물질을 만들어서 소화가 어렵다. 그리고 옥수수도 소화가 잘 되지 않는 성분을 가지고 있 어 둘을...
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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
나서 설사할 때는 얇게 썬 오이를 흑설탕에 재어 양껏 먹으면 좋다. 4. 나빠진 위는 콩나물이 좋다. 콩은 인체에 없어서는 안될 식품이고 영양가도 높지만 소화가 잘 안된다. 이럴 때 콩나물을 먹은 것이 대단히 좋다. 콩나물에는 비타민C가 많고 요즈음...
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당뇨에 좋은 차 2024.08.30해당카페글 미리보기
주며, 우엉에 함유되어 있는 사포닌 성분 또한 혈당 조절 및 체내 유해 콜레스테롤 감소에 도움이 됩니다. 8. 생강차 생강은 인슐린 민감도 증가 뿐 아니라 탄수화물 대사 과정에 관여하는 효소를 억제해 체내 혈당 조절에 도움이 됩니다. 9. 캐모마일차...
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우엉효능 소변 배출이 잘 되는 우엉차효능 먹는 방법 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
우엉을 넣은 후 중불에서 10~15분 정도 끓입니다. 불을 끄고 우엉차를 우려낸 후 따뜻하게 마십니다. 기호에 따라 꿀이나 레몬을...있어 과도하게 섭취하면 소화불량이나 설사를 유발할 수 있습니다. 알레르기: 우엉에 알레르기가 있는 경우 섭취를 피해야...
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우엉차효능 부작용 물 대신 마시면 안되는 이유 2024.08.24해당카페글 미리보기
배출을 돕고 붓기를 완화하는 데 적입니다. 우엉차의 알레르기 반응: 우엉에 알레르기가 있는 경우 두드러기, 가려움증 등의...나타날 수 있습니다. 소화불량: 과다 섭취 시 복통, 설사 등 소화불량을 유발할 수 있습니다. 칼륨 과다 섭취: 칼륨 함량이...
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【의림촬요(醫林撮要) 제2권】 "마하온(蝦蟆瘟) 대두천행(大頭天行)〔瘟疫門 四 附 蝦蟆瘟 大頭天行〕" 2024.08.11해당카페글 미리보기
달인 차에 타서 넘긴다. - 《화제국방(和劑局方)》〈한문(寒門)〉에 나온다. - 창포주(菖蒲酒) 온갖 역병을 물리치고 모든 벌레를 막아낸다. 오월 오일 한낮에 창포주에 웅황(雄黃)을 넣고 마신다. ○정월 상인일(上寅日 매달 처음 드는 인(寅)의 간지일...
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100세장수 음식 2024.08.05해당카페글 미리보기
결명자차 ▷간 기능을 정상화시키는 작용을 한다. 구기자 ▷간세포 내에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 억제하고, 간세포의 재생을 촉진한다. 양파 ▷시스틴 유도체를 함유해 혈전을 용해시키고 혈액순환을 원활하게 해준다. 귤껍질 ▷테레빈유 성분이...
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질병과 건강식(선식방법) 2024.08.05해당카페글 미리보기
양배추, 우엉, 아욱, 고사리 육류 : 오리, 꿩 과일 : 토마토, 바나나 차류 : 넝쿨차, 코코아, 알로에, 화분 * 오행의 기운이 잘 돌지 못하면 심포, 삼포가 나빠지는데 선식으로 체질개선이 필요하다. 지배신체부위: 신경, 손, 임파선, 어깨관절, 마음...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
야채차 (무우, 무청, 당근, 우엉, 표고를 넣고 끊여서 그 물을 마십니다.) 식혜 (설탕을 넣지 않고 만들면 더욱 좋습니다.) 2. 암을 이기는 지혜로운 식사법 (1) 잘 씹어서 먹는다. (50 - 100번 / 한 숟가락) 잘 씹어서 먹으면 그렇지 않을때와 비교하여...