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브로콜리 효능 닭가슴살 효능 : 닭가슴살볶음 2024.09.26해당카페글 미리보기
술 만드는 방법 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 썰어 소금, 후추로 간을 합니다. 닭가슴살 썰기 브로콜리는 소화물을 제거하고 먹기 좋은 크기로 니다. 양파와 당근은 채 썰고, 마늘은 다진 마늘을 만듭니다. 브로콜리, 양파, 당근 썰기 팬에 식용유를...
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스트레스에 좋은 음식 건강한 방법을 선택해 보세요 2024.09.26해당카페글 미리보기
있습니다. 블루베리 요거트 스무디 레시피 재료: 블루베리 1컵, 요거트 1컵, 우유 1/2컵, 바나나 1/2개, 아마씨앗 1큰술 만드는 방법: 모든 재료를 블렌더에 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 원하는대로 토핑 (견과류, 씨앗, 과일 등)을 추가하여...
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ABC쥬스 ABC주스 비트쥬스 2024.09.26해당카페글 미리보기
재료 사과 1개 비트 1/2개 당근 1개 물 100ml (선택사항) 만드는 방법 사과, 비트, 당근을 깨끗이 씻어 먹기 좋은 크기로 썬다...조절한다. 얼음을 넣어 더욱 시원하게 즐기거나, 요거트나 우유와 함께 블렌딩하여 마셔도 좋다. Tip 취향에 따라 다른 과일...
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알로에 효능 먹는 알로에 효과 알로에겔 2024.09.26해당카페글 미리보기
또는 분말 형태로 제공됩니다. 알로에 젤 직접 만드는 방법 알로에 젤을 직접 만들려면 다음 단계를 따르십시오. 알로에 잎 몇...몇 가지 아이디어입니다. 알로에 스무디: 알로에 젤, 바나나, 요거트, 우유를 믹서기에 넣고 블렌딩합니다. 알로에 요거트...
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에어프라이어요리 떡뻥만들기 떡국떡 떡뻥샐러드 2024.09.26해당카페글 미리보기
담고 드레싱을 뿌려줍니다. 마지막으로 바삭한 떡뻥을 듬뿍 올려줍니다. gowoon..com 떡뻥 샐러드 다양한 떡뻥 활용법 요거트에 넣어 먹기 아이스크림 토핑으로 활용하기 스무디에 넣어 먹기 시리얼 대신 우유에 말아 먹기 에어프라이어 하나로 간편하게...
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밥솥에 쌀 대신 우유? 초간단 수제 요거트 만드는법 2024.09.05해당카페글 미리보기
밥솥에 ‘우유’를 부으면 벌어지는 의외의 결과 조회 61,2782024. 9. 3. 밥솥에 쌀 대신 우유? 초간단 수제 요거트 안녕하세요 여러분 밥심입니다 :) 설마 아직도 밥솥으로 밥만 하고 계신가요? 오늘은 제가 웬만한 집에는 다 있는 밥솥을 활용해 무려...
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초간단샐러드 만들기 간단이지만 비쥬얼은 좋아요 2024.08.26해당카페글 미리보기
담고 요거트와 꿀을 뿌려 버무려주면 완성! Tip: 다양한 색깔의 과일을 사용하면 더욱 화려하고 맛있는 샐러드를 만들 수...호두 등), 드레싱(올리브 오일, 발사믹 식초, 꿀) 만드는 법: 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 볼에 담고 견과류를 뿌려...
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연어요리 연어 달걀오믈렛 주말 간단 브런치요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
20g 만드는 법 준비: 달걀을 풀고 우유, 소금, 후추를 넣어 잘 섞어줍니다. 훈제연어는 먹기 좋은 크기로 찢고, 양파와 파프리카는 채 썰어줍니다. 채소 볶기: 프라이팬에 버터를 녹이고 양파를 볶다가 파프리카를 넣어 함께 볶아줍니다. 오믈렛 만들기...
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디저트 후식으로 먹기좋은 겨울철별미 아이스 홍시샤베트 2024.08.26해당카페글 미리보기
사항) 만드는 법: 홍시를 껍질을 벗기고 포크로 으깨줍니다. 으깬 홍시에 꿀을 넣어 단맛을 조절해줍니다. (꿀은 생략 가능) 용기에 담아 냉동실에 얼려줍니다. 얼린 홍시를 꺼내 포크로 긁어 먹거나, 믹서기에 갈아 부드럽게 즐겨도 좋습니다. 아이스...
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홈메이드 간단 약식만드는법 쉽게 압력밥솥에 2024.08.26해당카페글 미리보기
약식 만드는 법을 알려드릴게요. 재료 준비 찹쌀: 2컵 밤: 10개 대추: 10개 건포도: 1/2컵 잣: 1/4컵 물: 2컵 설탕: 1/2컵 계피가루: 약간 소금: 약간 레시피 찹쌀 불리기: 찹쌀을 깨끗하게 씻어 30분 이상 충분히 불려줍니다. 재료 손질: 밤은 껍질을...