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대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2024.10.20해당카페글 미리보기
밀가루나 우유를 먹으면 배가 아픈 경우도 있으니 이 식품들은 피하는 게 좋다고 생각하기 쉽다. 하지만 일반화해서 생각하면 안 되는 음식이 있어 소개하고자 한다. (중략) 조심해야 하는 발효유는 달콤한 요구르트다. 그 작은 요구르트에는 당류가 28g...
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이찬원 닭전 열풍을 이을 닭전 2탄 [고추닭전]★ 이번엔 빨간맛 추가요🔥 feat.초장마요소스 [신상출시 편스토랑] 2024.10.15해당카페글 미리보기
요리 재료 닭다리살 정육 300g, 후추 약간, 소금 1/2t, 우유 1/2컵, 양파 1/2개, 청양고추 1개, 전분가루 평평하게 6T, 다진마늘 평평하게 1T, 고운 매운 고춧가루 평평하게 1T, 파마산치즈가루 1T, 물 6T, 식용유 (*파마산치즈가루는 생략 가능하지만...
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👍만병통치!! 기가막힌 건강상식 총정리!!!👍 2024.10.14해당카페글 미리보기
갈아서 우유와 함께 마시는 것이다. 이렇게 하면 먹기 쉬울 뿐아니라 비피더스 균의 생육에도 효과가 크다. 장 속의 비피더스 균이 불어나고 그 기능이 활발해지면 변비도 없어지고, 장 속의 다른 병의 예방에도 도움이 된다. 또한 강판에 간 당근을 많이...
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김치요리 김치 파스타, 크림 스파게티 만들기 2024.10.09해당카페글 미리보기
볶음 파스타 만드는법 카레요리 크림 리조또 만들기 감자간식 치즈 감자 그라탕 만들기 김치요리 김치 파스타, 크림 스파게티...김치요리 김치 파스타, 크림 스파게티 만들기 3. 우유를 넣고 한소끔 끓여 줍니다. tip. 치킨스톡이 있다면 1 작은 술 넣어...
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[🌱푸른새싹반] 고구마 카나페 요리👩🍳🍠 2024.10.08해당카페글 미리보기
하루였어요!🫶🏻 드디어! 요리 시간! 앞치마를 입고 요리 준비를 하는 새싹반 친구들👨🍳👩🍳 먼저, <고구마 카나페> 재료와 만드는 방법에 대해 선생님의 이야기를 들어보았어요!🍠 ✨요리 재료✨ 찐 고구마, 카나페용 비스킷, 치즈, 우유, 꿀, 아몬드, 건포도 ✨첫...
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디저트 전성시대 : 디저트의 과학 3 2024.10.03해당카페글 미리보기
안의 우유가 빙빙 돌면서 아이스크림이 만들어졌습니다. 차임벨을 울리며 동네방네 아이들을 불러 모으는 아이스크림 노점상은 값싼 재료와 자극적인 단맛으로 정통 제과사들의 비웃음과 반발을 샀지만 이후 식당, 드럭스토어, 열차, 비행기 등 모든 장소...
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아스파라거스 효능과 아스파라거스 칼로리는? 2024.09.27해당카페글 미리보기
필레를 올립니다. 올리브 오일과 레몬즙을 뿌려 200℃로 예열된 오븐에서 15-20분 정도 구워줍니다. 2) 아스파라거스 크림 파스타: 아스파라거스 크림 파스타 재료: 아스파라거스, 파스타, 파마산 치즈, 크림, 우유, 마늘, 양파, 소금, 후추 만드는 법: 1
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브런치 메뉴 베이컨 달걀 모닝빵 샌드위치 만들기 2024.09.27해당카페글 미리보기
재료 만드는 법 베이컨 굽기: 후라이팬에 기름 없이 베이컨을 노릇하게 구워줍니다. 달걀 스크램블 만들기: 달걀을 볼에...양상추, 토마토, 구운 베이컨, 스크램블 에그, 슬라이스 치즈 순으로 올려줍니다. 샌드위치 완성: 뚜껑을 덮어 샌드위치를 완성...
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시금치효능 시금치 프리타타 만드는 법? 2024.09.27해당카페글 미리보기
달걀 3개 우유 또는 크림 1/4컵 소금, 후추 약간 시금치 100g 양파 1/2개 베이컨 또는 햄 50g 버터 1큰술 치즈 50g (선택사항) 만드는 법 달걀, 우유 또는 크림, 소금, 후추를 넣고 잘 풀어줍니다. 양파는 채 썰고, 베이컨 또는 햄은 한입 크기로 썰어...
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모찌리도후 뜻과 칼로리 어떤 재료 사용할까 2024.09.27해당카페글 미리보기
방법 모찌리도후는 집에서도 비교적 쉽게 만들 수 있습니다. 재료 두부 200g 크림치즈 50g 우유 100ml 설탕 50g 젤라틴 5g 만드는 방법 두부는 물기를 제거하고 크림치즈와 함께 부드러운 크림 상태가 될 때까지 으깬다. 우유와 설탕을 넣고 끓인 후...