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단월드 기체조로 운동하고 고혈압 관리하기 2024.10.22해당카페글 미리보기
감량 후 몸이 점점 가벼워지고 움직임이 많아졌다고 해요. 이전에는 잘 걷지 않았는데 요즘은 몸이 가벼워지니 활동량이 더...요인이 가장 흔하며, 그 이에도 노화, 비만, 짜게 먹는 습관, 운동 부족, 스트레스 등이 있다고 합니다. 조용한 살인자라고...
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[서울] 평가와 통증조절을 한번에!! 신경가동성(Neurodynamic) 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 12월 29일 2024.10.22해당카페글 미리보기
교육 후 다음날 바로 회원분들께 적용 가능한 운동들로 준비하였으며, 원활한 실습을 위해 소수인원으로 진행됩니다. 👉 선생님들께 가장 많이 듣는 질문들 1. 상지와 하지에서 나타나는 말초질환에 효과가 있나요?(예 : 테니스엘보우, 수근터널증후군...
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46 麻黃湯 2024.10.22해당카페글 미리보기
손가락,무릎,발목 통증,관절이 애림 .견항강 안구피로,뻑뻑 기상시 부종 혹 상열,소한출,오한 35세여155cm60Kg 추위 갑상선 기능저하증 씬지로이드 환절기 비염.변비2일 호전중.음수1.5L 수유중 김진상 2016.hwp 135.00KB 46 麻黃湯 스트레스만 받으면 눈...
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견갑골 움직일 때 '딸각'거리는 소리 snapping scapular ... 2024.10.22해당카페글 미리보기
인한 통증 병력이 있는 젊고 활동적인 환자에게 주로 발생합니다(2). 이러한 증상은 교묘하게 발병하거나 신체 활동 패턴의 변화 후에 발생하거나 외상과 관련이 있을 수 있습니다(3). 해부학 및 생체 역학 견갑골은 두 번째 갈비뼈와 일곱 번째 갈비뼈...
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혈액순환과 다이어트의 관계 2024.10.22해당카페글 미리보기
피로, 통증으로 인한 보행장애, 근육통, 발의 냉감, 근육 또는 피부의 마비감 등이 있고 당뇨병, 고지혈증, 고혈압, 심장병, 그리고 흡연을 하는 분들이 혈액순환 장애가 있을 가능성이 높답니다. ※ 마그네슘이 부족에 의한 눈꺼풀떨림, 근육의 경력이나...
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항저우 5 - 아시안게임 경기장을 나와 옛 남송거리를 찾아가다! 2024.10.22해당카페글 미리보기
심한 무릎 부상을 겪었다. 통증으로 주저앉은 그녀를 향해 관중석의 어머니는 “세영아, 그냥 기권해!” 라고 애타게 소리쳤지만, 그녀는 끝내 경기를 다 치렀고 결국 시상대 맨 윗자리에 올랐다. 그녀의 부상과 투혼을 안타까이 지켜보다 예전 생각이...
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손 저림, 수면장애, 우울감... 알고보니 40~60대가 잘 걸리는 '이 병'일 수도 2024.10.22해당카페글 미리보기
머리 위로 올리는 동작이 점점 더 어려워지죠. 3. 강직성 어깨가 점점 굳어지는 느낌이 들며, 나중에는 거의 움직일 수 없는...물리치료부터 시작해 보세요. 물리치료 : 어깨 관절의 운동 범위를 넓히고 근력을 강화하는 물리치료가 중요해요. 꾸준한...
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협심증 한약으로 치료되신 회원분들 2024.10.21해당카페글 미리보기
2달 : 통증이나 숨참 등이 거의 사라지고, 운동이 편안해짐 효과가 빠른 이유는 근본적인 원인을 해결하기 때문입니다. 위염, 출혈성질환, 간질환도 걱정 하지 않으셔도 됩니다. 협심증은 환자에게 상당한 공포감과 불안감, 우울감을 줍니다. 따라서, 애매...
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아스피린에 대한 최신의견 2024.10.21해당카페글 미리보기
치아, 무릎, 고관절 등 비심장 수술을 받을 때 아스피린 복용을 일시적으로 중단하더라도 큰 문제 없이 안전하다는 연구 결과가 나왔다. 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막히는 경우, 스텐트를 삽입해 좁아진 혈관을 넓히는 관상동맥 중재...
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10월 27일 광화문 집회 논란을 통해 생각해 볼 여러 주제 (손재익 목사/개혁정론) 2024.10.21해당카페글 미리보기
이혼 후 사실혼 관계에 있는 사람에 대해서도 피부양자로 인정하기도 한다(2013년). 이러한 변천은 제도권 밖에 있는 사람을 피부양자로 포함해온 건강보험제도의 특성을 보여주며, 판결은 이러한 피부양자 조건의 확대를 근거로 하고 있다. 또한 건강보험...