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메타명상 자비명상 차훈명상 호흡법 명상법 : 뇌호흡방법 여러분의 정신과 뇌를 돌보는 가장 좋은 방법은 아무것도 하지 않는 것입니다. 2024.07.30해당카페글 미리보기
유산소 운동입니다. 명상을 실천하는 것의 좋은 점은 집중하려고 노력하지만 생각을 잡을 수 없을 때 주의력을 되찾는 방법을 알게 된다는 것입니다. ② 명상하기 가장 좋은 시간? 시중에 나와 있는 거의 모든 명상 지도서들이 이른 아침에 하는 것을 추천...
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2024. 8. 11. 소책자 2024.07.30해당카페글 미리보기
마음>, <중독>, <순교>, <제자, 옥한흠> 등을 제작, 감독했다. 영화는 두 개의 영사기가 돌아간다고 합니다. 하나는 감독의 영사기이고, 다른 하나는 관객의 영사기입니다. 같은 영화를 관람할지라도 누군가는 영화를 보며 즐거움을 느낄 수도 있지만 어떤...
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글로벌 피트니스 브랜드 F45판교에서 코치님을 모십니다! (판교 테크노벨리) 2024.07.30해당카페글 미리보기
F45의 "F"는 Funtional HIIT로 일상생활에서 사용하는 동작들을 모티브로 한 펑셔널 트레이닝 즉 기능성 운동을, "45"는 45분의 중독적이면서 누구든 쉽고 재미있게 할 수 있는 운동 시간을 의미합니다. 최첨단 테크놀로지 기반으로 운동 전문가 팀이 구성...
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수면내시경 좋아하시는분 손? 2024.07.30해당카페글 미리보기
전에 안자려고 버티는 순간요 주사 놔주시는 분 보면서 이거 중독아니겠죠? 저 예전에 잠꼬대로 라떼 먹고싶어요 스벅 어딨어요...무통보 이동 있을 수 있음 >> 🏃🏻♀️🧘🏻🏄🏼♀️🤼♀️ 건강 + 운동 / 글작성 완료 전 확인!! ① 오른쪽 하단 ⚙️✔️ ② daum / kakao...
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11年 前 내가 이 내용을 facebook에 2024.07.30해당카페글 미리보기
즐겨ㆍ중독 최근엔 매 끼니마다 마셨던 서울장수를 아무런 대책도 작심도 없이 지난 6月10日부터 저절로 뚝!딱! 오직 하나님 섭리 ㆍ은혜라 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 세상에 창조물로 택함받아 이 땅에 존재하면서 최소한 휴전(국민학교 입학)이후 첨으로...
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중독 2024.07.30해당카페글 미리보기
요즘에 힘이없고 집중이 안됩니다 선생님 께서 몸을 많이 써서 그런 답니다 아침에 일어 나질 못 해서 미사도 못 갔네요 운동 중독 이라 합니다 몸이 피곤 한데도 재미 때문에 쉬어 주질 않으니 비문증도 왔답니다 다른 재미를 찾으라 합니다 운동을...
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“달달 시원한 것만?” 여름 몸매 관리, ‘이런 음료’ 마셔라 2024.07.30해당카페글 미리보기
당 중독‘에 빠질 수 있다. 장기간 당류를 과다 섭취하면 뇌의 쾌락 중추에 작용하는 도파민이 나온다. 이 과정이 반복될수록 단맛에 내성이 생겨 더 많은 당류를 찾게 된다. 당류를 과다 섭취하면 충치 등 치아 건강이 나빠지며 비만, 당뇨병, 고혈압 등...
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12신살 해석 2024.07.30해당카페글 미리보기
약물중독 등을 당아기 쉽고 火에 해당하면 폭발 화재를 조심하고, 金에 해당하면 총이나 칼 연장 등으로 인한 사고를 주의 하고 木에 해당하면 추락사나 몽둥이 등에 의한 災厄을 당하기 쉽다. 직업은 군인, 경찰, 법무, 세무 등의 권력기관에 근무하는...
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뇌경색 및 사지마비 중풍 완치[장생도라지] 뇌질환 중풍치료 완치사례 자연치유사례 2024.07.29해당카페글 미리보기
위한 운동을 전개하였다. 현재 부산지방법원 부장판사로 재직중이다. 이 나라 의료제도의 터무니없는 모순을 지적하고 우리 민중의술의 위대한 힘을 세상에 알린 저자가 난치병을 고친 사례집을 엮어 내었다. 장생도라지는 3년에 한번씩 옮겨 심어 21년...
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이제는 이해하는 어른들의 말 달글 2024.07.29해당카페글 미리보기
폰) 자주 하지마라 스트레스 풀리지만 장기적 취미로는 ㅂㄹ임 뜨개질은 손재주 늘고 치매 예방이나 집중력 높여줌, 독서나 운동은 말할거 없고 컴터, 폰도 같은 맥락으로 도파민 중독만 됨 자기개발에는 아무 쓸모가 없는듯 그 외 돈거래 하지마라, 사람...