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걷기운동이 좋은 이유 2024.07.30해당카페글 미리보기
걷기가 유방암과 대장암을 낮출 수도 있다고 한다. 걸으면 장으로부터 노폐물이 속히 배출되어 대장암을 예방할 수도 있다는 것이다. 물론 걷기가 하루아침에 모든 증상을 치료하지는 못하나 인내심을 갖고 꾸준히 걷다 보면 자신도 모르는 사이에 건강을...
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걷기운동효과*신이 내린 최고의 명약인 걷기 ! 2024.07.28해당카페글 미리보기
증가, 나쁜 콜레스테롤은 감소. 11. 동적 시력이 향상되고 녹내장이 조절된다. 12. 당뇨발생이 줄어든다. 13. 관절의 노화를...14. 성욕, 성기능, 만족도가 좋아진다. 15. 대장암, 전립선암, 유방암의 발생위험이 감소한다. 16. 뇌졸증의 발생위험이 감소...
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장 '독소' 배출을 돕는 흔한 음식 7 2024.07.27해당카페글 미리보기
촉진하는 음식은 어떤 것이 좋을까? 국립농업과학원의 자료를 중심으로 알아보자. 1. 배추 소금에 절인 김치는 짠 게 단점이지만...돕고 풍부한 식이섬유는 장의 활동을 촉진해 변비와 대장암 예방도 도와준다. 배추의 비타민 C는 열, 나트륨에 의한...
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혈압, 암 위험 높이는 ‘최애’ 음식들 2024.07.27해당카페글 미리보기
음식, 나쁜 음식으로 엇갈릴 수 있다. ◆ 설렁탕에 소금 안 넣어 먹다… 깍두기, 김치로 짠 맛 내다 MC 유재석이 방송에서 “설렁탕에 소금을 안 넣어 먹는다”고 말했다. 옆에 있는 깍두기, 김치에 소금 성분이 많아 충분히 맛을 낼 수 있다는 것이다...
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토마토 가 우리몸에 좋은 이유 2024.07.26해당카페글 미리보기
건강음식중 하나로 건강에 매우좋은 채소입니다. 그래서 "토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴이 파랗게 된다" 라는 속담이 있으며 토마토가 익는 계절이 오면 의사들은 환자가 없어 휴가를 간다 했습니다. 그만큼 토마토가 준만병통치 식품으로 먹기만...
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Healing Story_무와 배추 2024.07.26해당카페글 미리보기
암, 유방암, 대장암 등을 예방합니다. * 정장 작용 : 수분이 95%라 열량이 낮으면서 소화흡수를 돕는 부드러운 식이섬유가 풍부...깨끗하게 하는 작용을 합니다. * 기타 : 배추에는 혈액의 나쁜 콜레스테롤을 저하시키는 사이트스테롤이라는 성분이 포함...
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▶토막상식 한국여성, 기초화장만 10여 가지…피부 다 망친다!!! 2024.07.24해당카페글 미리보기
먹는 음식에도 원산지가 표시되듯이, 화장품에 어떤 성분이 들어가 있는지 알려 줌으로써 소비자가 올바른 선택을 할 수 있도록...것은 순서에 관계없이 표시가 된다. 일반 소비자들이 전성분을 다 외울 수는 없지만 피부에 나쁜 영향을 주는 성분을 기억...
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사과, 건강에 미치는 효과 5가지 2024.07.24해당카페글 미리보기
치명적 유방암인 선암이 발생했지만, 사과 추출물을 먹은 쥐에게선 선암 발생 빈도가 현저하게 낮은 것으로 나타났다. 연구팀은 '사과를 포함한 과일과 채소에 들어 있는 파이토케미컬로 통칭되는 식품 속 페놀 화합물이나 플라보노이드가 항산화, 종양...
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민중의술 명의(名醫) 열전 ② 배칠근 - 하늘이 내려준 벌침(봉침)의 달인 2024.07.23해당카페글 미리보기
씨도 유방암 수술을 했는데 전이가 되어 심각한 상황이었으나 벌침치료 8개월만에 진단 결과 전이가 멈추고 아주 좋다. 위암 3기의 박덕식 씨는 4개월 치료로 호전되었고, 위암을 수술하고 전이가 된 강우수 씨는 8개월 치료 끝에 완치되어 아주 건강하다...
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신장 방광에 좋은 약초◈─―☞☞ 2024.07.23해당카페글 미리보기
몸에서 나쁜 냄새가 없어지고 향내가 나며 머리칼이 희어지지 않고 이빨과 뼈가 튼튼해져서 오래 살 수 잇다. 부인들의 하혈이나 피오줌, 대장이나 직장의 출혈에도 구증구포한 측백잎이 효과가 크다. 간암이나 간경화 등으로 복수가 찰때에는 아홉번을...