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갓김치 효능 부작용 갓김치 담그는 법 2024.07.12해당카페글 미리보기
또한, 유산균은 장내 건강 유지에 도움을 줍니다. 피부 건강: 갓김치의 비타민 C와 E는 피부 탄력 유지와 주름 개선에 효과적입니다. 또한, 항산화 성분은 피부 노화를 방지하고 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줍니다. 2. 갓김치의 숨겨진 위험...
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2024.07.12. 독서활동, 만들기, 아동자치회의 2024.07.12해당카페글 미리보기
7월12일(금) 상시돌봄활동 1교시 독서활동 2명 간식 (신라명과 리얼브라우니, 파스퇴르 바른목장 유산균 음료 ) 5명 2교시 독서, 만들기 12명 3교시 7월 아동자치회의 12명(오준서 - 축구로 이른 귀가: 17시30분)
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2024년 6월 29일(토)_견학_농기계 임대센터와 농업기술센터 방문 2024.07.12해당카페글 미리보기
갈기/휴립기_이랑 만들기/피복기_비닐 덮기/모 종 심기), 콩선별기 등 ◎콩 선별기 _콩 선별기 50킬로 1천 원이고 월, 수, 금에...환경농업 기반을 마련하고 지역 농특산물의 경쟁력 강화를 위한 노력 _공급 미생물 종류 : 바실러스균, 유산균, 효모균...
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흔들렸던 치아까지 지켰다 2024.07.12해당카페글 미리보기
줄이고 염증을 잡는것이 중요하다 구강유산균은 크게 세가지 기전을 통해 세균을 제거하는데 첫번째로 세균이 치석을 만들기 전에 유산균이 세균과 먼저 결합하여 치아에 자리잡지 못하게 만들고 둥둥 떠다니다가 소멸되게 만든다 또한 유해균이 치아에...
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맨드라미 효능 2024.07.12해당카페글 미리보기
피로가 풀어지고, 피부가 매끈매끈...^^ 물김치 국물에 넣으면 약성도 좋고, 보기도 좋고, 야쿠르트보다 유산균이 7배!!!  맨드라미차 만들기 싱싱한 꽃송이를 따서 흐르는 물에 깨끗히 씻어줍니다 맨드라미 특유의 주름때문에 이물질이 많이 들어...
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꾸덕한 그릭요거트 만들기 신선한 우리 우유로 만든 수제요거트 전기밥솥 요거트 2024.07.12해당카페글 미리보기
전기밥솥으로 꾸덕한 그릭요거트 만들기 재료 신선한 우리 우유 1L 농후발효 유산균 음료 100ml 또는 플레인 요거트 100g 면포 또는 베보자기 체 만드는 법 밥솥 내솥을 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다. 우유를 냄비에 붓고 50~60℃ 정도로 데웁니다. 우유...
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김치 효능과 보쌈김치 칼로리 김치 종류 2024.07.11해당카페글 미리보기
김치의 유산균은 장내 유익균을 증식시키고 해로운 균을 감소시켜 소화 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 김치에 함유된 식이섬유는 변비 예방에도 효과적입니다. .gnsiminsori.com 소화 기능 개선 김치 피부 건강 개선: 김치에 함유된 비타민 C는...
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‘당뇨에 좋은 차’ 돼지감자차 효능 5가지 부작용 만들기 말린 돼지감자물 2024.07.11해당카페글 미리보기
유익한 유산균을 증식시켜 변비 예방에 효과적입니다. 3. 콜레스테롤 감소 돼지감자차에는 식이섬유 외에도 칼륨, 베타카로틴, 비타민C 등 다양한 영양소가 풍부합니다. 이러한 영양소는 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 감소시키는 데 도움을...
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소화가 잘 되는 음식 종류 2024.07.11해당카페글 미리보기
끓여 만들기 때문에 소화가 잘 됩니다. 특히 흰죽, 보리죽, 녹두죽 등이 소화에 좋습니다. .10000recipe.com 면류: 면류는 소화가 잘 되는 탄수화물이지만 튀김이나 볶음 등의 조리법은 피하는 것이 좋습니다. .foodnmed.com 3. 소화 효소가 풍부한 채소...
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배추김치 황금레시피 김치냉장고 유산균김치 만들기 2024.07.10해당카페글 미리보기
조절한다. 김치냉장고가 없으면 밀폐 용기에 담아 서늘한 곳에 보관한다. 완성된 배추김치 사진 namu.wiki 유산균 김치 만들기 유산균 김치를 만들기 위해서는 다음과 같은 방법을 참고한다. 김치 재료를 깨끗하게 씻고 물기를 제거한다. 소금을 넣고 밑간...