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연령별 추천 슈퍼푸드...10대는 블루베리..... 2024.07.31해당카페글 미리보기
쉬워집니다. 칼슘이 풍부한 요구르트는 뼈를 튼튼하게 해 줄 수 있고요. 유산균이 많아서, 장 내 환경을 개선하는 데도...권해드립니다. 만성피로에 시달리는 <30대>에게는 시금치를 추천합니다. 시금치에 풍부한 철분은 피로해소와 면역력 증진, 집중력을...
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ITEM-신제품_롯데칠성음료, 매일유업 2024.07.26해당카페글 미리보기
당과 지방, 그리고 칼로리까지 모두 '트리플(Triple) 제로 (Zero)'이며 더불어 4세대 유산균으로 주목받고 있는 '포스트바이오틱스'가 함유됐습니다. 이번 신제품은 달콤새콤한 요구르트 맛과 산뜻하고 가벼운 물성이 특징으로 공부 혹은 업무 시간에...
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건강 베스트셀러 핵심정리 2024.07.18해당카페글 미리보기
통해 요구르트를 먹고 있던 사람이 없었다. 는 기사가 1998년 3월 14일자 <뉴욕타임스>에 실렸다. 특히 신야 박사는 시중에서 판매되는 우유는 착유한 우유의 지방성분을 균 질화시키기 위해 교반시켜, 우유에 공기가 섞이게 되고 유지방분이 과산 화...
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7월6일 살빠지는 습관 2024.07.06해당카페글 미리보기
수박을 추천한다. 다른 과일에 비해 칼로리도 낮고, 장운동을 도와주기 때문에 배변 활동에 도움을 준다. 6. 저녁 목욕시 복부 마사지를 잊지 않는다 저녁에 샤워나 목욕을 할 때는 복부를 중점적으로 마사지해준다. 배 마사지는 내장의 기능을 활발하게...
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항암치료 중 드시는 유산균 제품 있으실가요? 2024.07.02해당카페글 미리보기
좀 지났는데 계속 항생제를 먹으니 변이 점점 물러지는 것 같아요.. 약사도 항생제 때문에 장내 유익균도 같이 죽으니까 유산균 잘 챙겨먹으라던데 요구르트로는 안되는거같아서 유산균 약을 먹으려고 하는데 좋은 제품 아시는 것 있으면 추천 부탁드립니다..
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"양파에 유산균 섞어 먹으면 보약!" 2024.06.26해당카페글 미리보기
요구르트의 유산균, 양파의 식이섬유가 변통을 촉진하는 효과를 만들기 때문에 변비 해소로 이어진다. 2. 면역력 강화 우리 몸의 면역물질중 70%가 장에 존재한다고 알려져있다. 양파 요구르트를 섭취하면 장내 환경이 좋아지기 때문에 면역력이 증진된다...
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기온30도를 넘으면 변(便)이 나오지 않는 36세의 여성 더운 여름은 「변비의 계절」…어떻게 하면 좋지? 2024.06.26해당카페글 미리보기
의 조건을 몇 가지나 안아버린 여성의 “치료”는, 우선, 아침식사를 하는 것입니다。 추천한 것은, 마시는 요구르트와 바나나의 둥글게 썰기。 요구르트는 유산균으로 장(腸)을 정돈하고, 바나나는 식물섬유가 풍부합니다。 「이 정도라면 먹을 수 있다고...
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췌장암 예방에 좋은 식품 8가지 2024.06.19해당카페글 미리보기
지방 요구르트에는 유산균이나 유익균들이 많이 들어있어 소화를 쉽게 하는데 도움이 되고 췌장이나 소화기계를 보호하며 췌장암 위험을 감소시킨다. ◆시금치 독일에서 나온 연구에 따르면 시금치를 비롯해 케일, 겨자 잎, 근대 등 녹색 잎채소를 많이...
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10년 더 오래 살게 하는 10가지 음식 2024.06.17해당카페글 미리보기
프로바이오틱 유산균은 체내의 면역력을 증가시켜 준다. 또한 몸 속의 대부분의 염증이나 병균을 치료하는 만병통치약(?)이라고 해도 과언이 아니다. 또한 요구르트를 꾸준히 먹으면 각종 암을 예방하는 데도 도움이 된다. 혈관 및 당뇨에 좋은 호두 건강...
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현대인이 꼭 챙겨야할 장 건강. jpg 2024.06.03해당카페글 미리보기
있는사람은 저포드맵을 추천한다 태어난 아이에게도 대장에 유익균들이 있겠지? 장건강을 확실하게 보장하는건 아이가 태어날때...임신했을때 유제품 챙겨먹으면 좋으니까 임산부에게 요구르트 권해보는것도 괜찮은방법 왜냐하면 이 유익균이 아이의 습진...