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수지침 2023.04.14해당카페글 미리보기
순산체조 태아가 성장하기 때문에 장기관의 위치에 변화가 생기며 횡경막과 복직근이 이완된다. 따라서 호흡이 깊게 일어나기 어렵고, 소화력이 약해지고, 허리가 지나치게 후굴되어 요통이 생기기 쉽고, 하체로부터 정맥 회수가 어려워 몸이 붓는다. 한편...
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조선왕실 "천재교육" 2022.01.03해당카페글 미리보기
자면 순산하는 데 도움이 된다고 하였다(P.62) * 침과 뜸, 탕을 함부로 쓰지 말라 * 올라가거나 내려올 때 천천히 움직인다(P.63) * 한 발로 서거나 기둥에 기대어 서지 말라 * 위태로운 곳을 밟지 않는다 *급히 달리거나 뛰어다니지 말것(P.64) * 우물을...
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2강: 삼신할미와 태교 2020.03.17해당카페글 미리보기
안정을 찾는다는 연구결과에서 볼 수 있듯이 태아에게 음악을 들려주는 것은 긍정적인 영향을 미친다. 또한 우뇌의 발달을 촉진...안정을 도모할 수 있다. (3) 운동 태교 임산부가 요가, 발레, 체조, 뇌호흡 등의 운동을 함으로써 임신부의 신체적, 정신...
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9월 한방에 순~풍 순산요가 11시 2019.08.05해당카페글 미리보기
가기(클릭하세요) * 강 사 : 김 은 혜 < 경 력 > 맑은샘 태교연구소 팀장 대한MoM-s요가 협회 정회원 일산동구, 동안구 , 의왕시...반월보건지소 순산체조 강사 문래정보문화도서관 음악태교강사 부개어린이 도서관 독서태교강사 롯데백화점 관악점,부천...
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임산부를 위한 태교 10계명!!이래요~ 2017.11.07해당카페글 미리보기
다니고 체조나 스트레칭도 간단히 해보아요~ 7. 단백질과 철분, 엽산을 많이 먹어라 임신 20주~36주 무렵 가장 많이 필요한 성분...마음을 평온하게 하고, 즐겁게 할 수 있는거라면 음악이든 글이든 좋을 것 같아요~ 9. 복식호흡을 이용한 심호흡을 많이...
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태교 음악 2017.07.20해당카페글 미리보기
태교 음악 남상선/수필가 여름 날씨가 기 싸움 순위에서 밀리지 않으려고 그랬던지 어지간히 사람을 괴롭혔다. 여느 때처럼 30분 정도 걸어 도착한 시간이었지만 체육관엔 운동하는 사람이 한 사람도 보이질 않는 걸로 보아 더위의 정도를 가늠할 수 있을...
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[육아] 초보 아빠들을 위한 태교가이드 2016.10.08해당카페글 미리보기
태교, 음악 태교 등 청각과 관련된 태교를 통해 아기의 반응을 살펴본다. - 주의할 점? 빈혈 증세가 나타나기 쉬우므로 철분제를 복용하거나 철분이 함유된 음식을 많이 먹는다. 칼슘도 충분히 섭취해 양의 균형을 이루도록 한다. 임신 6개월 - 태아는...
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진구보건소 교육후기 2015.11.22해당카페글 미리보기
것을 얻어갑니다. 쌤 말씀대로 아침에 듣는 태교음악. 잠자기전 듣는 태교음악 나눠서 부지런히 듣고있으니 우리 애기 나중에...정말 많은 정보를 얻어가는 강의시간이었습니다. 내일 하는 체조도 열심히 배워서 순산했으면 좋겠어요~~ 선생님. 감사합니다...
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수영구보건소 교육후기-박승주 2015.10.27해당카페글 미리보기
듣게 됐습니다. 1주 때 배운 음식 및 음악태교 등의 내용도 여느 책에서 보지 못 했던 내용들을 재밌게 설명해 주셔서 머릿속에...예로 들어가며 말씀해 주셔서 실용적이며 현실감 있는 수업이었습니다. 이제 이번주 순산체조 수업만 끝나면 백해련쌤...