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제445차 영암 월출산812m 하늘아래첫부처길(24. 12. 14) 2024.07.11해당카페글 미리보기
전광판 앞 직지고속관광 충북70바7702 이동규 사장님, ***-****-**** 06 : 00 체육관 출발 (한벌초전광판앞) 06 : 05 최병원 06 : 10 조궁희 정형외과 06 : 15 솔밭공원 06 : 20 서청주IC입구(충전소) ======================================== ◈ 교 통...
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제433차 설악산 공룡능선(24. 9. 20~21)---> 휴산 2024.07.01해당카페글 미리보기
직지고속관광 충북70바7702 이동규 사장님, ***-****-**** 20일 23 : 00 체육관 출발 (한벌초전광판앞) 23 : 05 최병원 23 : 10 조궁희 정형외과 23 : 15 흥덕구청 보건소앞 23 : 20 서청주IC입구(충전소) ======================================== ◈ 교...
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제432차 도명산/가무낙도(24. 9. 14) 2024.07.01해당카페글 미리보기
청주체육관 한벌초 전광판 앞 직지고속관광 충북70바7702 이동규 사장님, ***-****-**** (주의 -- 차량 탑승지 변경) 07 : 00...한벌초전광판앞) 07 : 05 최병원 07 : 10 조긍희 정형외과 07 : 15 충청대학교평생직업교육관앞(전 솔밭공원 대각선 맞은편...
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제428차 경기 양평 유명산(862m) 정기산행 (2024. 08. 17) 2024.06.24해당카페글 미리보기
전광판 앞 직지고속관광 충북70바7702 이동규사장님, ***-****-**** 07 : 00 체육관 출발 (한벌초전광판앞) 07 : 05 최병원 07 : 10 조궁희 정형외과 07 : 15 솔밭공원 07 : 20 서청주IC입구(충전소) ======================================== ◈ 교 통...
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제1302회(2024.03.06) 공식훈련공지_창원보조경기장 마라톤훈련 2024.03.04해당카페글 미리보기
담당 : 이동규회원님 5. 훈련 문의 임태순 : *** - **** - **** 강대봉 : *** - **** - **** 김주한 : *** - **** - **** 이수익 : *** - **** - **** 정채연 : *** - **** - **** 6. 부상 방지를 위한 보조운동 - 보조운동은 매일 습관적으로 실시하도록...
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코로나19 전화 상담,진료,처방 동내 병의원//팍스로비드 조제,전달약국 2022.03.02해당카페글 미리보기
팔팔정형외과의원 061-543-8510 2022-02-20 6618 전라남도 진도군 세종의원 061-543-7810 2022-02-17 6619 전라남도 진도군 속편한 곽내과의원 061-543-8575 2022-02-17 6620 전라남도 진도군 연합의원 061-543-8900 2022-02-17 6621 전라남도 진도군 의료...
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의협에서 친절하게 파업 전공의 명단 내놨네요 txt 2020.08.30해당카페글 미리보기
이동규 이동규 이동환 이상우 이상훈 이새롬 이세원 이윤재 이인국 이정윤 이준혁 이지원 이하영 이한얼 장재선 장태훈 전가영 전광옥 전재평 전종민 전태규 전태하 정나영 정재훈 정지욱 정진솔 조성우 조웅래 조주영 주영락 지승민 최민규 최영대 최우람...
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어깨 잘보는 의사 명의 명단 어비모 사자사자곰 님의 글을 가져왔어요 2019.12.19해당카페글 미리보기
0모- 김0수 이대목0병원 - 신0진 (관절전문 병원) *표시는 스포츠의학분과 전문의 네온정형외과의원 박ㅈ영* 연세알찬정형외과의원 이동규* 마디병원 김승호 달려라병원 - 박재범 cm충무병원- 이상훈* 연세견우정형외과의원 김성훈 지역: 인천 경기 (대학...
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어깨 명의라고 하네요 어비모 사자사자곰님의 글입니다 2019.12.19해당카페글 미리보기
유재- 강남성-- 김-수 이-목-병원 - 신-진 (관절전문 병원) *표시는 스포츠의학분과 전문의 네온정형외과의원 박진영* 연세알찬정형외과의원 이동규* 마디병원 김승호 달려라병원 - 박재범 cm충무병원- 이상훈* 연세견우정형외과의원 김성훈 지역: 인천...
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20172558 이유진 / 스테로이드, '잘 쓰면 약, 잘못 쓰면 독' 2019.09.18해당카페글 미리보기
스테로이드에 대한 정보가 매우 부족한 상황이다. ▲스테로이드 연고 사용 (사진=ⓒGetty Imagesd Bank) 연세 알찬 정형외과 이동규 전문의에 따르면, 소염 진통제나 물리치료로 2~3주 정도 치료해도 통증이 완화되지 않을 때 스테로이드 주사를 맞는 것이...