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무제/ 신상조 2024.08.30해당카페글 미리보기
식당의 주 메뉴는 대구지리다. 마늘이나 고춧가루로 양념을 하지 않고 맑은 육수로 우려낸 국물 탓에, 개운한 맛을 좋아하는 그와 내가 평소에 즐기던 음식이다. 그런데도 그날은 목이 뜨끔거리는 게, 영 맛을 느낄 수 없었다. 그때부터 으슬으슬 한기가...
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9월1일 일요일 훈련계획 2024.08.27해당카페글 미리보기
날씨가 계속되어 장거리 훈련이 어렵습니다. 역시 짱구구장돌기로 장거리 체우기란 거의 불가능에 가깝죠 ㅎㅎ 거기에 더위가...그냥 쭉가면힘들어도 다시돌아와야 하니 까요 ㅎㅎ. 이번주는 동작대교 에서 턴하는 28~30km 정도 해봅니다. 1. 스트레칭 및...
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2024년 08월 31일 731회차 바우길 주말 다 함께 걷기 2024.08.27해당카페글 미리보기
준비하세요. - 화장실 : 출발지 간이화장실, 정동진역 - 이번주는 셔틀버스 운행하지 않습니다. 대중교통 이용합니다 오후 3시30...안인 삼거리 경유) -택시 : 솔향콜 1811-6060 강릉바우길 완주 도전 하기 !! 바우길패스포트구입(구입처:바우길홈페이지...
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너희끼리 쑤군거리지 마라/김웅열 토마스 아퀴나스신부 2024.08.23해당카페글 미리보기
화하네. 날씨는 덥고 그래서 성질이 나서 화장대에 앉으면 거기에 누가 있어요? 마귀 하나가 독사눈을 뜨고서 쳐다보죠. 여러분을 지킬 박사와 하이드라고 하는 소설이 있죠. 낮에는 인술을 펴는 아주 유명한 의사로 동네 사람들의 신망을 한 몸에 받는...
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제880차(2024.10.31.목) 추자도 제주올레18-1~2코스 트레킹/나바론절벽하늘길-돈대산 코스 당일 산행 2024.08.23해당카페글 미리보기
번에 완주하여 쩐과 시간을 절약할 수 있는 절호의 기회에 많은 성원과 참여를 기대합니다. ※ 돈대산(164M)은 블랙야크 섬&산100 명산 인증 Spot ①산행 안내 및 예약 ■산행일 2024.10.31(목) ■산행지 제주특별자치도 추자도 추자항-봉골레산-용둠벙...
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2024.08.18. 정모후기 2024.08.20해당카페글 미리보기
주자들도 이번주도 대회 점검차 본인 페이스 대로 출발.. 금자 총무가 먼저 기다리다가 출발하고 선두조 병철형님과 재동형님, 창호, 윤석이가 선두에서 그다음은 정환이와 승우가 비슷한페이스로 뭉쳐 출발. 나머지는 후미에서 진행합니다. 초반 워밍업...
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금대봉~ 비단봉~ 매봉산~ 삼수령~ 건의령 2024.08.19해당카페글 미리보기
좋은 날씨 알맞은 온도와 바람에 기분은 저절로 좋아졌고.. 꽃들도 눈에 들어왔습니다.. 이제 산 은 가을을 맞이할 준비를 할...가을로 달렸습니다... 피람대장님은 걷다가 이번구간으로 백두대간을 완주한다라고 말합니다... 헐.... 벌써?? 한 바퀴가...
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망우헌 <MBC 오늘 N > 촬영을 마쳤습니다. 2024.08.13해당카페글 미리보기
다음주 월요일 8월 19일 저녁 6시5분 <MBC 오늘 N 저푸른 초원위에> 프로그램에 소개됩니다. 올초 1월 9일 < EBS 건축탐구 집> 방영에 이어 두번째 공중파를 타는셈입니다. 망우헌을 짓게된 이야기는 제 블로그에 여러번 소개드린 적이 있습니다...
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금북정맥4구간76.4km-9정맥 그 끝에는 2024.08.13해당카페글 미리보기
꼭 완주를 하고픈 마음이 더 간절해 집니다. 그런 별하에게 은인과도 같이 턱 하고 나타난 규식님 입니다. 백두대간 첫 구간 부터 쭈욱 함께 해주신 규식님... 다른 분들은 수십명이 함께 시작을 해도 끝에는 이런저런 사연으로 인해 졸업하시는 분은 몇분...
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비단에 수를 놓은 금수산 (1/2) 2024.08.11해당카페글 미리보기
선두에서 완주를 할 수 있도록 많이 도와주세요~~ 산대장도 몇 없는데, 나중에 기분상해서 에이~~ 나 안해~ 이리나오면 안되니까요~~" "어휴~~ 물론입니다~~~~" 늠름한 선두건각들을 편하게 보내드리겠다는 모카대장의 말에, 하산하면서 계곡나올때까지는...