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어지러움증상 직장인스트레스 이석증 원인, 증상, 치료법까지~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
수분을 섭취해야 합니다. 적절한 운동: 가벼운 유산소 운동과 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 안정된 자세: 갑작스러운 자세 변화를 피하고, 베개를 높이 받쳐서 잠을 자는 것이 좋습니다. 어지럼증, 방치하지 마세요! 어지럼증은 단순한 피로감이...
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이석증과 이갈이두통에 효과있어요~ 2024.05.25해당카페글 미리보기
거냐고~ 이석증 구토 어지럼증이 사라졌고 정신과약도 먹지 않고 하지못했던 운전도 다시 시작했다고 너무 기뻐하시더라구요 저도 천정이 도는 어지러움을 느꼈을때 예풍혈에 붙이고 잔 담날 사라진 경험을 했구요 이갈이 두통 완치 (가끔 아픈데 바로...
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건강 상태별 수면법 추천 2023.06.09해당카페글 미리보기
건강 상태별 수면법 추천 천장을 보고 바로 누워서 자는 게 가장 좋지만, 역류성식도염, 이석증, 척추질환 등 특정 질환이 있다면 얘기가 달라진다. 질환의 악화를 막기 위해 도움이 되는 자세로 잠을 자는 것이 좋다. 각 질환별 추천 수면 자세에 대해...
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이석증에 좋은 음식들~~~ 2023.03.29해당카페글 미리보기
쌀밥보다 잡곡밥을 섭취하는 것이 좋다고 해요! 💙수면 자세를 통해서도 완화될수 있대요💙 수면할때 이석증 생긴 귀가 천장을 향하는 자세로 자는 것이 좋다고 해요 👂 💙 가벼운 운동과 규칙적인 야외활동이 좋대요💙 두유+로즈와 가벼운 산책 🏃🐶🦮 (+배변활동...
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어지러움증을 유발하는 이석증치료는 강동 위강한의원에서! 2023.03.27해당카페글 미리보기
경우, #자세에 따른 어지러움둔촌동한의원#이석증재발하남한의원#이비인후과풍납동한의원# 단순히 이석만 생각할 것이 아니라 담적 치료가 필요할 수 있습니다. 이석증은 '이관'의 기능이 중요한데, 이관은 귀와 코를 연결해주는 통로로 귀의 숨구멍 같은...
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이석증 / 어떻게 예방 해야할까 (이비인 후과 안중호 교수님 ) 2022.10.22해당카페글 미리보기
베고 자는 것이 좋다. 그리고 수면 무호흡증이 있는 경우에도 역시 이석증의 위험도가 올라간다고 하니까 ‘잠이 보약’이란 말이 있듯이 건강한 수면 습관을 가지는 것이 좋다. 다섯 번째로 귀의 각종 세균과 바이러스성 질환의 후유증으로도 이석증이...
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김성국: "단주 유림과 한국아나키즘의 형성"(2001) 2022.07.29해당카페글 미리보기
대립적 자세를 견지하므로써 아나키즘의 사상적 독자성을 유지하였다. [반볼세비즘 또는 반스탈린주의] 다섯째, 유림의 비타협적 원칙주의 노선은 현실적으로는 고난과 좌절로 이어졌지만, 21세기 한국아나키즘의 부활과 발전에 엄청난 도움을 주었다...
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어지럼증 겪는 사람, '이 자세'로 자면 증상 악화 2022.03.28해당카페글 미리보기
잠자는 자세는 아주 중요하다. 어떻게 자는 지에 따라 지병이 악화될 수도, 완화될 수도 있다. 특정 질환을 가진 사람이라면, 자신에게 도움이 되는 잠자는 자세가 무엇인지 알아두자. ◇이석증 이석증 때문에 어지럼증을 겪는 사람이라면 질환이 생긴 쪽...
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혹시 어지럼증을 자주 느끼시나요? 2022.03.09해당카페글 미리보기
좋습니다. 자세를 바꿀 땐 천천히 바꾸는 것이 좋고 평소에 꾸준히 운동을 해주는 것도 중요합니다. 3. 이석증 이석증은 어지럼증 원인의 20~50% 정도를 차지합니다. 꽤나 흔한 질환이죠. 이석증이란 일종의 칼슘 부스러기가 떨어져 나와 몸의 균형을...
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RE : 혹시 어린아이들도 이석증에 걸릴까요? 네 걸리네요..ㅠㅠ 2022.01.17해당카페글 미리보기
심한 이석증이라네요. 어른이었으면 일상생활이 힘들었을 거라고… 꾀병인 줄 알았던 딸아 미안..ㅠㅠ 그것도 모르고 아침 7시...2019년 가을 이후로 감기에 걸린 적도 없고 잘 먹고 잘자는 아이라 면역력이나 건강을 크게 걱정해 본 적이 없어요. 다만...