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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
이온음료는 말 그대로 이온이기 때문에 흡수가 잘되고 효과도 빠르게 나타나는데, 그러나 신장에 이상이 있는 사람(담석증)은 삼가야 한다. 8. 코피날 땐 코 안쪽으로 눌러줘야. 코피가 계속 날 때는 편안한 자세로 앉아 머리를 약간 젖히고 엄지와 검지로...
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만병통치, 기가막힌 토막상식들~ 2024.09.05해당카페글 미리보기
함유된 이온 음료를 마신다. 4. 쥐가 난 바로 윗부분을 맛사지 하여 혈액 순환이 잘 되도록 한다. 5. 예방적으로 운동 전후에는 2~3분간 준비 운동과 마무리 운동을 한다. 뱀에 물렸을 때 응급 처치 법 모든 뱀이 다 독을 갖고 있는 것은 아니지만 일단 독...
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[※]*[생활 ◐건강정보및 여럿정보,꿀팁]*[※] 2024.09.01해당카페글 미리보기
커피의 카페인 성분이, 칼슘이 뼈로 흡수되는 것을 방해하기 때문입니다..또한 뼈을 녹이고 약하게 만드는 원인으로,④(깔깔하게 먹는)식습관? 나트륨을 과도하게 섭취하면, 소변을 통해칼슘을 배출시키 때문이라는 겁니다.그렇게 때문에 짜게 먹으면...
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생수에 레몬 한 조각 넣어라 무더위에 ‘물’ 제대로 마시는 법. 2024.08.29해당카페글 미리보기
따르면, 염분 섭취를 제한해야 하는 심장질환, 신장질환 등이 있을 때는 의사와 상의해 이온음료 섭취 여부를 결정해야 한다. ◆ 탄산음료는 당분, 카페인음료는 탈수 주의 갈증 해소를 위해 맹물 대신 탄산음료, 카페인 등을 마시기도 하는데, 탄산음료는...
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ITEM-신제품_롯데웰푸드 '이온플러스+,, 매일유업'바리스타룰스 무라벨 커피' 2024.08.27해당카페글 미리보기
철 이온플러스+를 통해 보다 편리하게, 시원하게 전해질과 수분을 보충할 수 있다"며, "앞으로도 다양한 니즈를 충족할 수 있는 헬스&웰니스 제품들을 지속적으로 선보일 계획"이라고 말했습니다. <보건뉴스> 매일유업, 플라스틱 저감화 확대 '바리스타...
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GS25, 로우스펙푸드 인기에 ‘설탕 무첨가’ 간편식 2종 선봬 2024.08.26해당카페글 미리보기
고려해 카페인, 당, 칼로리 등 성분을 낮춘 제품을 의미한다. 왼쪽부터 GS25에서 출시하는 제로밥상 IP 컬래버레이션 상품 ‘옛날떡볶이’와 ‘최강제육덮밥’ 상품 이번 신제품은 14만 유튜브 채널 ‘팀키토 - 저탄건지 라이프스타일’에서 론칭한 무설탕...
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장염증상으로 인한 설사에 좋은 음식 & 나쁜음식 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
차, 이온음료 등 전해질이 풍부한 음료를 자주 마셔 탈수를 예방합니다. 묽은 죽이나 수프는 수분과 영양을 동시에 공급합니다. 부드러운 음식: 흰쌀밥, 으깬 감자, 바나나, 사과 소스 등 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취합니다. 프로바이오틱스...
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장염 증상 원인이 되는 노로, 아데노, 로타바이러스 물설사 관리법 2024.08.25해당카페글 미리보기
경우 심각한 탈수를 유발할 수 있습니다. 물설사 관리법은 다음과 같습니다. 수분 보충: 탈수를 예방하기 위해 물, 이온음료 등을 충분히 마셔야 합니다. 설사가 심할 경우, 경구용 수액을 복용하는 것이 좋습니다. 카페인이나 알코올이 함유된 음료는...
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장염 빨리 낫는법 먹어도 되는 음식은? 노로바이러스 증상 주의 2024.08.25해당카페글 미리보기
물, 이온음료, 보리차 등을 자주 마셔 탈수를 예방해야 합니다. 죽, 미음: 소화가 잘 되는 죽이나 미음은 장에 부담을 줄여줍니다. 바나나: 칼륨이 풍부하여 탈수를 예방하고 장 운동을 조절하는 데 도움을 줍니다. 닭가슴살: 단백질 보충을 위해 지방이...
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계속설사할때 설사에 좋은음식 지사제 약 선택 2024.08.24해당카페글 미리보기
물, 이온음료, 보리차 등을 자주 마셔 수분을 충분히 공급해주세요. 죽, 흰쌀밥: 소화가 잘 되는 죽이나 흰쌀밥을 섭취하여 장을 편안하게 해주세요. 바나나, 사과: 펙틴 성분이 풍부한 바나나와 사과는 장 기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 닭가슴살...