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2024.10. 19 (토) 토요자유수영 2024.10.19해당카페글 미리보기
100 2 자유형 1500 3. 접 영 25 × 12 4. Down 100 👏👏 Total 2,000m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 15명)> 3명♥ 이성숙( o )이인실( x )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( × )송주연...
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2024. 10. 18. (금) 자유수영 2024.10.18해당카페글 미리보기
평,자(영법당) 150 × 4 = 600m 5. IM 200 × 3 = 600m 👏👏 Total 1,750m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 16명)> 4명♥ 이성숙( o )이인실( o )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( ×...
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2024.10.17.(목) 강습수영 2024.10.17해당카페글 미리보기
2 = 200 3. 갈때 한팔접영 올때 자유형 250 대시평영 50 👏👏 Total 925m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 16명)> 4명♥ 이성숙( o )이인실( o )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( ×...
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2024.10.16.(수) 자유수영 2024.10.16해당카페글 미리보기
Pull 접,배,평,자(영법당) 200*4=800m 4. 다운 프리 100 👏👏 Total 1,300m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 16명)> 4명♥ 이성숙( o )이인실( x )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( ×...
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2024.10.15.(화) 강습수영 2024.10.15해당카페글 미리보기
각 25씩 = 100 바로 올라가서 스타트 자유형 25*4 = 100 👏👏 Total 1050m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 16명)> 6명♥ 이성숙( o )이인실( o )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( ×...
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2024.10.12.(토) 토요정기수영 2024.10.12해당카페글 미리보기
50*2 4) 2인 출발 접영 50*2 5) 2인 출발 자유형 50*2 👏👏 Total 800m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 16명)> 4명♥ 이성숙( o )이인실( × )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( × )송주연...
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2024.10.11.(금) 자유수영 2024.10.11해당카페글 미리보기
IM 100 ×3 = 300 7. 자유형 150(dash 100, slow 50) 👏👏 Total 1450m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 16명)> 2명♥ 이성숙( o )이인실( × )임혜란( × )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( 0 )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( ×...
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2024.10.10.(목) 오리발강습수영 2024.10.10해당카페글 미리보기
kick+kick+pull 섞어서) 7. 오리발 빼고 접영+자유형 50 👏👏 Total 1,300m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 15명)> 5명♥ 이성숙( o )이인실( o )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( ×...
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2024.10.08.(화) 강습수영 2024.10.08해당카페글 미리보기
당 50*4=200m 8. start 접 배 평 자 100m 9. Down 50 👏👏 Total 1,150m 완영하셨습니다. 👉 🙋 (정원 15명)> 5명♥ 이성숙( o )이인실( x )임혜란( o )김경완( × ) 송미경( - )박현주( × )전은하( o )김성희( - ) 이 솔( - )이은지( × )박지희( × )송주연...
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이중술(李重述) 문과방목 2024.10.08해당카페글 미리보기
도용지어국여신(擬宋翰林學士蘇軾請於至日法先王奉若天道用之於國與身) [가족사항] ◇부(父) : 이정(李烶)[進] ◇조부(祖父) : 이인실(李仁實) 관직 : 신창현감(新昌縣監) ◇증조부(曾祖父) : 이익(李瀷)[文] 관직 : 사헌부장령(司憲府掌令) ◇외조부(外祖...