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익산철인대회 후기 2024.09.03해당카페글 미리보기
홍일점으로써 든든한 아침 식사를 준비해주신 덕분에 대회장으로 힘차게 나갈 수 있었습니다. 대회장으로 이동 전 단체사진...3턴4턴 ㅋ 런 - 10km(4Lap) : 3턴때 걸을까? 말까? 생각하지만 나태한 생각 접고 뛰어라 완주 후 단체사진 이리 하여서 익산...
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24.9.1 익산대회...1 2024.09.01해당카페글 미리보기
먹고 힘내기^^ 숙소할인 받기위해 13명 만들기 프로젝트ㅋ 팔.다리 배번부착. 정리한뒤 담소나눔 다음날 아침 새벽5시 미역국에 아침식사하고 짐 정리하고. 대회장에서 다 모이기 쉽지 않을것같아 숙소 앞에서 찰칵^^ 대회장으로 가볼까요?ㅎ 의지를...
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무사귀환 2024.08.19해당카페글 미리보기
간단한 아침 식사를 하며 하루를 시작합니다. 이후 대천 해수욕장 구경을 하기 위해 부지런히 씻고 숙소를 청소하고 나왔습니다. 희원이와 지완이는 말하지 않아도 쓰레기를 구분해서 버리고 이부자리도 잘 정리합니다. 기특합니다. 날씨가 상당히...
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2024년 전북동창 4/4분기모임계획 2024.08.15해당카페글 미리보기
30분 저녁식사 / 자유시간 21시이후 취침 29 07시 07시50분 07시 아침식사후 출발 08시 출발시 송공항 09시도착 영광불갑사,백수...시간계획은 기사님과 적절하게 조정할예정 76.4킬로 1시간 익산농수산물 도매시장 109.6킬로 1시간24분 ☛ 출발 당일 06...
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8월 정기산행 안내 2024.07.29해당카페글 미리보기
회장(***-****-****), 총무(***-****-****) 준비물건 : 식수,행동식,스틱,여벌의복,수건 기타 개인 산행 준비물 기타사항 : 아침식사는 댁에서 드시고 나오세요.. 하산주겸 점심식사는 현지 식당에서 매식합니다. 식당 & 메뉴 : 코다리각시 동산점(T.063...
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벌침놓는 박사님 서영기 2024.07.26해당카페글 미리보기
와서 아침식사를 하고 일어나니 허리가 아프기 시작했다. 혹시나 나을까 하고 하루를 지냈는데, 점점 더 아파서 먼저 침을 맞던 곳에 가서 침을 20일 맞아도 차도가 없었고, 약을 먹고 병원에 가서 물리치료를 했으나 차도가 없었다는 것이다. 이제 침구사...
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24년8월10일 둘째주 토요일 오대산 노인봉 산행 공지 합니다 2024.07.22해당카페글 미리보기
재상교회 05:40 8 익산ic 05:50 7)산행코스 A코스(노인봉) 진고개 주차장-노인봉-노인봉 대피소-백운대-구룡폭포-금강사-소금강...및 식사시간 포함) 산행난이도 하 8)준비물 .식수 및 간식.점심.우의.기타 개인준비물 .아침식사는 간단하게 산악회 에서...
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일원회 백야도와 낭도에서 2024.07.17해당카페글 미리보기
것으로 아침 식사를 해결하고 팬션에 있는 카페에서 모닝커피를 한잔씩 한뒤 섬끼리 연결한 섬섬옥수길을 드라이브 하여 낭도 선착장에 내려 등대가 있는 방파제까지 걸었다. 홍산님은 걷기가 불편해 중간에 선착장으로 되돌아가고 나머지 일행은 등대와...
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⓵호남지방 탐방(완주.나주.정읍.김제 등,2024.06.21.~23) 2024.06.24해당카페글 미리보기
도착(익산경유) ►탐방지 ▻송광사→오성 한옥마을→ 오성제 저수지→소담원→소양주택. →아원고택→완주풍류학교→위봉산성 →위봉사 ▻전주도착(20:30분)저녁식사 ▻정읍 입암 도착(22:05분) ▻1박 ○6월22일 (둘째날, 토. 나주) ►09:30 정읍 입암출발...
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2024 익산시장기 일정(2주차) 2024.06.24해당카페글 미리보기
국가대표2구장) 16:30 히로인즈vs미정(어웨이유니폼) 6/29(일) 아침식사 후 해산 *준비물 홈/어웨이유니폼 둘다 챙기기(중요...양말, 세면도구, 쌀 한주먹, 퀴즈 협찬물품 받아요~ *카풀(익산행) 임은정 설민지 안소운 이성옥 김현경 남선영 오혜린 정하나...