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오늘의 뉴스브리핑 [2024년 7월 12일(금)] 필리핀 클락 내외 2024.07.12해당카페글 미리보기
회사의 종류는 다양하지만 일부는 시장에 처음 진출한 회사로서 글로벌 확장의 일환으로 새로운 기회를 찾고 있습니다." 말했습니다. 로드쇼에서 소개된 기술은 여러 농장을 추적할 수 있는 앱을 사용하는 CropX의 농장 관리 시스템이었습니다. Amiad의...
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아스파탐 음료 발암 부작용 아스파탐 없는 막걸리,아스파탐 제로콜라 아스파탐 안정성 2024.07.11해당카페글 미리보기
특정 종류의 암 발병 위험이 높아지는 것을 발견했습니다. 2. 아스파탐 음료의 부작용 아스파탐 섭취와 관련된 다른 잠재적인...제로 콜라를 선택할 수 있습니다. 아스파탐 없는 막걸리: 최근에는 아스파탐 대신 스테비아와 같은 천연 감미료를 사용하는...
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탄수화물 음식 종류 정제 탄수화물,건강 다이어트 탄수화물, 2024.07.11해당카페글 미리보기
유지 종류 백미, 흰 빵, 설탕, 과자, 주스 등 현미, 통곡물, 퀴노아, 콩, 과일, 채소 등 혈당 영향 혈당을 빠르게 상승시켜 포만감 감소, 인슐린 분비 증가 혈당을 서서히 상승시켜 포만감 지속, 인슐린 분비 조절 체중 관리 체중 증가 위험 증가, 만성...
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하루 커피 ‘이만큼’ 마시면 빨리 늙는다?…노화 유발 음식 6 2024.07.11해당카페글 미리보기
잔을 마시는 것은 치매 위험 증가와 관련이 있고, 인공 감미료 섭취가 많을수록 심장마비와 뇌졸중을 포함한 심혈관 질환 위험이...화학 물질”이라며 “뇌를 자극하고 염증을 일으키는 그런 종류의 화합물은 건강에 부정적인 것”이라고 말했다. 코메디...
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약국 마그네슘 복용법과 효과는 2024.07.10해당카페글 미리보기
합니다. 마그네슘 종류: 흡수율과 효과가 다르므로, 자신의 건강 상태에 맞는 제품을 선택해야 합니다. 첨가물: 인공 감미료, 인공 착색료 등이 첨가되지 않은 제품을 선택하는 것이 좋습니다. 마그네슘 과다 복용 마그네슘을 과다하게 복용하면 설사...
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먹는콜라겐 효과 섭취량 섭취방법 저분자피쉬콜라겐 효능까지 2024.07.10해당카페글 미리보기
선택할 때는 다음 사항을 고려하는 것이 좋습니다. 콜라겐 종류: 1, 2, 3, 4, 5형 등 다양한 종류의 콜라겐이 있으며, 원하는...분자량이 낮을수록 흡수율이 높습니다. 첨가물: 인공 감미료나 방부제 등의 첨가물이 없는 제품을 선택하는 것이 좋습니다...
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종합비타민 효과, 멀티비타민 고르는법 정리 2024.07.07해당카페글 미리보기
다양한 종류의 멀티비타민이 있으므로 자신의 건강 상태와 필요에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 멀티비타민을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다. 연령 및 성별: 연령과 성별에 따라 필요한 영양소가 다릅니다. 자신의 연령...
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잦은 소화불량 원인 증상이 있을 때 피해야 할 음식 포드맵 2024.07.07해당카페글 미리보기
소화가 어려운 당류의 종류를 말합니다. FODMAP 식단은 이러한 당류 섭취를 제한하는 식단으로, 소화불량 증상을 완화하는데...콜리플라워, 버섯 등), 유제품 (우유, 치즈, 아이스크림 등), 곡류 (밀, 보리, 호밀 등), 인공 감미료 (자일리톨, 소...
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당뇨에 좋은 차 과일 간식 음식, 당뇨 전단계 당뇨에 안좋은 음식 알아보자 2024.07.06해당카페글 미리보기
요거트를 선택하세요. 블루베리, 라즈베리, 딸기 등 다양한 종류의 베리류를 곁들여 먹으면 더욱 좋습니다. 설탕이나 인공 감미료가 첨가되지 않은 요거트를 선택하세요. 1.3 삶은 계란 semie.cooking 삶은 계란은 단백질이 풍부하여 포만감을 오래 유지...
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그릭 요거트 효능 및 칼로리, 먹는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
칼로리는 종류와 가공 방식에 따라 다르지만, 일반적으로 1컵(227g)당 100~200kcal 정도입니다. 일반 요거트에 비해 단백질 함량이 높고 설탕 함량이 낮기 때문에 다이어트 식품으로도 인기가 많습니다. 4. 그릭 요거트의 효능 다이어트: 높은 단백질 함량...