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2024년 07월 18일 목요일 정모 후기<순도100퍼센트의 휴식> 2024.07.24해당카페글 미리보기
3시간 촬영에 10배의 편집시간이 쓰이는 굉장히 비효율적인 작업이었다. 어찌됐든 2주에 걸쳐서 영상 업로드를 마무리하고. 긴장이 풀렸는지 갑자기 몸에서 이상 반응이 왔다. 구토를 하고 음식을 넘기기 어려웠다. 급기야 병원에 가서 진찰까지 받았다...
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노화의 종말 by 데이비드 A. 싱클레어 2024.07.22해당카페글 미리보기
고강도 인터벌 트레이닝. 심장 박동수와 호흡률을 상당히 높이는 운동으로 나이 든 사람일수록 높은 효과. 힘들다는 느낌이 들...저산소증 반응이며, 영구히 피해를 입지 않으면서 몸의 노화 방어 체계를 활성화할 만큼 스트레스를 일으키는 좋은 방법...
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태양궤적 ...엉망입니다 ㅠㅠ 2024.06.26해당카페글 미리보기
태양궤적 촬영 해봤는데 모양이 왜이런가요?? 카메라(Z6ii + 24-120) 셋팅 -. 카메라메뉴의 "인터벌 촬영" 으로 촬영 -. 셔속 : 1/800 -. 조리개 : F8 -. 인터벌 : 30초 -. ISO 100 카메라 오류 또는 다른요인있을텐데.... 당시 외부적요인이라면 바람이...
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인스타360 X4 동영상 및 사진 촬영 방법 (작성 중) 2024.06.26해당카페글 미리보기
360>인터벌촬영 : 📷360>HDR사진 : 빛이 강렬한 공간에서 사용한다. 🍒싱글렌즈 모드 (액션캠 모드) 한쪽 렌즈로면 촬영, 가로로 찍고 싶으면 가로로 눕혀서 찍는다 📷싱글렌즈>셀피모드 : 양쪽렌즈로 촬영하지만 한개의 영상이 생성된다. 셀카봉이 영상의...
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어깨질환 재활치료의 일반적인 원칙 2024.05.24해당카페글 미리보기
방사선촬영(axillary lateral radiograph)으로만 적절히 진단할 수 있다. 특정한 이상은 실제로 환자의 운동활동에 수반되는 적응(adaptation)의 한 형태일 수도 있음을 인지하는 것도 중요하다. 예를 들어 던지기 선수에서는 전발 관절낭의 헐거워짐과...
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제1313회(2024.05.22) 공식훈련공지 창원보조경기장 마라톤훈련 2024.05.20해당카페글 미리보기
및 인터벌 400(200)x10회 3) 마무리 운동/ 운동 끝(20:10 ~ 20:20) : 스트레칭>인증샷> 종료 4. 간식 담당 : 릴레이 8조 5. 훈련 문의 임태순 : *** - **** - **** 강대봉 : *** - **** - **** 김주한 : *** - **** - **** 이수익 : *** - **** - ****...
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스택합성 도움부탁 드립니다 2024.05.12해당카페글 미리보기
질문 자주드려 죄송합니다~~ 갯골 인터벌촬영 포토샵에서 스택합성후 저장시 .psd 는 안되고 .psb 대용량파일로 저장하라고...근래들어 발생되는 현상임) 메뉴세팅이 잘못된건지 스택합성방법이 문제인지.... 도움 부탁드립니다. 조건 .jpg 파일(12.3M...
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nef → jpg 변환 쉬운방법 있을까요? 2024.05.09해당카페글 미리보기
아침부터 애로사항 문의 드립니다. 어제 전곡항 일몰을 인터벌로 300여장 촬영했는데 깜박하고 raw 로.....ㅠㅠ starstax 는 못읽고 ... 대략 난감입니다~~ raw 파일을 jpg로 쉽게 변환하는 방법좀 없을까요? 조은하루 되세요
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추억의 양봉일기(2009/04/13) / 소비를 반전/ 전환 시켜 산란을 촉진하다. 2024.04.11해당카페글 미리보기
증소 인터벌이 길어서인지 사양기 뒷장으로 대부분 통에서 헛집을 달고 여왕벌이 뒤로 넘어와 산란 중에 있다. 화분떡 상태는 지난 내검땐 500g쯤씩 남았었는데 다 먹어 치웠다. 다시 1Kg씩 주었다. 자연화분이 많이 반입되어 소비에 채우고 있는데 그래도...
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3월27일 뉴스브리핑 2024.03.27해당카페글 미리보기
폭행·촬영한 10대 2명 재판행 34. NH농협은행-빗썸, 실명확인 입출금서비스 6개월 연장 35. 타조가 왜 성남 도심에서 배회?… 신고 접수 후 포획 완료 36. 광주 재개발조합 업무대행사 대표 숨진 채 발견 37. 공중화장실 에어컨 훔친 공무원, 만취 사고에...