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Re: 5주차 동영상 과제-행복한 아이 프로젝트 2024.08.15해당카페글 미리보기
조절하기 임산부 1일 권장 열량 약 2,400kal(한국영양학회) 과도하게 짜게 먹게 되면 임신성부종 그 다음에 임신성 당뇨 그리고 수면부족,수면장애, 가장 중요한것은 칼슘과 철분의 흡수를 방해하는 것이다. 세끼 식사와 오전,오후 두번의 간식을 추천...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.08.13해당카페글 미리보기
유효하다고 할 수 있다. 하지만 일반 가정에는 증류장치가 없어 솔잎을 달일 때 대부분의 향기성분들은 공기 중으로 날아간다. 솔잎차(松葉茶)와 솔잎달임물(엑기스, extract)은 성분과 제법이 전혀 다르다. 솔잎달임물은 솔잎을 끓는 물에서 일정 시간...
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심장과 눈 건강은 직결? 피해야 할 음식도 비슷해… 2024.08.11해당카페글 미리보기
직결? 피해야 할 음식도 비슷해… © 제공: 코메디닷컴 [사진=게티이미지뱅크] 전세계 약 2억 5000만 명의 사람들이 경증에서 중증에 이르는 시력 손실을 겪고 있다. 눈의 건강은 심장과 혈관의 건강과 직결된다. 먹고 마시는 것은 심혈관 건강과 시력 모두...
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❤️ 여자가 있어야 할 센스 ❤️ 2024.08.08해당카페글 미리보기
익모초 차를 먹으면 좋다고 합니다. 3. 불임 개선 & 자궁 환경 개선 익모초는 신체적으로 아무런 이상이 없다고 하는데도 임신이 잘 되지 않아서 고민 하는 여성 분들이 많이 사용한다고 하는데요. 임신이 잘 되지 않는 이유는 자궁의 환경이 태아가...
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로즈마리 효능과 작용 2024.08.03해당카페글 미리보기
로즈마리를 차 형태로 마시거나 국소 크림으로 바르면 박테리아 또는 곰팡이 감염, 여드름 등의 치료에 큰 도움을 줄 수 있다고 합니다. 로즈마린 산은 주름, 색소 침착을 일으키는 활성산소를 제거하여 처진 피부를 탄력 있게 해주며 피부를 건강하고...
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생강대추차 효능 대추차 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
넣어 더욱 맛있게 즐길 수 있습니다. 5. 생강대추차, 주의해야 할 점 과다 섭취는 피하세요. 생강과 대추는 모두 과다 섭취 시...자궁 수축을 유발할 수 있으므로 임산부는 과다 섭취를 피해야 합니다. 혈액 응고제를 복용하는 사람은 주의하세요. 생강은...
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자스민차 효능 쟈스민차 카페인 임산부 2024.07.17해당카페글 미리보기
카페인에 민감한 사람은 과다 섭취를 피해야 합니다. 두통: 일부 사람들은 자스민차를 마신 후 두통을 경험할 수 있습니다. 위장...등의 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 4. 임산부가 자스민차를 마실 때 주의해야 할 점 카페인 섭취량: 하루 200mg 이하...
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눈에 좋은 차 물대신 결명자차 먹으면 좋은점 안좋은점 결명자 2024.07.17해당카페글 미리보기
약물과 상호 작용을 일으킬 수 있습니다. 결명자차를 마실 때 주의해야 할 점은 다음과 같습니다: 하루 1~2잔 정도 섭취하는 것...상담 후 섭취해야 합니다. 임산부와 수유부는 섭취를 피해야 합니다. 결명자차 실제 리뷰 눈 건강 개선: "저는 결명자차를...
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로즈메리 효능 로즈메리 2024.07.17해당카페글 미리보기
알아야 할 , 그리고 실제 사용자들의 후기를 자세히 살펴보겠습니다. 또한, 로즈마리를 활용한 간단한 레시피와 아로마테라피...데 도움이 됩니다. 특히, 로즈마리 오일을 흡입하거나 로즈마리 차를 마시는 것이 효과적입니다. .xplant.co.kr 로즈마리...
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송담 효능 뿌리 차 먹는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
주의해야 할 점도 있습니다. 과다 복용 시 이 발생할 수 있으며, 특정 을 가진 사람들에게는 적합하지 않을 수 있습니다. 이 블로그 글에서는 송담 뿌리 차의 , , 그리고 맛있는 송담 차 끓이는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 또한, 실제 사용자...