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족욕의 효능 시간 온도 알아 두세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
놀라운 효능과 함께, 올바른 족욕법, 시간, 온도, 팁, 주의사항까지 꼼꼼하게 알아보겠습니다. 1. 족욕의 6가지 놀라운 건강 효과 1) 혈액순환 촉진: 따뜻한 물에 발을 담그면 혈관이 확장되어 혈액순환이 활발해집니다. 이는 전신으로 영양분과 산소 공급...
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여성에게 좋은 약재 - 애엽(약쑥) 2024.06.24해당카페글 미리보기
쑥의 효능을 기혈(氣血)과 경맥(經脈)을 따뜻하게 해 자궁과 하복부가 허약하고 차서 일어나는 자궁출혈 및 임신 중 출혈, 토혈, 코피, 각혈 등에 지혈반응을 나타내며 하초(下焦)가 허약하고 차며 복부에 냉감과 동통이 있는 증상 및 생리불순, 생리통...
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반신욕 다이어트 방법 2024.06.23해당카페글 미리보기
15% 정도 더욱 소모되게 됩니다. 그래서 반신욕을 이용한 체중감량은 저절로 에너지소모가 되므로 그 효능은 대단하다고 볼수 있습니다. 또한, 입욕제와 음악, 좋아하는 책과 함께 반신욕을 하면 다이어트 스트레스로 부터 편안한 시간을 가질수도...
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삼백초효능 2024.06.19해당카페글 미리보기
팩 - 효능 ◎ 삼백초는 염증 치유 효과, 피부세포 재생 촉진, 항균 작용이 뛰어나다. ◎ 감초는 해독작용, 진정작용, 상처를 빨리 낫게 하는 작용이 뛰어나서 여드름 피부, 민감성 피부에 좋습니다. 재료 삼백초 가루 1큰술, 감초가루 1작은술, 물 5큰술...
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강화나들길 14코스 - 비 그친 싱그러운 6월의 강화도령 첫사랑길 2024.06.09해당카페글 미리보기
점심과 달콤한 휴식시간을 보낸다. 라벤더의 어원은 라틴어 ‘Lavare'로 ’씻는다‘는 뜻을 가지고 있다. 어원처럼 라벤더는 입욕제, 샴푸 등 세정 제품의 주성분으로 각광 받고 있으며, 심신안정, 불면증 및 두통완화, 스트레스 해소의 효능이 있고, 해충...
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어성초 효소 효능 2024.06.06해당카페글 미리보기
피부 질환에 좋은 어성초는 아토피 피부에 좋으며 탈모 관리에 도움을 주고, 어성초 바디 제품과 입욕제 활용법으로 다양하게 사용됩니다. 어성초 효능을 제대로 활용할 수 있는 어성초 활용법으로는 어성초 물을 우려내서 물 대신 식수로 섭취해도 좋으며...
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마늘의 효능과 마늘 이용법 2024.05.23해당카페글 미리보기
탁월한 효능이 계속 밝혀지고 있다. 건강한 생활을 위한 '마늘 이용법'에는... ◆ 마늘장아찌 고대 이집트의 피라미드에는 마늘에 관한 상형문자가 적혀있다. 피라미드를 건설 할때 노예들에게 마늘을 먹여 중노동과 더위를 견디게 했다는 기록이다...
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Re: 욕조에서 온신욕 하며 체리 들고 왔어요~^^ 2024.05.19해당카페글 미리보기
체리 주세요.. 여름에도 입욕을 합니다 입욕제를 일본에서 왕창 가지고 왔어요. 의약품 이라서 효능 보증 이죠.. 피로회복,어깨걸림,여성들 냉증 혈핵순환이 않되는분들 등.. 효과가 있습니다. 일본은 섬나라로 습해서 이런 입욕문화가 일반적 입니다...
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족욕의 효능 7가지 2024.05.13해당카페글 미리보기
뜨거운 정도로 40도로 합니다. 시간은 20분 정도가 적당합니다. 발은 안쪽 복사뼈에서 10센티 정도 위까지 담그며 발냄새제거 효능을 보시고 싶으시면 녹차나 식초를 넣어주세요. 또한 취향에 따라 입욕제나 레몬, 녹차티백 등을 넣거나 뿌려서 족욕을...
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관절염 통증에 좋은 약초 2024.04.30해당카페글 미리보기
건재를 입욕제로 사용한다. ** 기운이 없거나 맥이 약한 사람, 식욕이 없는 사람은 먹지 않는 것이 좋다. ** 사상의학에서는 독활을 소양인의 약물로 분류하고 있다. 따라서 소음인이나 태음인 체질은 독활을 많이 먹지 않는 것이 좋다. 작약 - 적작약은...