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카리나·김도훈 재발견..'미스터리수사단'이 찾은 인재 [안윤지의 돋보기] 2024.06.23
완벽한 호흡을 보여주며 더 유명해졌다. 티빙 '환승연애'의 이진주 PD처럼 특정한 영역에서 프로그램이 너무 잘 돼 이름을 알린 경우도 있다. '미스터리수사단'을 연출한 정종연 PD도 마찬가지다. 그는 tvN '더 지니어스'를 시작으로 '대탈출', 티빙 '여고...
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'손목닥터9988' 걷기에 좋은 서울숲 '제주올레' 걷기 프로그램...'지금, 올레?' 센터 오픈 2024.03.22
건강한 걷기를 전파하며 '길 위에서 놀멍 쉬멍 걸으멍(놀며 쉬며 걸으며) 같이 가는 길'을 지속할 예정이다. 이것은 자연과 잘 호흡하며 걷는 길이고, 나와 타인의 소통 및 나 자신을 발견하며 걷는 길이다. 제주올레길을 완주한 후에 신체적, 사회적 건강...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
하면 자궁 입구가 조금씩 열리고, 태아의 얼굴이 골반 쪽으로 자연스럽게 내려와 순조로운 출산이 가능해집니다. 또 꾸준히...져 요통이나 변비를 예방할 수 있어요. 폐활량이 늘어나 복식호흡이 가능해지면서 출산 시 고통을 줄일 수 있죠. 걸을 때는...
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유리와 플라스틱: 어떤 것이 환경에 더 좋을까? 2023.05.04
일반적인 자연 환경에 매립하면, 플라스틱보다 오염을 일으킬 가능성은 적다. 플라스틱은 토양과 수질로 침출될 수 있는 미세 플라스틱으로 분해되지만, 유리는 이와 달리 독성이 없기 때문이다. '글래스 하프 풀'의 공동 설립자인 프란치스카 트라우트만...