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여드름 치료 예방, 여드름 흉터 연고 여름철 관리 2024.07.20해당카페글 미리보기
보습제 사용: 피부가 건조해지지 않도록 수분을 충분히 공급하기 위해 보습제를 사용합니다. 자외선 차단제 사용: 자외선 차단 지수 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 매일 바르고, 2시간마다 반드시 재도포합니다. 4) 생활 습관 개선 충분한 수면: 충분한...
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여름철 피부관리 자극적이지 않게 하는 방법은? 2024.07.17해당카페글 미리보기
たっぷり補給해주세요. 2. 자외선 차단은 필수! 꼼꼼하게 바르고 자주 덧바르세요. SPF 30 이상, PA+++ 이상 제품 선택: 자외선 차단 지수가 높은 제품을 선택하세요. 피부 타입에 맞는 제품: 지성피부는清爽한 제품, 건성피부는보습 제품을 선택하는 것이...
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자외선 자외선 차단 지수 선크림 선택 방법 2024.07.17해당카페글 미리보기
자외선 차단 지수 선크림 선택 방법 1. SPF와 PA 지수 확인 SPF: UVB 차단 지수 (얼마나 오랫동안 자외선 B를 차단할 수 있는지) SPF 15: UVB 93% 차단 SPF 30: UVB 97% 차단 SPF 50: UVB 98% 차단 일상생활: SPF 30, 야외활동: SPF 50 이상 추천 PA...
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갑자기 여드름 제대로 알고 나서 해결해야 합니다 2024.07.17해당카페글 미리보기
제거: 메이크업을 하고 자는 것은 절대 금지입니다. 보습: 세안 후에는 피부에 적합한 보습제를 바릅니다. 자외선 차단: 자외선 차단 지수 SPF 30 이상의 제품을 사용합니다. 피부과 전문의 방문: 심한 여드름의 경우 피부과 전문의를 만나 진료를 받고...
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햇빛으로 인한 일광화상 주의 2024.07.17해당카페글 미리보기
위험 요인이기도 합니다. 따라서 일광 화상을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다. 자외선 차단제를 바르세요. 자외선 차단 지수(SPF)가 30 이상인 제품을 사용하고, 2시간마다 덧발라 주세요. 모자와 옷으로 피부를 가리세요. 특히 햇빛이...
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선크림 바르는 양 선크림 바르는 법 2024.07.17해당카페글 미리보기
철저한 자외선 차단이 필수죠. 하지만 선크림을 아무렇게 바르면 오히려 피부에 해를 끼칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 올바른 선크림 바르는 방법과 충분한 양 도포를 위한 꿀팁을 알려드릴게요. 과 함께 자세히 따라 하면 누구나 선크림...
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피부암 원인 예방 2024.07.17해당카페글 미리보기
특히, SPF 지수가 낮은 자외선 차단제를 사용하거나, 오랜 시간 자외선에 노출되는 경우 피부암 발병 위험이 높아집니다. 피부암의 다른 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 화학 물질: 아세트아닐린, 비소, 벤젠 등의 화학 물질은 피부암 발병 위험...
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눈암, 안구암 및 (결막 종양, 흑색종, 생존율) 2024.07.17해당카페글 미리보기
다음은 몇 가지 예입니다. 자외선 차단제 착용: 자외선은 안암의 위험 요인이 될 수 있습니다. 자외선 차단 지수(SPF) 30 이상의 선글라스와 자외선 차단제를 착용하십시오. 흡연 피하기: 흡연은 안암을 포함한 여러 종류의 암의 위험 요인입니다. 건강한...
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여드름 종류를 살펴보고 다르게 관리해 보세요! 2024.07.17해당카페글 미리보기
여드름 피부에 맞는 오일프리 또는 논코메도제닉 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 자외선 차단: 자외선은 여드름 악화를 유발할 수 있으므로 자외선 차단 지수가 SPF 30 이상인 선크림을 매일 사용합니다. 건강한 식습관: 건강한 식습관은 여드름 개선에...
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햇빛 알레르기 증상 원인 재채기 2024.07.17해당카페글 미리보기
법 햇빛 알레르기 완치는 어렵지만, 다음과 같은 방법으로 증상을 완화하고 예방할 수 있습니다. 햇빛 차단: 햇빛에 노출되기 전에 자외선 차단 지수가 SPF 30 이상인 선크림을 바르고, 모자, 선글라스, 얇은 옷 등을 착용하여 햇빛을 차단해야 합니다...